隔離七天 我瘦了2022-04-18

隔離七天,正常飲食,我瘦了2公斤。期間我吃過一碗蔬菜沙拉,煮雞蛋超好吃,每天一份水果沙拉,很幸福。

于是,我給自己安排了兩份炸雞,嗯,就是這樣啊。為什么要因為減肥,就讓自己難過呢?想吃菜葉子就吃菜葉子,想吃炸雞就吃炸雞,保持心情舒暢,就很棒呀!

現(xiàn)在是9點42分,我又開始坐在這兒記錄著今天的心情,今天很平靜的一天,洗了衣服,洗了床單,吃了炸雞,很棒!

回想隔離的這幾天,從第一天的惶恐,到第二天、第三天的不安,第四天、第五天的習(xí)慣,第六天、第七天的平靜。的確,突然覺得網(wǎng)上的段子很現(xiàn)實,月薪幾千的我們往往會比較享受隔離的生活,擺脫工作,整天無所事事。一向11點左右就睡覺的我,連續(xù)熬了6天夜,嗯,是放縱!所以,正常的生活和工作壓力的確是逼迫著我們自律的動力。所以,想到隔離結(jié)束的日子即將來臨,突然就覺得釋懷了。嗯,還是要努力工作,努力賺錢。

剛剛吃著炸雞突然就看到了旁邊的體重秤,于是上去踩了一腳。驚訝地發(fā)現(xiàn),竟然瘦了,而且是自高三以來體重最輕的一段時間。高考結(jié)束之后,努力的控制著體重,但是還是差了1公斤沒能達(dá)到自己的目標(biāo),現(xiàn)在竟然一不小心就實現(xiàn)了。但是我沒有很強烈的愉悅感,反倒很平靜,只有微微的開心。

所以呀,你看,正常吃飯也是會瘦的呀!為什么要勉強自己,不好好吃飯,不好好睡覺呢?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天的天氣很好,晴空萬里,沒有一絲的云彩,天空通透,是不是預(yù)示著抗疫的拐點就要來臨。 【1】記些溫暖的有趣的小故事...
    天空有云閱讀 682評論 0 0
  • 在上個星期寫了一篇關(guān)于如何辟谷的文章,那時我正處在辟谷的第五天,除了每天一兩斤掉秤給我?guī)淼南矏偅吹界R子里越來越...
    羅蓓閱讀 3,423評論 0 1
  • 前些日子,《朝日新聞》收到一位男士的投稿。開頭寫道:“1月中旬,妻子容子離開了這個世界……” 去年底,容子住進醫(yī)院...
    彼岸花APP閱讀 738評論 0 0
  • 寫在前面:這是《相與還》中的一個小片段,加油,爭取寫完。 我決心要減肥。 網(wǎng)上搜了減肥食譜,翻過來翻過去,覺得還...
    方圓臉兒閱讀 274評論 0 0
  • 又到了夏天露肉的季節(jié),大家穿衣服時看著鏡中的自己,對瘦的欲望會越來越迫切。最近總聽到有人說,“哎呀,長胖了,晚上不...
    侯笑倩閱讀 329評論 0 2