都說小別勝新婚,那天他是這樣做的……

時間回到2017初夏的一個夜晚,突然暴晴的重慶,即使到了晚上8點鐘,空氣仍然異常焦灼,一直擴建中的重慶北站整個出站口充滿了水泥油漆交織在一起的渾濁的味道,讓人難過的想吐。我帶著2個娃在這里等待從寧波回重慶度五一小長假的雯爸。雯爸的列車將在晚上8點30分左右到達重慶站。

圖片發自簡書App

忙活了一整天的我拖著倆娃20:15分到達火車站,給雯爸掛了一個電話說剛過涪陵,差不多20:30才到站。20:35我接到雯爸電話下火車了,問我從哪里走出站,我告訴他我們在什么位置等他。

20:40雯爸打來電話:我不曉得你說的位置在哪里,我也不曉得我現在的位置是哪里(語氣明顯的不高興,煩躁)。此時一直念叨爸爸的雯雯似乎已經望眼欲穿,在旁邊不停的問我媽媽爸爸怎么還沒有到啊,爸爸到底下車沒有?我盡力解釋為什么爸爸還沒有到。

20:45分,再次掛電話給雯爸:親愛的,你走到哪里了啊?雯雯一直念叨你呢。雯爸:我在馬路邊邊的。我一聽好高興說:馬路邊呀,我們也在馬路邊邊兒的,你看到我們沒有?雯爸:沒有,我也不曉得是哪個馬路邊,找不到算了,我自己打個車回去,我拿著嫩個多東西。

聽了雯爸的話,我語塞,硬邦邦的聲音,像帶了刺一樣,有一種心被扎得生痛生痛的感覺!

有那么幾秒鐘,我在腦子里過著這樣的文字:這是啥男人啊?是我的老公嗎?

幾秒的呆滯后我也提高分貝有點激動的說:你打車回去了那我們怎么辦?我帶著雯雯和梓涵在車站這里等你這么久了,我都沒有說啥,你到是不耐煩了,你什么人啦你?

......我連珠炮的說完后,只聽得電話那端傳來嘟嘟嘟嘟的忙音。

噢,神奇的鏡像神經元。雯爸大腦蓋子打開,因為鏡像神經元作用,此時雯媽的大腦蓋子也打開了。兩個大腦蓋子打開的人,都處于求生存的模式,繼續下去將會是怎樣的結局呢?

女兒對我說:

此時,雯雯輕輕扯了扯我的衣角,指著額頭說:媽媽,你大腦蓋子打開了,你變成怪獸媽媽了。

聽著雯雯的話,淚水一下子奔涌出來,所有的情緒和一天的疲憊裹在熱氣騰騰的淚珠里,大顆大顆的順著臉頰滾落!我蹲下去,緊緊的抱著雯雯說“寶貝,謝謝你!是的,我的大腦蓋子打開了。媽媽真的感到很難過!”

神奇的大腦蓋子

平日里,我將自己學習到的正面管教工具都在孩子養育過程中踐行。我用這樣的方式去告訴孩子(手掌同時演示):大腦蓋子是我們的情緒開關,當我們生氣時候大腦蓋子就打開了,我們變成了小怪獸,這時候我們是用動物腦(又稱原始腦)來工作的,這時所做的任何決定都是非理性的。當大腦蓋子合起來的時就是用理性大腦在工作,做出的決定才是正確的。

我特別建議將正面管教的工具分享給孩子,這個過程孩子慢慢學會自我情緒管理,同時像雯寶今天這樣幫助我進行情緒管理。

深呼吸3秒后,我慢慢合起大腦蓋子。(積極暫停)

我開始全腦搜索哪些pd工具可以搞定這頭打開大腦蓋子的犟驢。心理想:哼,PD老婆可不是好惹的,看我怎么“收拾”你,見招拆招才重要,沒什么大不了....

有“武器”就可以淡定!此時pd錯誤目的表工具跳了出來,想到這我的情緒已基本平靜了。

我耐心的按照雯爸的描述,帶著兩個寶寶嘗試的去自己心中定位的地方找雯爸。走了差不多三十米距離我發現了坐在馬路邊邊的雯爸,我喊了一聲老公,人家并沒應我,到是把女兒摟在懷里又抱又親的,整個把我當空氣。

這時,我注意到雯爸一臉的疲憊,肩上一個大大的背包,手邊還有三個打包的紙箱,我小小的擰了一把感受到重量。說實話,這是我認識雯爸爸以來,第一次見他出行帶了這么多東西,感到很是意外,我溫情的說:呀,帶了這么多東西一定很辛苦你了,坐了14個小時車上沒吃東西吧(雯爸一直不習慣火車上的飯,也特別節約),站臺出來有好長一段都沒有扶梯,最重要的是你對這個站的地理狀況也很不熟悉,真的為難你啦!

雯爸看也不看我說:你才知道啊!我仍然平靜的說:是的,老公,當我看到這些行李的時候,我就特別能夠理解你為什么生氣!說完我坐到了雯爸腿上,雯爸也主動抱我,感受到了來自雯爸的愛。我說:你都帶啥子了嘛,這么多東西?雯爸還是故著生硬說:還不是你要的小吃,還有正宗的東北稻花香米(干媽讓帶回來的)。我摟著雯爸的脖子興奮的說:哇,謝謝你親愛的!謝謝!

面對日常生活的挑戰(孩子不吃飯,不睡覺,拖拉,磨蹭,頂嘴,不做作業,電視癮......),當我們首先關注行為背后的感受,對方就會覺得被理解,被接納,(背后是深深的尊重)這時候再去解決問題,你會發現就會變得容易很多。

我開始忙活著滴滴打車,現場打車......

雯爸繼續坐在馬路邊邊和倆寶說笑打鬧......

就這樣,我用正面管教工具避免了一場與雯爸的狂風暴雨,避免了兩敗俱傷的指責、抱怨、埋怨大戰!

此時,我感受到淡淡的幸福味道!仿佛看到自己微微上揚的嘴角!

正面管教工具

1、 大腦蓋子——這個工具幫助我們認識自己的情緒開關,情緒是如何產生的,又如何去正確管理自己的情緒。常常會聽到很多爸爸媽媽們說要培養孩子的高情商,那么什么是情商呢?情商其實就是自我情緒管理的能力。當我們把這個工程交給孩子的時候就是在培養孩子的高情商!

2.錯誤目的表——是正面管教52常用工具中非常重要的一個工具每個孩子行為背后都有其訓練到我們就將為解決行李的時候往往很難取得好的效果,也不容易解決問題,而當我們看到行為背后的信念,解讀其行為密碼,我們可以很好的解決挑戰土木的表不僅僅適合孩子也適合成年人哦



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