起念練瑜伽

在持續(xù)一段時間走步后,我開始不滿足現(xiàn)狀了,急切地想突破一下自己,想再選擇一個運(yùn)動的項目。我靜下心來想一想,這不是我的主觀愿望,是一個想法經(jīng)過醞釀、發(fā)酵,終于有一天沖破胸堂,我不得不面對它。這個想法一到來,卻遇到了重重阻力。

先是呼吸系統(tǒng)的陳年老疾開始發(fā)作,一咳,那聲音仿佛是從胸腔的最深處傳出來,連著胸腔一塊振顫,“轟隆”一聲,咳一聲就“轟隆”一聲,如一輛駛來的火車,沉悶且陰郁。咳到第三天,我終于不敢再輕視它,根據(jù)慣有的經(jīng)驗,那應(yīng)是風(fēng)寒束胸引發(fā)的咳嗽痰盛,趕緊買了同仁堂的藥,兩個丸劑下去,頓感舒服許多。

持續(xù)了五六天,那咳終于減輕了些,開始由胸腔轉(zhuǎn)移到喉嚨,只輕輕一咳,嗓子就如破車出行,“轟轟”,周圍的人就開始轉(zhuǎn)向我,我趕緊掩了口,跑出去。在公交上,只要嗓子一癢,那咳就要馬上如期而至,我使勁閉著嘴,哪知越壓著就越癢,沖出的咳聲更加振耳,我也因憋著氣而漲紅了臉。

咳減輕了些,又出了新狀況,不知為什么突然鬧起了肚子,一連三天都無法止住。吃了藥,只能緩解卻不能根除。

我躺在沙發(fā)上,暫時緩解了疼痛,仰面看到天花板:難道這是上天對我的考驗嗎?我只不過想練一個瑜伽而己。最近突然對瑜伽著了迷,身體內(nèi)仿佛有無數(shù)的經(jīng)絡(luò)需要舒展,需要拉伸,我能想到的運(yùn)動就是瑜伽。

沒想到,我一預(yù)備練習(xí)瑜伽開始,身體竟向我發(fā)起挑戰(zhàn)。朋友給我講起她的瑜伽老師的故事。她生完孩子,身材發(fā)胖,胖得有如一座小山,那時她辭了職,在家里看孩子。身體胖,每天與孩子相伴,活動空間被擠壓得只剩下她龐大的身軀,她有些喘不過氣。她怕有一天自己會爆炸。她想到了瑜伽。

她找了專門培訓(xùn)的機(jī)構(gòu),申請了瑜伽教師資格考試,從起念到獲得結(jié)業(yè)證書過去了兩年,她終于成為了一名瑜伽教練。而她自己也發(fā)生了天翻地覆的變化。那個快撐破衣服的胖子,終于回到瘦子的世界,身材挺拔,氣質(zhì)非凡。朋友說,瑜伽老師是她的鄰居,她親眼見證了她的蝶變。

這個故事可能就在聽的那一天種在了我的心里,沒想到有一天會發(fā)芽,會沖破心房,直引得我也想加入。

就在我愈讓這個種子長葉開花時,不知從哪來的小怪獸要與它持續(xù)作戰(zhàn), 要把它嚇退回去,已經(jīng)發(fā)芽的種子,怎能這樣容易折腰。

所以,在今天,我還是決定要練瑜伽,寫下這篇文,算是對自己的監(jiān)督吧。

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