不負美好時光

? ? 一段時間沒有堅持去學習，逐漸的感受到了時間匆忙流失，抓不住，回不來，腦子里一片混沌，然后我發現這樣就是墮落，手機是最容易讓人墮落的東西，打開了就不愿意當下，刷一刷看一看幾個小時就過去了，等想起手頭事情還沒做，已經過去了幾個小時.

發現了這個問題，我改善的辦法，第一每日堅持跑步，使身體得到鍛煉，大腦不在處于混沌之中.第二繼續堅持學英語，花費一定的金錢是自己更加珍惜購買的課程。第三每天反省自己一天都做了什么，哪些是有意義的哪些是沒有意義的，有意義的事情做好記錄，每個月30日做一月總結，對這個月的收獲反思，不負美好時光.堅持運動和學習才能找到真的自己.

踐行2018年10月6日

yue

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