勵志雞血,扎心扎肺,有奇效

《余生好貴 請勿浪費》作者:特立獨行的貓(趙星)

關于作者:作者特立獨行的貓,原名趙星,人稱星姐,善于觀察和歸納,每一篇文章都直面現(xiàn)實,讓我們對自己的現(xiàn)狀有所反思。文字里雖免不了有焦慮情緒,但焦慮背后是正能量,是略帶毒舌的幽默,最關鍵的是,有高度總結的方法和指導--讓人生開掛的辦法,大咖們的思維方式,職場攻略等等。

本書書評別喊窮了,做到這三點,你也可以擁有開掛的人生


先看張可愛的圖,然后開始扎心扎肺吧......

以下為讀書筆記與思考:

p1

大多數(shù)痛苦來源于:野心到位了,能力沒跟上‘欲望到位了,錢沒跟上;期待到位了,感情沒跟上。

--來自星姐的朋友圈金句


p5

普通人做事總是把“不傷害自己的感情”放在首位,一天到晚擔心這個害怕那個,特別脆弱。如果一個人能克服這些弱點,明確知道自己是誰,自己想要什么,應該怎么去做,他基金會非常堅定,對生活就有掌控感。--某文章摘錄

同理:人本來就有趨吉避兇的本能,對于未知或是看不見的事,總是會特別恐懼。改變心態(tài)最好的辦法是采取行動。——《做事的常識》


p8

做新媒體的人,誰沒有買過一把一把的課程?只要能聽到一條對自己有用的信息,都如獲至寶地珍藏起來,而不像我們大多數(shù)人,總是自視清高,總覺得自己才是最好的。


p9

當今社會的成功,不再是按部就班的努力,而是長時間的積累+時代的洪流和風口

Helen:自媒體大V,前身大部分是從業(yè)數(shù)十年的編輯、主筆,編導......

吳曉波:作家

咪蒙:一線雜志編輯

羅胖:央視編導

土豆姐:2年股票分析員,7年雜志編輯,書評專欄

星姐:下班后寫作10年

會賺錢的媽媽:在家運營博客10年


p18

是你沒能耐賺到錢,還是這個行業(yè)就沒錢?

我們習慣性地用自己的想法做判斷,以為自己不行,就是大家都不行,行業(yè)也不行。自己學不好、不明白、看不懂,就說學習沒用或讀了一本爛書。

Helen:自從寫了書評,沒什么實在內容的書,也能找出亮點寫一篇,看問題的角度更全面了,不僅僅是對自己有沒有,還包括對不同認知程度的別人有沒有用。1. 找亮點的能力 2.從更高視角看待問題的能力


p26

《喪x簡史》:眾多研究機構均證明:使用社交媒體的時長越長,人們對于生活的滿意度越低,因為當看到他人光鮮的生活時(哪怕是靜心修飾甚至偽裝的),大家難免會覺得自己是個Loser。因此,即便人類在物質方面擁有了極大的豐富,但隨之而來的竟然是一種揮之不去且越顯強烈的“一無所有”的感覺,以及對這種感覺的恐懼。


p33 關鍵詞:堅持 & 育兒

2萬塊兒童培訓班的老師說的一句話,給星姐當頭一棒:

既然報名上課了,就要堅持,如果家長不能按時送孩子來上課,總有這事兒那事兒,孩子就會認為學習是可有可無的事情。孩子對學習的態(tài)度,就是家長對學習的態(tài)度。

Helen:想到同事教育兒子的關鍵詞,就是“堅持”。要求兒子每天保持學習,周一到周五堅決不能看電視,周末也是只能看一個小時或者一集動畫片。如此嚴苛,我以為孩子會逆反、討厭學習但實際情況是,孩子每天看繪本和科學類的書,看得不亦樂乎,喊他休息一下,都不愿意放下手里的書。一次同事因為心煩一件事情不想去做,兒子就“教育”她說,“媽媽,你要堅持”。家長的態(tài)度對孩子的影響根深蒂固,以及反過來孩子對“堅持”的認同,讓我覺得這孩子長大后不可估量。

星姐說,老師的話之所以給她當頭一棒,不僅僅讓我突然意識到,家長應該幫助漢子認識到堅持對于學習這件事的意義,更重要的是,這句話戳中了千千萬萬已經(jīng)成年,卻在平庸中掙扎的自己。

同理:每個想把事情做好,最后卻失敗的人,并不是不夠努力,而是放棄得太早。——《做事的常識》


p34

99%的人,對錢感興趣,但對努力和堅持的過程從沒有興趣,大部分稍微努力點,就開始擔心自己會過勞死,但熬夜刷劇的時候,從來不擔心這件事。......別說堅持什么, 連基本的自律都沒有。

Helen:奇葩說第五季,顏如晶說把熬夜做的事,放到早上做,成為早起的人,就算是打游戲,我媽很有夸我“真自律啊”。

星姐另一篇文章:早上床都起不來,成功還離你很遠


p36

逼孩子學習,不在于好成績,而是培養(yǎng)耐力、意志力、原則意識和對事情保持專注的能力,這遠比成績本身更重要,也更能影響孩子的一生。--來自星姐的朋友圈

知乎熱議話題:大部分生活的苦,都是因為自己吃不了學習的苦。


p39

如何記賬?

除了記錄支出,還要記錄收入,大數(shù)據(jù)比較,看哪些渠道有更大潛力,哪些地方不要再花時間和精力


p42

“優(yōu)秀的人抱團成長”

有項目互推,需要幫助大家一起想辦法


p44

星姐開寫作課的,是被平臺老板催出來的

行動力超強的老板,帶動整個公司的行事風格,員工說”不然我們老板怎么當?shù)蒙蟽|萬富翁?“


p46

當我們還覺得財富的增長方式是通過加薪是時候,“小鮮肉們已經(jīng)以各種姿態(tài)撲向了這個社會,并用各種我們覺得不專業(yè)不正規(guī),但卻是市場空白的方式,賺得盆滿缽滿”。

Helen:看不起網(wǎng)紅,想象著她們在鏡頭前各種搔首弄姿、矯揉造作,但是人家月入超過了我們的年收入。每人賺錢都是憑本事的,網(wǎng)紅雖然賺得是快錢,但也是付出時間精力,憑本事吃飯的,和我們對待客戶時候的樣子一樣,只會更用心。因為我們的客戶是公司的,他們的客戶在自己直接的衣食父母。很多公司做推廣,都要找粉絲百萬級以上的網(wǎng)紅合作,如果沒有兩把刷子,做不到現(xiàn)在的粉絲量。更關鍵的是,網(wǎng)紅行動力超強,看到風口各種生撲,看不起網(wǎng)紅覺得他們low的人中,有這樣的魄力的又有幾個人呢?


p48

其實所謂的撞大運,都是提前規(guī)劃、提前安排、提前努力換來的

Helen:啟發(fā)--weekly plan,monthly plan,而不是能多寫一篇就多寫一篇


p57

每個人都有情緒自控的能力,那些聲稱完全無法控制自己情緒的人,實際上是得了某種負面情緒的上癮癥,這種上癮可以為自己開脫責任,為自己的失意辯護。


p60

“實力派的長相和偶像派的能力”

Helen:啟發(fā)--去參加名人大咖講座,和看書異曲同工,有更多生活化的東西在講座中


p67

俗語 “把人往好處想,把事往壞處想”


p68

“你最大的問題不是迷茫而是無法起床。”


p71

星姐朋友分享:真正讓人變好的選擇,過程都不會很舒服。......當你攢足了錢,這個世界會對你很溫柔。

--舒適圈概念的延伸


p75

嫉妒別人的最極品做法,就是將他的優(yōu)點都學到手,讓自己越來越牛,知道把他甩到自己看不見的地方去。

--有些小市民和惡狠狠,不過,挺勵志的。換句話說,不要壓抑自己的嫉妒,讓嫉妒成為動力。


p80

精致本起于心,是一種態(tài)度與追求,無關乎收入。

精致的人,有一種強大的氣場,吸引著周圍的人愛上她的美。


p83

賺錢的時候要想著如何30年后還能賺,花錢的時候要想著有舍才有得。

當你覺得自己已經(jīng)達到頂峰的時候,想想下一個頂峰你如何到達。

同理:《會賺錢的媽媽》p136:從事廣播事業(yè)20年的財務專家、和公司創(chuàng)始人,戴夫·拉齊姆被問到:哪一個瞬間讓你覺得自己已經(jīng)到達了人生巔峰?他毫不遲疑地回答:

“我們還沒有到達。我們還要更加努力,還有更多的工作等著我們去做。”


p83

有效的努力勝過千萬個熬夜

掌握正確的方法+健康的生活習慣+充沛的精力管理


p84

別在改脫貧的時候總考慮脫單

Helen:哈哈哈哈哈哈又好笑又扎心!


p88 堅持

堅持一整年,你大爺還是你大爺,但你已經(jīng)不是以前的你了。


p91

把公司當學校,把老板當老師,才是最蠢的

Helen:抱怨自己在一個公司學不到東西,那是因為等著被教,聰明的早就自己眼疾手快的學會了


p93

“這個年代,最大的風險是,你什么都沒做。哪有什么運籌帷幄,都是一邊交著學費罵自己傻X,一邊調整方向的。”--佚名


p96

不會的,要讓自己會,而不是推給別人;不懂的,要讓自己動,而不是擺擺手放棄;與不斷被撐大的欲望相匹配的,應該是不斷提高的對自己的要求。不要過快地否定自己,錯過的機會,一輩子只有一次。

Helen:說一句“我不會”、“這次算了吧”很容易,付出的代價是,失去機會,成全別人,更嚴重的代價是,失去了一次快速學習新技能的機會,而且還是別人會給你一些資源和幫助的情況下去學習。以前都說“機會留給有準備的人”,現(xiàn)在還可以說,機會也留給愿意挑戰(zhàn)自己舒適圈的人。

同理:《會賺錢的媽媽》愿意嘗試,縫補警服的案例


p98-100

6個創(chuàng)業(yè)和奮斗真相(結合“時間的朋友”羅胖跨年演講):

1. 創(chuàng)業(yè)者的世界里只有兩樣東西:有待解決的問題,和正在嘗試的辦法

2. 所謂更牛,就是換個罪受

3. 做一件有價值的事,一直做,然后等待時間的回報

真正的創(chuàng)業(yè)者,需要的不僅僅是認準,更需要堅持。好想法不少,但能執(zhí)行的太少。

4. 奮斗的人兩會:必須會,一定得會

成功的人兩會:開會、培訓會。普通人的兩會:約會、聚會。窮人的兩會:這樣不會,那也不會。奮斗的人兩會:必須會,一定得會

5.大多數(shù)人看見后才相信,但領導者和富豪先相信再看見

6. 使用時間的方式,就是我們塑造自己的方式

Helen:心態(tài)歸零、關注世界、了解變化、持續(xù)努力(其實努力不夠,要拼命)


p107

文章標題:跳槽一次薪水翻10倍的人, 都是怎么做到的?

與專業(yè)人士系統(tǒng)學習新知識,而非自行摸索

星姐的滑雪教練:互聯(lián)網(wǎng)時代,什么都能自學,但專業(yè)教練的價值在于細節(jié)。

Helen:我練瑜伽的感受,老師的一個指導,可以改正錯誤的方式,不傷害身體


p109 關鍵詞:休息,技能、

文章標題:那個年入1000萬的人說,他是他們圈子里最窮的

星姐朋友圈大咖說,春節(jié)只休息了一天,就進入戰(zhàn)斗狀態(tài),星姐就想自己是不是過得太安逸了。

Helen:休息不是說一直躺著,啥也不干純放空。這樣會越休息越累。做運動是放松,看點休書是放松,看本正經(jīng)書也是放松,看上去只是比平時慢節(jié)奏的工作狀態(tài),也可以是休息。關鍵是緊張-放松狀態(tài)的調解和平衡。一旦嘗試去定義休息,對自己說,我要休息,那基本上就是睡睡睡和無聊的打發(fā)時間之間不斷切換的節(jié)奏了。

星姐從有錢人身上看到的共性:

1. 技多不壓身,擁有隨時轉換軌道的能力

比如從在職員工到單干,技能、人脈、資源,統(tǒng)統(tǒng)可以用上

2. 你的格局和眼界,決定你的未來

但凡對這個世界多點兒好奇心,對別人的成功多點兒虛心請教的態(tài)度,人生天天邁大步,速讀快到自己都害怕。

3. 你看不上的事兒太多了,難怪賺不到錢

很多人都覺得自己是干大事的人,小事不是自己擅長的,請問你是擅長發(fā)射衛(wèi)星嗎?

4. 你要有口猛氣,別有那么多玻璃心

大部分人知識惶惶不終日地混著,以為焦慮了自己就充實了一樣。

星姐的觀察發(fā)現(xiàn),創(chuàng)業(yè)或有第二職業(yè)的人,共同點在于,憋著一口猛氣,使勁兒往前沖。

下班只是換了家里的辦公桌繼續(xù)工作而已。

Helen:我和室友立品,就是下了班回家接著上班。本來我喜歡舒舒服服洗好澡吹好頭,再開始第二職業(yè)的工作,和室友一比,加班回家,直接拿出電腦無縫銜接開始“上班”,我們戲稱為“自習”,和大學生時代去圖書館看書寫作業(yè)一樣。她說,不然我就不想干了,先做完再說。

如果你連掙錢都要別人開導你,都要人盯著你、看著、哄著、鼓勵著,勸你還是別干了,你就應該窮。


p119

星姐原公司的快遞小哥案例:10年前看到商機--本地沒有拍片攝影棚,有膽識--全國開了數(shù)十家專供大牌拍攝的攝影棚,10年后再次聯(lián)系到,人家早已是大老板。

我身邊的案例:搬家小哥小胡:從快遞員風口賺到一筆后,不想永遠送快遞,買了輛金杯小貨車,給人搬家,同時做事靠譜,因此保持固定快遞單子的收益,比如花店送貨到酒店的裝飾花藝,費用高,活兒又輕松。我也給他介紹過很多小型搬家的單子,現(xiàn)在.......可以電話聯(lián)系問問境況

一切有利于自己進步的狂吸收,熱衷于新生事物。

普通人看到新生事物的反應:看不見,看不上,學不會,跟不上。(扎心了,看不上跟不上的就是我)

成功人士看到新生事物的反應:找人學,花錢學,趕在所有人前面學

同理:p206 你不會,那就不是你的機會


p143

大部分人對自己的長期目標,并沒有什么規(guī)劃,只是按部就班地上班。這樣的話,時間很容易在自己想要懈怠的時候,持續(xù)無意識地繼續(xù)懈怠下去,反正好像也沒什么事兒要做,導致自己無限制地拖延時間。

Helen的改進方法:除了每天的To do list,再加一個weekly plan做接下去兩周的規(guī)劃,已經(jīng)開始做了。太多事情,一旦今天沒做完,就有可能直接拖到下周才會去完成。

表面上是時間管理,其實是精力管理,不專注、低效率、對自己太寬容、太惜命

Helen:“太惜命”這一點是之前沒有想到的,其實自己的經(jīng)驗也證明,偶爾晚睡一兩個晚睡,并沒有影響到第二天,雖然夏季睡不醒,但是一到秋季,還是可以自然醒!


p148

事業(yè)和生活真的能平衡嗎?即便是單身也不一定能很好地平衡。什么是平衡呢?大概很多想要的平衡,是付出一般般的經(jīng)歷,但收獲大大的。......女強人......前提是你愿意超負荷的付出。

以前我寫勵志,全靠熱血和夢想,就能拔地而起。現(xiàn)在我給自己的電腦屏幕換上了一張兒子女兒的合影,每次深夜累到停止打字5分鐘時,電腦屏幕就會自動跳到屏保。看到兩個稚子的合影,我還能再戰(zhàn)3小時!

Helen:很真實動情,人總要圖點什么,以前是為自己,以后是為家庭。會賺錢的媽媽,需要和男人一樣的體力、精力、高效工作能力,想想自己單身都拖拖拉拉寫著稿子,趕緊趁現(xiàn)在養(yǎng)成高效工作的習慣,不然以后亂成一鍋粥。


p154

不要根據(jù)自己的想象,預設對方的態(tài)度和想法。不要把害怕販子啊做事之前,很多事情,真正開始做了才知道沒那么可怕‘真正地和人開始交談,才知道對方?jīng)]那么壞。


p163

你會發(fā)現(xiàn)當你自己邁出第一步的時候,整個世界都在等著你。


p165

你沒什么錯,只是想要的太多了,又想自己牛,還想別人喜歡比他們牛的你--當然,他們也是嫉妒你,怕你超過他們,當他們無法干擾和阻止你進步的時候,就開始孤立你了。


p167 面對嫉妒之人時的正確姿勢

衩姐:你們對我的百般注解和識讀,并不構成萬分之一的我,卻是一覽無余的你們,無論抱著何種心態(tài)去揣測別人所做所想,越是咬牙切齒或繪聲繪色,越暴露了自己的不堪、遭遇和格局。


p173

為什么年輕人如果尖酸刻薄?

其實閱歷并沒有太大原因,而是社會層次。

(年輕時在社會底層,不理解更高層,碰到可以發(fā)泄的出口,就會肆意妄為。人到中年,層次更高了,開始理解曾經(jīng)理解不了的各種不容易,也就平和了)


p190

著名兒科醫(yī)生崔玉濤老師:“每個媽媽在家里也要打扮好,因為孩子每天都會面對你,當有一天孩子跟你說別人的媽媽真好看的時候,不是別人的媽媽真的還快,而是因為你每天蓬頭垢面地待在家里面對著你的孩子。”這句話用在夫妻關系上,也是一樣的道理。


p196

私立名校校長分享:

家長對教育的焦慮,并不是因為孩子學的不夠好,歸根結底是因為自己孩子的教育路線沒有規(guī)劃,到處攀比。我家的孩子就沒有焦慮,也沒有看著別人學什么而焦慮,因為我們全家早就制定好了孩子的教育路線,只要按時沿著這個規(guī)劃走,根本不會焦慮。


p202

她最害怕的不是老公的生意變壞了,而是面對焦躁的老公,自己什么忙都幫不上。


p207

牛人被黑,受到競爭對手攻擊,星姐在想“怎么辦”,牛人只關心最核心的事情--如何把自己的產(chǎn)品做得更好。


p217

你看不起誰都無所謂,反正你還是窮,人家還是又美又富又有才,賣貨賣到全世界(微商、煎餅大媽開連鎖學校)。這就是這個世界,你再看不慣也沒用,絲毫不影響人家的生活,而受影響的只有你!


p227

所謂的貴人,并不是直接給你帶來利益的人,而是開闊你的眼界,糾正你的格局,給你正能量的人,并且要你明白,所有浪費的日子都是要還的。


p228 人脈

成年人之間,不管你是否喜歡對方,互幫互助,互相利用,就是最健康的生活指南。人到中年的世界里,錢不是100%都能用得上,何況自己還沒什么大錢。


圖片:unsplash

是不是扎心了?干了這碗毒雞湯!做點什么吧~

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