讀懂自己，才會讀懂他人，才會讀懂偉大時代！

誦讀《弟子規(guī)》7遍《朱子治家格言》2遍《清凈經(jīng)》1遍；《禮記學(xué)記》1遍；《了凡四訓(xùn)》改過之法，謙德之效各1遍.《詩詞》《一日常規(guī)》《詩詞》

2.《文化自信與民族復(fù)興》和《道德經(jīng)》

3.抄寫.背誦《七律.到韶山》《雜言詩》

心得與感悟

人不貴于無過，而貴于能改過。

通過這次彎柳樹網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)班，學(xué)習(xí)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，宋瑞書記和尹老師百忙之中給大家搭建這個平臺，就是以一顆無我利他之心，犧牲自己大量的時間和精力精心編排這個課程，中華文化是我們家庭的根和魂，心靈建設(shè)才是我們最重要的精神食糧。

文化來源于生活，生活給予我們踐行文化的機會，把一張紙變成行動，以立體的形式展現(xiàn)出來，行動印證人生，文化是心靈品質(zhì)的呈現(xiàn)，心靈品質(zhì)層次高地正在主宰行為作用與反作用！

今天蔡老師細(xì)講《弟子規(guī)》就是家規(guī)，家文化的根基，敬人者人恒敬之，每個人都是我們最好的鏡子，見人惡即內(nèi)醒，有則改，無加警。從別人的錯觀照自己有沒有這樣的錯誤，馬上關(guān)照反省改過！知恥近乎勇！只有通過反省認(rèn)識自己，認(rèn)識他人！降伏其心，改變自己，就是改變了人生！

通過反省自己，又有了圣賢的指引改變了整個家庭的氛圍，與愛人和孩子心與心的鏈接，修身于道，其德乃真，己有人能，勿自私通過自己家庭受益于中華文化，我就下定決心一定要把中華文化傳遞出去，服務(wù)于更多家庭，早日幫助更多家庭進入家庭建設(shè) 中！

命運是由我們這顆心決定的，都是取決于我們的起心動念處就已經(jīng)決定了我們的生活質(zhì)量，引導(dǎo)自己與人為善的念頭就是給自己加分，而惡的念頭就是在給自己減分，通過明心凈心建設(shè)自己，挖掘心中的寶藏，讓圣賢的光芒照亮光芒萬丈的自己！

懂得人生的意義，人生何去何從，內(nèi)求于心，此心光明，向之于求理于事物者誤也！一切法從心想生，扶住己心，也就征服了整個世界！