《“我”本浪人，浪奔浪流》浪是我們對外在事物發生對我們內心的反應，即情緒或者煩惱。我們的心遇到外部事物就會立即自動化的解讀它，并自動解讀后對他進行相應的反應。浪就是反應后的結果。我們就隨著這個浪起起伏伏不能安定。這個浪起伏與外在的風（事物）沒有關系，而是我們內心的風（自動化模式）吹起了我們自己的浪。內在的自動模式是什么？是我們小時候或者更早種進去的記憶。這一節課，老師讓我們看到宇宙實像，透過現象看到了本質。
例如:現在我們看到孩子看手機，不學習的狀態，這是孩子表現出來的現象，而實質是孩子自動化的內在程序，讓孩子有這樣的結果。我們不想看到這個結果，不是在手機上做事，要在孩子自動化的程序上去種一顆好的種子，才能徹底改變這個結果。要改變孩子內心的種子，先要改變我們自己內心的自動化程序，種善種子。在事上煉，在事上驗。讓自己心里精神層面靜下來，定下來，我們隨著浪奔浪流，慢慢回歸平靜，回到我們原有的狀態。我們的心靜了，心定了，智慧升起來了，孩子自動回到他智慧的狀態。
我們不斷學習，完善自我，讓我們的外在有顯化，沒有顯化的內在成長是自欺欺人。心理活動推動一系列的行為活動，行為活動讓我們外在有所顯化，表現為我的生活越來越好，家庭秩序井然有序，每個人都回到自己的位置上做好自己。
