早上看TED,關于愛情。
“我們大多數人剛開始一段戀情時，都感到有那么一點瘋狂，有研究證明，這其實是正常的，這要從神經化學的角度來說，愛情和心理疾病，并不是那么容易區分。1999年一項研究通過血液測試證明，剛戀愛的人體內的血清素水平和那些被診斷為患有強迫癥的人體內的血清素水平是非常相似的。血清素低，和季節性情緒失調及抑郁是相關的。
我們的戀愛經歷，和生理及文化都有關系，通過激起我們大腦中的獎賞環路，生理反應告訴我們愛情很美妙，在吵架或分手之后，對神經的獎賞被撤回，生理反應又告訴我們愛情很痛苦。從神經化學角度說，經歷一場分手就像戒除毒癮。”
“經歷一場分手就像戒除毒癮”。
然而，不是每個人都能成功戒除毒癮。
戒除毒癮的難度，并不需要親自去吸毒來體驗，你只要從各種因為吸毒而導致的家破人亡、妻離子散的新聞就可以得知。
所以，我們常常會看到很多人在戀愛失敗，而又不能成功“戒除毒癮”時會自殘。
作為局外人，我們常常會感嘆一聲：那人真蠢！
但如果你清楚，經歷愛情的時候體內的血清素跟患有心理疾病一樣。
你就不會這樣感嘆了。
當“病人”的“疾病”發作的時候，他們往往不自知。
而你我，或許多多少少都會經歷過這樣的一個階段，只是程度不一樣。
不是每一個“春嬌”都會遇上一個深愛她的“志明”。
而沒遇上“志明”的“春嬌”們，更需要的是自我療愈。提高自己的認知水平，更新自己的操作系統。不僅能讓你的工作更出色，還可以讓你的情感更加理智，生活更加順暢。
如果我們要更加客觀的分析各種發生在自己身上的事情，那就必須去了解各種情緒產生的原理。這樣更有助于我們更好的去處理自己的情緒。
在生活中，處理好情緒是一件十分重要的事情。
情緒佳，你的時間就不會出現無謂的浪費，注意力會更加集中。
注意力是成長的關鍵。
所以，不要讓你的大腦永遠處于1.0的版本。趕快去升級吧！
如何尋找你的大腦的升級版本？
沒有標準版本，可是你很有可能尋找到你自己的獨一無二的版本。
好好找。
