【每日星養生】千萬別學她們!鄭爽娜扎暴瘦,你們粉絲香菇

從前有個塘,塘主叫張翰。

前后倆女友,瘦成豆腐干。

我說塘主,

你承包的魚都讓杉杉來吃了吧?

讓女友餓成一道閃電,

你的良心呢?哮天犬不吃你這碗狗糧。

想我清純活潑楚雨蕁,

想我天真爛漫萌蘇茉。

俏生生的脫俗小清新,

柔和了眉眼與兩頰的笑顏,

圈粉了無數宅男劇女。

而如今二位,

都盡奔了錐子臉&紙片人方向。

心疼死粉絲無數,藍瘦香菇!

你們猜鄭爽娜扎疊起來起來有塘主厚嗎?

有一種瘦叫鄭爽娜扎,

出場似兩道閃電咔嚓。

不是我說你??!

塘主,不監督女朋友好好吃飯的男朋友不是好司機。

為伊消得人憔悴。為愛憂愁,想讓對方更在乎你,也不能這么拼命減肥,拼命節食啊!很多人為了減肥,都采取節食的方法。適當地控制飲食有助于減肥,但是過度的節食就會對身體非常有害了。

害處1,導致出現神經性厭食癥

據百度,神經性厭食指個體通過節食等手段,有意造成并維持體重明顯低于正常標準為特征的一種進食障礙,屬于精神科領域中“與心理因素相關的生理障礙”一類。其主要特征是以強烈害怕體重增加和發胖為特點的對體重和體型的極度關注,盲目追求苗條,體重顯著減輕,常有營養不良、代謝和內分泌紊亂,如女性出現閉經。嚴重患者可因極度營養不良而出現惡病質狀態、機體衰竭從而危及生命,5%~15%的患者最后死于心臟并發癥、多器官功能衰竭、繼發感染、自殺等。

害處2:引發胃病

長期節食會引發胃病。節食減肥的人都會以不吃或極少吃來進行減肥,時間一長就會對胃健康非常不利,胃慢慢會變得脆弱。如果一直通過節食來減肥,將來不僅對胃有所損傷,出現胃病,其他器官的健康也會受到影響,進而整個人都會越來越虛弱,體質變差。身體差了,如何有精力來完成你的工作和學習呢?

害處3:導致營養不良

只吃水果蔬菜沙拉,不吃主食和肉食來節食也是非常不好的。我們身體的能量主要來自于脂肪、蛋白質、碳水化合物,而這些物質主要來源于肉類和主食。不攝入這些營養,身體就很難得到一個優良的運轉條件。不讓身體汲取好的養分,長久下去會引發貧血、營養不良等狀況。

愛她,就把她養胖,這樣就沒人和你搶了。

愛她,就告訴她:今夜,你要多吃二兩米飯。

不要骨感超薄款,線條肉感標配才最美。

擁抱柔軟的腰肢,相觸間,微肉感,道出情人最溫和的包容。

在醫叔看來,微胖界的豪門冰冰和華妃蔣欣才是咱夢中女神。

好基友:你又做白日夢了。醒醒!

醫叔:不想吃天鵝的癩蛤蟆都不是好王子。

這下該有人會問了,你是猴子請來的逗比還是高級黑?我……我不告訴你。

不說了,先去找經紀人領紅包了。

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