? ? ? 進(jìn)入了12月，本周降溫得很厲害，但武漢遲遲不下大雪，前幾天才意思了下，這兩天就放晴了溫度還是挺低的，添衣不少也只能宅在家里看書，外面實(shí)在太冷了，配合著音頻一起閱讀的《影響力》也到了尾聲，待會(huì)兒準(zhǔn)備寫下讀書筆記。由于接連近幾天都是下雨準(zhǔn)確說的凍雨，所以運(yùn)動(dòng)方面本周會(huì)稍微遜色點(diǎn)點(diǎn)，接下來我來具體檢視。

? ? ? 工作方面，因?yàn)槭窃鲁跛詻]有月底那么忙碌，但是是年底所以也沒有平時(shí)那么輕松，在那么緊張也不那么輕松的狀態(tài)下度過了這一周，每天的日結(jié)盤點(diǎn)像打卡一樣一天也沒有少，對(duì)于拓展業(yè)務(wù)也在前期清楚了解會(huì)后穩(wěn)步推進(jìn)，目前準(zhǔn)備著手能夠用更快的時(shí)間完成工作也就是高效的完成工作，能夠節(jié)約時(shí)間做更多的事，這也是下周開始著手此項(xiàng)目標(biāo)，把工作一步一步做到極致。

? ? ? ?學(xué)習(xí)方面，閱讀完了《影響力》，應(yīng)該是這一周學(xué)習(xí)里面最有成就感的事啦，比起練字還要好，讀完未必是真正的了解，需要把知識(shí)變成自己知識(shí)，也是自己在后面的主要目標(biāo)，將學(xué)習(xí)的知識(shí)在生活中運(yùn)用，才能更好的領(lǐng)悟知識(shí)本身。

? ? ? ?運(yùn)動(dòng)方面，本周每天都打卡但運(yùn)動(dòng)量并不是很大，每天比較多的是活動(dòng)身體而已，在接下來的一周我想按照課程和計(jì)劃來進(jìn)行鍛煉，科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃能夠更好的達(dá)到自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，體能不能降，選好運(yùn)動(dòng)榜樣和運(yùn)動(dòng)目標(biāo)才能讓自己持之以恒的去做，天氣冷也不要墮。

? ? ? ?生活方面，感覺入冬以來大家的最大難題就是冷，想和朋友聚聚，邁出門的時(shí)候一陣寒風(fēng)吹來，就想發(fā)個(gè)信息說我要冬眠，咱們春天再見。當(dāng)然我是不怕冷的，我說的是他們，希望我能在下周好好帶動(dòng)一下，我們可沒有冬眠，沒事多出來活動(dòng)總是好的，給自己一個(gè)放松的機(jī)會(huì)。

? ? ? 本周感覺很平淡，沒有什么特別波瀾的事，但貴在堅(jiān)持不忘初心，能讓自己最有成就感的事就是運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)，再接再厲加油！依然給自己打個(gè)分

自律【優(yōu)秀】

運(yùn)動(dòng)【良好】

學(xué)習(xí)【優(yōu)秀】

工作【良好】