當(dāng)有一天，我萬分疲憊的回到家里，認(rèn)認(rèn)真真的卸了妝，洗了臉，敷了面膜，我知道在變美好這件事情上，我發(fā)生了巨大的觀念上的改變。
在這之前我從未想過這一天的發(fā)生，很累的時(shí)候不是應(yīng)該倒頭就睡么？怎么會(huì)躺了半天又起來洗臉卸妝，關(guān)鍵還敷了面膜呢？更意外的是敷上面膜的那一瞬間，竟然覺得是一種十足的享受，而不是疲憊，我著急的給朋友發(fā)微信抒發(fā)我的感想：“我從未想過有一天，面膜也能治愈我”。
有人說大學(xué)是個(gè)整容院，從剛進(jìn)大學(xué)的那一天你就開始改變了，那個(gè)中學(xué)時(shí)代扎馬尾，滿臉冒痘痘，從未抹過任何護(hù)膚品的你，會(huì)在上大學(xué)的過程中，和你的小閨蜜們一起入了護(hù)膚品和化妝品的坑，從此在買買買的道路上一發(fā)不可收拾，當(dāng)然也在變美好的路上一路高歌前行。
從幾十元到幾百元甚至幾千元，你買護(hù)膚品的價(jià)格只會(huì)遞增不會(huì)遞減，我也終于明白，為什么我的賺錢能力提高了之后，我還是存不到錢，所以女人啊，多多賺錢才是王道，要不然光有一顆買買買的心，沒有買買買的能力就不好了。
讓我想想我是什么時(shí)候開始關(guān)注于變美好這件事情的，以前我只是覺得只要多讀書，多學(xué)習(xí)，就能變的美好了。我們從小接受的教育也都是要做一個(gè)不要太過于關(guān)注外表、不要以貌取人的人。可我們忘記了，社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代正在一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)生著改變，那些真正在職場(chǎng)上很厲害的角色，都是又有本領(lǐng)顏值又高，身材還好的人。
前段時(shí)間一條新聞刷爆網(wǎng)絡(luò)，一所民辦學(xué)校開出的條件是家長肥胖孩子不能入學(xué)！理由是控制不好自己身材的人不是一個(gè)自律的人。
當(dāng)然后來據(jù)說教育局下文批評(píng)了，但另一個(gè)層面表現(xiàn)出來，精英教育的今天，社會(huì)對(duì)各方面的要求已經(jīng)越來越高了，我們不能一下子就變成精英，但至少可以用精英的標(biāo)準(zhǔn)要求自己啊，做一個(gè)對(duì)自己有要求的人，會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，在變美好這件事情上，你已經(jīng)做的越來越好了。
為此，我做了一些改變和努力。
變美好這件事，攏共分幾步？
第一步：外在修為。
1.從每天一張面膜做起，沒有那么多時(shí)間，隔一天一張也行。
決定這么做之前，我是這樣的，你們感受一下。
做面膜的頻率大概一個(gè)月一張吧，家里屯了幾十張面膜，想不起來用，看到做活動(dòng)的還想買。要么是冬天覺得做面膜太冷，要么嫌做完面膜還要再洗一遍臉、再敷一次護(hù)膚品麻煩，還嫌敷面膜耽誤時(shí)間，是個(gè)連睡眠面膜都懶的敷的人。
每月那一張的面膜，估計(jì)是偶爾照鏡子發(fā)現(xiàn)皮膚狀態(tài)實(shí)在太差，才會(huì)想起來假模假式的敷上一張，下次用就又不知道到猴年馬月了。
但后來當(dāng)我真的開始堅(jiān)持隔天敷面膜之后，就真的發(fā)現(xiàn)臉變得比之前好多了，更感動(dòng)的是以前涂粉底只能涂自然色的，現(xiàn)在最白的色號(hào)在皮膚狀態(tài)好的情況下居然也能hold住了。
2.全年做好防曬，出門嘗試畫淡妝。
之前說了，在我25歲之前，幾乎全年大素顏，一年化妝的次數(shù)不超過五次，通常還都是有一些演出任務(wù)的。但當(dāng)有一天我真的開始堅(jiān)持畫淡妝，偶然一天不畫，就真的覺得哇，差別好大。
于是我從一個(gè)完全不會(huì)化妝的人，現(xiàn)在也學(xué)會(huì)用十分鐘化淡妝出門了（雖然化妝技術(shù)還是被朋友吐槽，不過仔細(xì)想想，以前是不是就叫慘不忍睹了，看來在這點(diǎn)上，我還有很長的路要走）。
防曬這件事情一定是要認(rèn)真對(duì)待的，曬黑是一回事，但照紫外線就不太好了。而且你一定聽無數(shù)的人告訴過你，防曬是一年四季都要認(rèn)認(rèn)真真做的功課，容不得半點(diǎn)偷懶。
我還聽說過還有一些人是即使在家不出門也會(huì)涂好防曬霜的，因?yàn)榧依飼?huì)照進(jìn)陽光，再?zèng)]有陽光也會(huì)有燈光，所以，你們好好體會(huì)一下。
3.從控制身材開始。
我人生中最瘦的階段應(yīng)該就是小學(xué)學(xué)舞蹈的時(shí)候，后來八年的舞蹈畢業(yè)之后，又沒有好好進(jìn)行形體恢復(fù)，就真的一路越至小胖子的階段。又因?yàn)槲璧傅牡鬃樱鸵恢睙釔鄣倪\(yùn)動(dòng)，身上還是有一定肌肉的，雖然體重很重，但看起來也最多算微胖界吧。
大學(xué)期間我無論怎么吃，怎么不吃，我的體重一直保持在那里，不增也不減，后來想想，也挺好。
結(jié)果……
大學(xué)畢業(yè)的第一年直接漲了二十斤，我至今不知道那一年這個(gè)體重是如何發(fā)生的，并且一直維持了三年。
后來當(dāng)我真的決定要好好對(duì)待減肥這件事的時(shí)候，我在這幾個(gè)月的時(shí)間里，默默的減掉了十斤。又因?yàn)槲乙皇菹仁菽槪煌聜兛涞陌。液喼笔切幕ㄅ牛址藕姥裕罴賰蓚€(gè)月再減十斤（狠話已經(jīng)放這了，我不想回頭丟臉）。
盡管只是瘦了十斤，盡管還沒有瘦到大學(xué)的水平，但我已經(jīng)體會(huì)到了喜悅，這個(gè)露肉的夏天，我買了背帶褲，買了露肩的衣服，買了露肚臍的衣服，可開心可開心了，這都是以前自己不敢想的。
第二步：內(nèi)在修為。
1.多讀書，多分享。
當(dāng)然，講了這么多外在的，內(nèi)在修為絕不能少，讀書是最容易認(rèn)識(shí)世界，了解自己，同時(shí)提升自己的方式了。
但這兩年我越來越發(fā)現(xiàn)，作為一個(gè)職場(chǎng)中的人，要多去讀一點(diǎn)知識(shí)管理方面的書，比如《好好學(xué)習(xí)》，《刻意練習(xí)》，《如何有效閱讀一本書》等等，此類書籍，你隨便翻開一個(gè)近期熱門的知識(shí)管理的相關(guān)文章，都能有一定的了解。
以前，我雖然讀書，但我還是在偏向于讀小說，這些小說固然寫的好，但對(duì)實(shí)際生活，或者職業(yè)規(guī)劃等等是幾乎沒有任何幫助的，那種讀書頂多算是消遣。
學(xué)習(xí)型的讀書，才是真正我們需要的。
所謂學(xué)習(xí)型的讀書，就是讀的時(shí)候很辛苦，需要全身心的投入，但消化之后，會(huì)有很大收獲的。
如果在你讀書之外，能將你讀到的東西，分享出來就更好了。有一個(gè)詞叫“以教代學(xué)”，有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你想要分享或者想教給別人什么東西的時(shí)候，你往往掌握的會(huì)更好。
找到樂于互相分享的人，也會(huì)很容易找到志同道合的朋友。
2.用腳步丈量世界。
我身邊有很多同事，每年都要帶著孩子家人朋友一起去旅行，教師職業(yè)的性質(zhì)也確實(shí)提供了切切實(shí)實(shí)的方便。
那句特別流行的話怎么說的來著：“身體和精神，必須有一個(gè)在路上。”
常常出門遠(yuǎn)行的人，心胸都比較開闊，就不會(huì)計(jì)較那一點(diǎn)點(diǎn)的得失，眼睛有世界的人，哪會(huì)在那一小塊地上掙扎。
外面的世界除了有風(fēng)景，還有各式各樣的故事，終于有一天，你也可以對(duì)別人說“我有故事，你有酒么？”
多好。
我只是做了一點(diǎn)點(diǎn)小小的改變，卻發(fā)現(xiàn)了那個(gè)更加自信的自己。
現(xiàn)在的我，只是在變美好這件事上開了一個(gè)小頭，但我已經(jīng)嘗到了一絲絲的甜頭。最最重要的事我開始變得自信了，我有一點(diǎn)點(diǎn)要找回當(dāng)初那個(gè)飛揚(yáng)跋扈的自己了。
我開始覺得變美好這件事，只要我們認(rèn)真對(duì)待，就是會(huì)有收獲的。
你呢？也有認(rèn)真對(duì)待這件事情么？有可以和我分享的么？
文/小小一座山
讓我們一起在變美好的路上高歌前行。
