意外

今天慢跑的時候，膝蓋再次出問題，跑一步響一下，并且有強烈疼痛感，一個意外，有氧需要擱置，不能去健身了，醫生表示我的膝蓋磨損嚴重，明天還要去科技館做志愿者培訓，早點睡，禍不單行，想瘦的心依然在，我還是會減肥，找一個合適自己的方法，我會瘦的，晚安！

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