Be yourself ,and marry yourself

羅杰斯說過, Be yourself? "成為你自己”。

人最寶貴的,就是你自己。

所以生命中最重要的,就是把你自己活出來,而不是被文化規范所教化。

你自己是什么?

“我”,不是別的,就是一個人在過往時空里一切體驗的總和。

如何能認識一個人的“我”?

你必須深入了解一個人的關鍵體驗,還有這些體驗發生時的現場,你才能真正知道這個人是誰?

必須把一個體驗發生時的現象現場勾勒出來,一個人的記憶才會被提取,而深度體驗才會被喚起。(這樣,我的體驗就會被你看到,就相當于,我向你敞開了我自己,而你把我作為關系的中心,聽到我的體驗,我就感覺,你給了我共情,無條件積極關注和真誠等等,這就是愛。)

相愛的過程:

真正相愛的兩個人,常常是幾個月,幾年,甚至一輩子去了解彼此的體驗和現象場,他們又同時擁有彼此的現象場,和共同的現象場,這就是愛產生的過程。

任何兩個人如果全面了解了彼此的體驗,都會愛上對方。

所謂“我”愛上“你”,其實是通過“你”來看見“我”?的一個過程。

一首魯米的詩:

我為什么要尋找他呢?

我不就是

他嗎?

他的本質透過我而顯現。

我尋找的,只是我自己!


昨天看了一個網易視頻《你真正需要和誰結婚》,和今天的主題有點類似。

終其一生,我們尋找的不過是我們自己,一個完整的自己。

Love ,marriage ,divorce ,dry spells ,love ,marriage ,co-parenting,another marriage,another divorce.

愛情,婚姻,離婚,低谷期,愛情,婚姻,共同撫養,另一段婚姻,另一次離婚

作者自己結了三次婚,離了三次婚

她一直在和一些錯誤的人結婚,并不是說選擇了不好的人,

“我意識到我似乎和我所見的每個人都結過婚,但卻沒有和那個我真正需要結婚和能真正擁有一段美好關系的人結婚,而我一旦和這個人結了婚,那我所有的戀愛都將是成功的,失敗也是成功的。

談談創造戀愛關系:和自己結婚

你完全貢獻給自己,然后你培養和自己的關系,直到你意識到此時此刻你自己就是完整的了。再也不需要其他男人,女人,工作或者環境來讓你變得更加完整,因為你已經是完整的了。而這能改變你的生活。

你生命中經歷最大挑戰的地方,就是你最能夠給予的地方。

如果你自己做功課的話,

我真正需要結婚的人,

就是我自己。??

我從童年到成年的只用一個目標:不要被落下,

實現這個目標的方式:我將要結婚

然后我找到了一個好男人,我覺得,我終于有一個家樂,我屬于某個地方。

我為什么要和他結婚呀?這就是你想要我結婚的對象呀

和自己結婚的觀點:

它不僅僅是同居,

不是約會一段時間然后看看到底會怎么樣

你將永遠和自己一起,直到死亡將你們分開

你將宣誓:

1.不管富裕還是貧窮,你將與自己永結同心

這意味著你將愛處于現在狀態的你,

當你和自己結婚,你帶著處于現下狀態的自己走過那條紅毯

(愛現在狀態的自己,正是帶我走向我想去之地的唯一方法)

2.不管是好還是壞,你都將與自己永結同心

這意味著,我們大部分人都愿意愛更好的自己

但是我的重點是:你要愛那個可能更壞的自己

生活中有很大的失望之處

當你和自己結婚,你同意和任何狀態之下的自己在一起

3.不管疾病還是健康,你都會和自己結婚

這意味著,你原諒自己所犯的錯誤。錯誤并不是失敗,除非你不從中吸取教訓,沒有成長

生活不會直接給你你所要求的,它給你人物,地點,和環境

讓你自己去培養你所要求的事物

如果你第一次沒有得到,生活還會給你另一次機會。

如何坐在自己的病床旁邊,如何握緊自己的雙手,如何照顧自己,如何安慰自己。

我是我自己能夠依賴的人。

4: 當你和自己結婚時,你將對自己始終相愛,至死不渝

意味著,你將愛自己就像你希望別人愛你那樣愛自己。

我一生都有這樣的感覺:缺乏感

我感覺自己只是半個人,我還缺少些什么

我戀愛是抱著一種能解決這個困擾我一生的問題。

即,要是沒有人愛我,我就不完整。

但事實上,我永遠都不可能感覺到完整,要是我不學著去愛自己的話。

和自己結婚這個概念,將改變你生活的各個方面,你的工作,家庭關系,孩子,社交關系,朋友

因為當你和自己結婚后,一件重大的事情會發生:

即你能夠以全新的方式去愛,你能夠去愛其他人,愛處于現狀的真實的他們

你以愛自己的同樣的方式來愛他們

當我和自己結婚,我發現我已經擁有了我所需的一切

我將此視為自己的工作,

即,盡我所能點亮我所在的小小角落。

我將這視為自己的新工作,因為我已經全都有了

所以當我去參加集會時,我總是在想,我怎樣才能幫助這個人實現其目標呢?

當我參加社團活動時,我總是想我能貢獻些什么只有我能貢獻的事物呢?
當我去約會時,我總是想:我怎樣才能發現另一個他呢?哪怕一個小時也好

當我約會時,我發現自己并不關心他是否喜歡我,而是我在其面前的感覺。

我注意到自己輕松,歡快,能開玩笑

我更加關注到我對自己有何感覺,而不是他對我有何感覺。

這不是我的自私,而是我將和其他人想建立的關系,就是我已經和自己所有的了

現在我要做的就是把它運用于他人。結果,他很喜歡我。

但重要的是,我并不試圖從他身上通過結婚,通過孩子來獲得安全感

我在這里,只是為了享受這場戀愛的關系

我并不著急著想要聽到,嫁給我這句話。

這就像是我將自己帶到了高山之頂或者是深海之底,

然后我單膝跪下對自己說,我永遠不會離開你。

PS:?這兩篇文章讓我對關系,對婚姻,對人生的焦灼感瞬間下降,因為經營好自己才是最重要的。愛自己,無論什么狀態下的自己。

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