六年前，我與舞蹈還扯不上什么干系，除了在春晚之類的無(wú)產(chǎn)階級(jí)大聯(lián)歡上偶爾瞥見一些舞蹈表演，再也沒(méi)什么接觸舞蹈的機(jī)會(huì)，而且壓根就沒(méi)有丁點(diǎn)興趣去接觸，自己跳就更不要提了（大學(xué)時(shí)去過(guò)兩次舞會(huì)）。性格內(nèi)向，身體比例不協(xié)調(diào)（腰長(zhǎng)）……總之，2010年以前，我和舞蹈不挨著。2010年秋天，參加了胡因夢(mèng)老師的工作坊，拙火（昆達(dá)里尼）能量被啟動(dòng)，word天，發(fā)現(xiàn)原來(lái)身體能夠由內(nèi)而外自發(fā)的動(dòng)，不用靠頭腦控制神經(jīng)，來(lái)指揮肌肉去動(dòng)。工作坊上拙火被啟動(dòng)的當(dāng)天，自己并沒(méi)有就能夠自由舞動(dòng)，太極啊什么的，當(dāng)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)看著別人在那有的很美的舞動(dòng)、有的優(yōu)雅的太極，有的奇怪的動(dòng)作，干著急，自己兩手照樣比劃半天，連那個(gè)能量球都感受不到，當(dāng)然也不是我一個(gè)那樣。胡老師可能看出我的猴急樣（她啥都能看出來(lái)），還過(guò)來(lái)扶住我的雙手，空中繞了幾圈，“然并卵”?；貋?lái)之后，也沒(méi)馬上就能，好像是個(gè)把月之后的一天晚上，上床準(zhǔn)備睡覺(jué)，正在干活的洗衣機(jī)開始高速旋轉(zhuǎn)脫水，突然兩只手就隨著洗衣機(jī)滾筒旋轉(zhuǎn)的節(jié)奏在胸前快速交替旋轉(zhuǎn)起來(lái)，哇塞，當(dāng)時(shí)興奮極了，同時(shí)心里還有恐懼，怕這是曇花一現(xiàn)，盼著洗衣機(jī)不要停，多甩一會(huì)，然后還喊了在客廳的媳婦過(guò)來(lái)見證奇跡。
之后每天下班回來(lái)，基本第一件事就是放音樂(lè)，自由動(dòng)，感覺(jué)逐漸的越來(lái)越強(qiáng)烈，動(dòng)作也越來(lái)越豐富。剛開始，出來(lái)什么都是神奇的，驚奇的，因?yàn)橛泄闪α恳阕约簞?dòng)，好玩。記得有一陣，經(jīng)常出來(lái)的動(dòng)作是，手會(huì)在腳踝處隔空按摩一樣，轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，猜想是長(zhǎng)久以來(lái)，那里積了不少寒毒，恩，內(nèi)在的智慧知道該咋做，交給祂了！能在不算長(zhǎng)的時(shí)間里做到這些，感覺(jué)跟自己強(qiáng)烈的意愿以及身體體質(zhì)有關(guān)，胡老師在工作坊上也有提，細(xì)瘦的身體積累的毒素相對(duì)會(huì)少些，一般會(huì)更容易往通暢了去，更快體驗(yàn)這種自動(dòng)的動(dòng)。另外當(dāng)時(shí)和媳婦經(jīng)常的在家拍痧排毒，有時(shí)候疼的吱哇亂叫，不知道隔壁聽了咋想。在由初期的驚奇、驚嘆、驚喜，逐漸一次次的被自己驚艷到，原來(lái)我會(huì)跳舞，原來(lái)我會(huì)太極，我會(huì)瑜伽……原來(lái)舞蹈、太極、瑜伽是人本自就會(huì)的，原來(lái)，我能！而且，我愛(ài)！在隨后的這種自發(fā)的律動(dòng)中，很多經(jīng)典的動(dòng)作不斷出現(xiàn)：各種太極、瑜伽的動(dòng)作，唐卡或其它佛教畫作中的經(jīng)典姿勢(shì)、手勢(shì)，甚至楊麗萍老師孔雀舞中的手勢(shì)……哦，原來(lái)這些經(jīng)典的愈人之術(shù)不是無(wú)源之水無(wú)本之木。就這樣，一個(gè)人在驚奇中不斷的體驗(yàn)著美妙和神奇，慢慢又滋生出想和別人一起跳舞的強(qiáng)烈感覺(jué)，但是自己一直以來(lái)特別在意外界對(duì)自己的評(píng)價(jià)，特別承受不了外界的不接納，所以不敢輕易邀請(qǐng)別人，身邊也沒(méi)有志同道合的人出現(xiàn)，可以一起來(lái)體驗(yàn)這份美好，自己也不敢、不好意思在別人面前跳舞，怕打破自己在別人心目中的固有的刻板、僵硬印象，怕被嘲笑；但內(nèi)心的那份渴望，一直都那么強(qiáng)烈著并擰巴著。
2012年的時(shí)候，“偶然”間看到一條消息，童莉茴老師在溫州舉辦“舞動(dòng)脈輪”的公益性工作坊，機(jī)會(huì)來(lái)了，正是對(duì)自己口味的舞蹈形式，而且又不用花太多的錢，因?yàn)楫?dāng)時(shí)已經(jīng)開始拮據(jù)（辭職無(wú)工作期間），于是欣然任性赴會(huì)。在那三天的時(shí)間里，是這輩子活到那個(gè)時(shí)候，可能最酣暢的時(shí)光。在那樣的一個(gè)場(chǎng)里，自己很快脫去束縛，徹底沉浸在舞蹈的世界，共舞的世界，痛快淋漓的跳了三天。一個(gè)一起參加工作坊的剛參加完高考的小姑娘跟我說(shuō)：“叔叔我好羨慕你，你看上去好像無(wú)憂無(wú)慮……”；當(dāng)然那三天里也發(fā)生了其它的一些難忘的體驗(yàn)，愉快的，不愉快的。三天結(jié)束之后，再回到自己的日常生活中，慢慢的，一切就又回到原來(lái)的節(jié)奏、軌道上來(lái)。
關(guān)于跳舞，依然想要和別人一起，想要在眾人面前嘚瑟，但是不敢，也遇不到能跳一樣的，獲取那份共通、默契、接納。只偶爾有那么兩次，在完全陌生的外地，和廣場(chǎng)舞大媽們跳了兩次。在自己小區(qū)里，夏天跳舞愛(ài)好者們每天興高采烈，自己無(wú)限向往加入，最終還是“保全面子”的信念徹底勝利，心底的悸動(dòng)被訓(xùn)練有素的理智使勁的按捺、壓制住。所以即便是今天，說(shuō)我會(huì)跳舞或者我喜歡舞蹈，估計(jì)認(rèn)識(shí)我的人也沒(méi)誰(shuí)會(huì)相信，甚至可能以為我在開玩笑。但還是想要昭告一下，我愛(ài)跳舞，老愛(ài)了，與自己內(nèi)在相聯(lián)結(jié)，能夠自發(fā)舞動(dòng)的舞蹈。而且，還特別想跟一群有同好的生命，一起，開美妙的舞會(huì)，在這樣的舞會(huì)里，遇見彼此，遇見自己，釋放自己，療愈自己，共同療愈。
舞蹈藝術(shù)屬于世間每一個(gè)人。
有股活力、生命力、能量由你而實(shí)現(xiàn)，從古至今只有一個(gè)你，這份表達(dá)獨(dú)一無(wú)二。如果你卡住了，它便失去了，再也無(wú)法以其他方式存在。世界會(huì)失掉它。它有多好或與他人比起來(lái)如何，與你無(wú)關(guān)。保持通道開放才是你的事。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?現(xiàn)代舞大師瑪莎·格雷厄姆
