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文 | mickjoust
11月18,準(zhǔn)備參加溫江半馬跑步,已報(bào)名10公里,因?yàn)楝F(xiàn)在我游泳更多,跑步相對較少,但這是一次踐行的好機(jī)會。
目的是重新提升跑步的習(xí)慣。
當(dāng)然,對于長期堅(jiān)持跑步的人來說,這一點(diǎn)都算不上什么,但是對于下半年開始,一直處于高強(qiáng)度加班狀態(tài)的我來說,就是一次新的挑戰(zhàn)。
我之所以把他當(dāng)成挑戰(zhàn)來對待,是因?yàn)槲抑烂刻靹e人還在睡覺時(shí),我就得起來跑步,而且隨著成都的天氣越發(fā)的變冷后,堅(jiān)持需要更多的意志力,我這幾天就非常痛苦。
但是,我依然被朋友親友們低估了,可能身邊的朋友早已忘記了上半年的我還在每天堅(jiān)持跑步5公里的經(jīng)歷,畢竟人總是健忘的,也只看最近的時(shí)間段。
我也見怪不怪了,因?yàn)闀r(shí)間的努力,從來都不是一蹴而就,是需要時(shí)間的積累,就像一個(gè)人從零學(xué)會一項(xiàng)技能后,總會有人認(rèn)為他是如同天才般一下就學(xué)會了一樣。
而實(shí)際上,無數(shù)個(gè)日夜的堅(jiān)持,與無人問津,忍受孤獨(dú),才可能促成一個(gè)能力的出現(xiàn)。
所以,下次不要當(dāng)一個(gè)隨時(shí)都在低估別人的人。
要做一個(gè)隨時(shí)都能看到別人閃光點(diǎn)的人。
動態(tài)時(shí)間,是指在某個(gè)周期內(nèi)達(dá)到目標(biāo)的的時(shí)間段,比如,三個(gè)月內(nèi),半年內(nèi),而每天的時(shí)間可能并不一定都是在完成同一件事,但是在朝著同一個(gè)目標(biāo)在前進(jìn)。
這需要很強(qiáng)的自律能力,每天堅(jiān)持固然很厲害,但是動態(tài)周期內(nèi)能達(dá)到目標(biāo)的同時(shí),還能堅(jiān)持才是真的厲害。
動態(tài)時(shí)間需要的不僅僅是意志力,還需要合理規(guī)劃的能力,以及應(yīng)變突發(fā)情況的能力。
回過頭看,到現(xiàn)在,一年內(nèi),兩年內(nèi),三年內(nèi),五年內(nèi),有哪些事是值得你驕傲的事?
請開始你的回憶。
持續(xù)踐行,我們一路同行。