隔離七天,正常飲食,我瘦了2公斤。期間我吃過一碗蔬菜沙拉,煮雞蛋超好吃,每天一份水果沙拉,很幸福。
于是,我給自己安排了兩份炸雞,嗯,就是這樣啊。為什么要因為減肥,就讓自己難過呢?想吃菜葉子就吃菜葉子,想吃炸雞就吃炸雞,保持心情舒暢,就很棒呀!
現(xiàn)在是9點42分,我又開始坐在這兒記錄著今天的心情,今天很平靜的一天,洗了衣服,洗了床單,吃了炸雞,很棒!
回想隔離的這幾天,從第一天的惶恐,到第二天、第三天的不安,第四天、第五天的習(xí)慣,第六天、第七天的平靜。的確,突然覺得網(wǎng)上的段子很現(xiàn)實,月薪幾千的我們往往會比較享受隔離的生活,擺脫工作,整天無所事事。一向11點左右就睡覺的我,連續(xù)熬了6天夜,嗯,是放縱!所以,正常的生活和工作壓力的確是逼迫著我們自律的動力。所以,想到隔離結(jié)束的日子即將來臨,突然就覺得釋懷了。嗯,還是要努力工作,努力賺錢。
剛剛吃著炸雞突然就看到了旁邊的體重秤,于是上去踩了一腳。驚訝地發(fā)現(xiàn),竟然瘦了,而且是自高三以來體重最輕的一段時間。高考結(jié)束之后,努力的控制著體重,但是還是差了1公斤沒能達(dá)到自己的目標(biāo),現(xiàn)在竟然一不小心就實現(xiàn)了。但是我沒有很強烈的愉悅感,反倒很平靜,只有微微的開心。
所以呀,你看,正常吃飯也是會瘦的呀!為什么要勉強自己,不好好吃飯,不好好睡覺呢?