也許昨晚嚴重睡眠不足，也許一下子面臨的事情太多，今天突然有些沮喪，有一種深深的無助感，緊緊的糾纏著內心，特別的沉重，莫名的憂傷……
我似乎又變得像往日般脆弱，有些不知所措，本來預定傍晚的私教健身也沒去，教練一遍遍的勸我，都沒辦法說服我這只倔強的牛，我說了抱歉，固執的回到家。
放下包包，什么也不做，什么也不想做，只是坐在那里，一個人孤獨的發呆，閉上眼慢慢的呼吸……我知道我需要給自己的時間，我要允許內心的沮喪，給自己時間慢慢修復，擁抱那個還不夠成熟的內在小孩。
我家先生對于我的狀態十分不解，他認為，我已經不斷經歷了靈性修習，既然可以療愈別人，自己就應該做到沒有情緒起伏，應該是一個風平浪靜的人，一個百毒不侵的人，一個不沾塵風的修行人，否則就不適合療愈別人。我說我不是神仙，亦不是得道的羅漢，我只是一個平常人，我也會疲憊，也會有情緒，只是，和以往相比，我不再執著于評判，轉化情緒的時間比以往快一些罷了。
其實，當我們帶著靈魂的使命，來到人間，來到這個世界上，就是為了慢慢轉化掉肉身人性里的弱點，慢慢讓自己變得通透些，超然些，但是我們畢竟不是活在真空里，塵世的煙塵和生活的紛雜總會時不時干擾到我們，帶來一些挑戰和困境，給我們一些新的體驗課題。
我知道所有的都會過去，就如每天的天氣，有艷陽，就會有陰云，亦或是小雨紛紛，我只是需要在這樣的自然變幻里，保護好自己的內心，保護好自己的身體，讓自己內在越來越強大，內外越來越平衡和諧。
寫到這里的時候，我的情緒已經差不多釋放完了，我知道自己經歷了什么，內在是怎么回事，安撫好自己，我又可以歡快的微笑，又可以精神抖擻的去面對新的生活瑣細了。
我只想說，再會吧，憂傷君，再會。
用一首我喜歡的憂傷歌曲帶走我的愁緒，再會吧，再會。
………
可憐戀花，再會吧
雖然是無愿意，甲伊來分離，一旦被風拆散去，抱恨無了時，只好忍著傷心淚，孤單到湖邊
啊...薄命戀花，再會啊再會啊，
雖然是十五暝，月色帶柔意，水鴨單只在水墘，聲聲訴悲哀，已經破去青春夢，何必再想起
啊...無緣戀花，再會啊再會啊
雖然是不得已，看破了情義，夜蟲因何嘆秋風，棲慘哭歸暝，只是令人添稀微，大氣喘袂離
啊...可憐戀花，再會啊再會啊
