要做到高效,不是管理你的時間而是管理你的精力

我發現時間管理對我根本無效,因為我根本管不好自己,我也不服管,不喜歡按部就班每天做同樣的事。

當我無法做到自律,我是不是就無可救藥了呢?我苦思冥想,發現我每天的精力都極其有限,用光了就沒了。沒了以后就會葛優躺著自甘墮落。

但今天中午午睡后,我發現自己的精力得到了恢復,就像充了一些電一樣。于是我羅列出哪些事可以增加我的精力,哪些事是在耗損我的精力。

這樣一羅列還挺清晰的告訴我,原來是這樣的。讓自己每天盡可能多的保留精力,去做最重要的事。

人啊,其實不必焦慮的學東學西,因為信息過多反而焦慮。人最重要的是,認識你自己。

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