愛立信和移動一起舉辦的第11屆WERUN活動在奧森如期開始，今年的WERUN像去年一樣給兒子報(bào)了名，貫穿一貫的原則“多帶兒子見世面，多給兒子鍛煉的機(jī)會”，可惜這兩天有點(diǎn)霧霾，加上兒子過敏性鼻炎比較嚴(yán)重，比賽前的頭一天晚上，就給兒子說好，第二天不帶他了，這對臭小子來講是一個(gè)利好消息，不加任何懸念的就答應(yīng)了。

從報(bào)名后到開跑前一直都覺得5公里對我來講是小CASE，自從跑步以來，從來沒有為5公里發(fā)過愁，既然不帶兒子了，那自己就好好跑跑，沖沖成績，但是忽視了一件大事，最近一年來，跑步特別少，幾乎沒有什么正經(jīng)的跑過，即便在公園自己跑，也只是順著自己的性子，沒有強(qiáng)迫過自己追求速度，一切都是為了鍛煉身體，消耗點(diǎn)脂肪而已。雖然瑜伽次數(shù)不少，但瑜伽和跑步的確是兩件事情，對身體的要求不是一回事。

開跑后，第一公里，跑的還算輕松，因?yàn)楸容^興奮，也沒有壓著自己的步伐，但是幾百米以后就發(fā)現(xiàn)心率表的速率已經(jīng)飄到了180以上，覺得5公里還是太簡單，心里沒有放在心上。第二公里，已經(jīng)覺得有點(diǎn)累了，但感覺還可以，繼續(xù)堅(jiān)持，但不自覺的開始看表。第三公里，感覺已經(jīng)有點(diǎn)氣喘吁吁的，不停的看表，有點(diǎn)發(fā)愁5公里感覺從來沒有這么長，邊跑邊看路邊跑步者的號牌，看都是多少公里的，偶爾還能超過幾個(gè)人。第四公里，已經(jīng)開始?xì)獯跤酰穆室恢本痈卟幌拢杏X有點(diǎn)力不從心，開始咬牙堅(jiān)持，因?yàn)槁肪€是第一次跑，根本就不清楚到底前方還有多遠(yuǎn)，心里開始打怵，說好的5公里，到底有多少公里呢，這個(gè)時(shí)候雖然繼續(xù)跟跑，但好幾次，已經(jīng)跟不上，不得不更換目標(biāo)。第五公里，心里的極限一次一次的被突破，一不留神，就停下來開始走，這有了第一次，也就有了第二次。第六公里，狀態(tài)和第五公里相同。第三次的步行走一段，已經(jīng)無暇顧及從旁邊跑過的跑者，在聽到志愿者說只有幾百米的話時(shí)，試圖繼續(xù)跑起來，發(fā)現(xiàn)還是不行，累的已經(jīng)完全跑不動了。這個(gè)時(shí)候突然隱約聽見了有音樂聲，突然來了精神，以為到了終點(diǎn)，身體也不由自主的跑起來，隨后我發(fā)現(xiàn)那不過是狗叫聲，我的天哪，那不是終點(diǎn)，又一泄氣，不得不繼續(xù)走著。直到真真的發(fā)現(xiàn)前邊是終點(diǎn)時(shí)，才又跑起來沖過去。

到達(dá)終點(diǎn)以后，沮喪萬分，滿滿的失落將沮喪的我蓋了個(gè)嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，深深感到自己的無力與無可奈何，其實(shí)內(nèi)心何嘗不明白，沒有長期訓(xùn)練的話這是必然的結(jié)果，只是沒有想到自己的成績后退的如此厲害，本來存著一絲僥幸的心里，覺得5公里就是小事一樁，從來沒有想過5公里也能跑崩。突然想起一句話，所有的汗水都不會白流，你最終的成績就是你一滴滴汗水的匯聚。

一分付出，一分收獲，沒有付出，何談收獲。感謝上帝在我最最需要的時(shí)候給予的警醒，讓我知道，一步一個(gè)腳印，走的踏實(shí)一些，走的穩(wěn)當(dāng)一些，也會走的更遠(yuǎn)一些。

WERUN后給我的啟示，平時(shí)多多鍛煉，雖然一直喜歡跑步，但還沒有真正跑過全 馬，我想這輩子總的跑一次真正的馬拉松吧，那就給自己設(shè)個(gè)限吧，到2020年，三年時(shí)間希望能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。