2018.03.18 【每日一問】最近的一次你為了某件事拼盡全力精疲力盡但是感覺無比滿足有成就感的經歷是怎樣的?
看到這個問題,我首先想到的是2017年11月18日我參加的二級心理咨詢師考試。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 時間緊迫
? ? 我于2017年8月30日報名參加二級心理咨詢師考試,9月12日培訓機構開始上課。那時我們剛開學不久,我正參加學校的教學活動,根本沒有時間學習咨詢師考試內容。我只能堅持去聽課(培訓課安排在周六、周日還好一些,時間還算充裕。有時安排在晚上,下班后我還要坐半個多小時的車趕去培訓,從六點上到九點,再回來就十點多了。),回家是沒有時間看書的。9月末,學校的教學活動結束了,迎來了“十一”國慶,8天假期,我準備抓緊時間,開始學習。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 沒有信心
2017年,我已上班二十年。40歲的我還有能力學習嗎?我的腦子還能記住東西嗎?
曾經,用功,算是我學習的優勢,我比較能背書。記得初三時,教我們化學的老師年紀比較大了,講課時一句話說得上半句還比較清楚,下半句你就聽不見說的是啥了。100分的卷子我得了兩回49分,一回50分。中考前,我一急,把我們當時發的黃皮書背了下來,后來我的化學就可以得90分左右了。
可是現在記憶力下降得厲害,我好久沒有這樣備戰過什么考試了。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 全力以赴
努力從八天假期開始。這八天,我每天六點準時起床,不梳頭不洗臉(一切影響學習的活動通通取消,哈哈),坐在書桌旁,把考心理咨詢師的教材打開,從第一單元開始學習。我在“喜馬拉雅”上搜索到閆剛老師講的心理咨詢師課程,覺得有趣又實用,一邊聽課一邊看書,為了記憶,把要點記在本子上(考試前,100頁的算草紙我足足寫四本)。學完一單元,再做相對應的習題。每晚堅持學到11點,除了早晨照顧一下女兒外,(女兒高三了,中餐、晚餐都在學校吃)全天時間都用在學習上。我高興的是,靜下心來學習時,我覺得自己變得年輕了,有活力了,為自己的努力感到驕傲和激動。八天假期過后,我就把第一本《基礎心理學》啃了一大半。假期結束后,上班時基本沒有學習時間,即使有,看一會兒,效率也不高。于是我把學習時間放在了每天晚上,還有周六和周日。每晚一定至少學到11點,早晨5點起床,睡眠時間六個小時。周六周日兩天是最出活兒的。大門不出,二門不進,停止一切“外交活動”,老公笑我“這是考大學嗎?”
“功夫不負有心人”,話雖老,理不老。
2018年2月16日,我查詢到考試成績,我通過了二級心理咨詢師的考試。
? 參加二級心理咨詢師考試,我最大的收獲不是學到了多少心理學知識。那我收獲的是什么呢?是的,一份自信,一份勇氣,一份學習的能力。
? 我想,我雖然年已四十,人生或已過半,但因為這次的經歷,我有勇氣和信心嘗試更多的事情。因為我知道,很多事,不試過,怎么知道自己行不行?