1）本周的訓練營，我的目標是什么？

a:我的預期目標，是更好的掌握便簽的各種用法，并能準確的運用到生活中。

b:我希望自己在學習的過程中，能夠越來越棒，理解越來越透。

2）整個技能講解聽講和作業完成的過程中發生了什么？

事實上，我不知道這個周怎么了，理解特別遲鈍，雖然一千個人有一千個哈姆雷特，但很多時候都找不到那個點，抽絲剝繭的頭沒找到，一直在亂拆。

這個周是關于溝通的話題，我不是很擅長，而我這周最久一次寫作業，用了4個小時，最短2小時，因為不會寫I，所以查資料，做筆記，每次寫都要對照我那亂七八糟的筆記核一下什么是Why,What,Where,How，理解完后再寫，成就是從查閱資料中，學了很多片段外的知識。

3）與我的期望有哪些差異（亮點是什么？不足是什么？）亮點（具體做的好的地方，下次可復制）：不足(需要提高的部分)：

雖然I寫的稍微有點感覺了，但是運用并不好，不知道是不是因為一心寫I，把A1A2都給放松了，總之，目標執行起來總是沒動力。

不過從教練輔導和小伙伴的作業中我也學到很多很多，拓寬了我的思路，教練的點評對我來說有當頭一棒，震醒的感覺，感謝。

亮點：

a,我堅持不拖到第二天午后完成作業，每次下筆前，會先反復閱讀，查資料，做筆記，理解大概了，再去寫。

b,我對小伙伴的作業有了不同的思路去理解和學習，確實學到很多有用的地方。

不足：

沒有寫完作業，再檢查一遍的習慣，寫完就沒事了，從未想過對照老師的講解再去復核一遍，各個要素是否完整，這個要改正。

4）本周的訓練，讓我對該項技能有什么心得？

體會：

學會溝通是一種技能，運用一直不熟練的我，出師尚早，學習態度很重要。

拆書是一件很有意義的事情，喜歡邊拆邊學邊用的過程，而且從中學到的不但是書里的內容，書外的學以致用，更多的還是內心的一個改變和升華，有種越拆越過癮的感覺，看著自己每天的進步，感覺我找到了組織，來對了。