我總是不會(huì)拒絕別人的要求，基本上是有求必應(yīng)，就是一個(gè)老好人，久而久之，大家可能會(huì)習(xí)慣了，如果你忽然不答應(yīng)了，還落得別人埋怨，說你怎么這樣不近人情，所以學(xué)會(huì)拒絕很有必要。

不會(huì)拒絕別人通常有兩個(gè)原因，一是想通過幫助別人來獲得他人的認(rèn)可，二是怕得罪人。第一個(gè)原因很簡單，就是自己的虛榮心和存在感沒有得到別人的認(rèn)可而感到滿足，從而讓自己不要拒絕別人，這可以說是一種主動(dòng)的行為，從行為者自身來說自愿的成分會(huì)多一點(diǎn)，但是我們有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)就是沒有意識(shí)到，他人對(duì)你的尊重，并不會(huì)建立在你為他付出了多少上面，而是你有多尊重你自己。第二個(gè)原因可能被迫的成分多一點(diǎn)，本意是想拒絕的，但抹不開面子，只好回避去接受。因?yàn)槿绻幌氚炎约和系眯牧淮幔鸵赂业谋磉_(dá)自己的想法，合理拒絕，拒絕不代表冷漠，而是一種成熟的社交技能。

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