一位媽媽通過微信給我留言:
“張老師,我家孩子今年7歲上二年級(jí),他身上有個(gè)問題我特別頭疼-不管做什么事,一定要讓他贏,如果結(jié)局是他輸了,就耍賴、大哭、不愿繼續(xù)玩。這個(gè)習(xí)慣不僅表現(xiàn)在生活中，在興趣班的學(xué)習(xí)中也是這樣子。前段時(shí)間，為了練習(xí)他的自信，我和他爸爸商量后給他報(bào)了跆拳道,第一節(jié)課老師表揚(yáng)了他,給他了小獎(jiǎng)勵(lì)，他很高興。第二次課,有幾個(gè)小朋友得到了獎(jiǎng)勵(lì),他沒有,回來后便說再也不去學(xué)跆拳道了……在學(xué)習(xí)上也是，為他的作業(yè)操碎了心，動(dòng)不動(dòng)總是說不想寫作業(yè)，不想上學(xué)了……在課堂上也經(jīng)常因?yàn)樽呱窈妥鲂?dòng)作,被老師點(diǎn)名批評(píng)……唉,我先生前幾天還開玩笑說,估計(jì)用不了多久,他也要給心臟裝個(gè)支架了……”
經(jīng)過我與這位母親的深入交流,我發(fā)現(xiàn)這和我之前接觸的許多輸不起的孩子的情況,出奇的相似。
一、輸不起的孩子多產(chǎn)生于“過度滿足“的家庭環(huán)境
現(xiàn)在的許多家庭,都是幾個(gè)大人圍著一個(gè)孩子轉(zhuǎn),給了孩子太多的關(guān)注。伴隨著嬌生慣養(yǎng)和過度滿足長大的孩子,從來沒有遇到過挫折和失敗，做什么事情，也都是大人讓著他，一旦贏不了，就會(huì)大哭大鬧，家長為了哄住孩子，就會(huì)選擇繼續(xù)遷就孩子，久而久之，孩子就會(huì)養(yǎng)成了輸不起的性格。
在有些家庭里，很多家長更是把它演變成連吃飯、拉尿、洗臉、睡覺這樣的小事,家長都習(xí)慣的說寶寶太棒了,太好了。結(jié)果養(yǎng)成了孩子“惟表揚(yáng)是從”,吃飯吃完了都要給掌聲的習(xí)慣，沒有表揚(yáng)和掌聲就開始耍懶，時(shí)久天長就成了后來的“輸不起”…..
大人這種在生活中習(xí)慣讓孩子贏，或者總把贏讓給孩子的態(tài)度,極大滿足了孩子的自尊心和成就感和優(yōu)越感。但是他們卻忽略了物極必反的規(guī)律。
這就好像有些在學(xué)校因?yàn)槌煽兒迷诩议L和同學(xué)面前特別有優(yōu)越感的學(xué)生，當(dāng)面對(duì)突如其來的打擊時(shí)，他們卻顯得毫無招架能力。比如之前曾經(jīng)引發(fā)大家思考的“**高中理科二班尖子生未被清華錄取跳樓身亡”、“北大雙碩士因試用期過后未被錄用跳樓”、“名牌大學(xué)畢業(yè)生因面試官統(tǒng)計(jì)失誤未被錄取而跳樓自殺”、“成都年僅10歲的好學(xué)生因被老師偶爾批評(píng)而跳樓自殺”……這些孩子都曾是父母和老師的驕傲！可卻迷失在過度獎(jiǎng)勵(lì)的環(huán)境中無法自拔,最終成了那個(gè)輸不起的人。
二、輸不起的孩子都有一顆敏感且自尊的內(nèi)心
當(dāng)孩子在一個(gè)充滿獎(jiǎng)勵(lì)的環(huán)境中長大時(shí)．他們可能會(huì)發(fā)展出強(qiáng)烈的需求，想讓自己看起來“很好”，或想要自己變得更好，想要獲得更多贏的機(jī)會(huì)，并強(qiáng)烈地想要避免讓自己看起來“很壞”，或失敗。
比如父母不管大事小情，符不符合邏輯和規(guī)則，都經(jīng)常用贊揚(yáng)、特權(quán)、獎(jiǎng)勵(lì)、糖果、金錢等操縱著孩子。
孩子便會(huì)一心向往勝利，積極表現(xiàn)，力爭第一，而且最重要的是極力避免失敗。而當(dāng)自己可能會(huì)做不好，當(dāng)不了第一名，就干脆放棄不做，再三勸導(dǎo)下都不愿嘗試。
這是很多在家庭里總能贏的孩子，為什么到外面喜歡發(fā)脾氣的原因，因?yàn)樗麄儾]有學(xué)會(huì)適應(yīng)規(guī)則和運(yùn)用規(guī)則，他們只想贏，認(rèn)為只要發(fā)脾氣，在外面就和家里一樣，大人就會(huì)把“贏”還給他。
三、當(dāng)“輸不起”的娃遇到被”無奈”逼到”憤怒”的家長
當(dāng)家長對(duì)“在生活或者游戲中,如果不讓孩子贏,他就總發(fā)火”而感到“無奈”時(shí)，他們就會(huì)慢慢從遷就、妥協(xié)變得“憤怒”。其實(shí)這種憤怒是找不到解決辦法的“無助”。這個(gè)時(shí)侯家長往往會(huì)開始采取“高壓管制”。
當(dāng)應(yīng)對(duì)父母的權(quán)威對(duì)于孩子來說過于困難時(shí)，他們可能會(huì)試著逃避或退縮。如果懲罰對(duì)于孩子過于嚴(yán)厲，就如最初父母在給予獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)缺乏一致性，讓他們覺得獎(jiǎng)勵(lì)太易獲得，而現(xiàn)在孩子對(duì)于懲罰的行為就顯得十分不適應(yīng)，這就可能導(dǎo)致孩子的退縮。于是孩子就開始放棄學(xué)習(xí)“游戲規(guī)則”的努力。他們不再試著面對(duì)現(xiàn)實(shí)——因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)對(duì)于他來說過于痛苦或復(fù)雜。
越是年幼的孩子越搞不懂，為何以前我總是贏，現(xiàn)在是什么原因他們不讓我贏了。當(dāng)孩子無法找到一個(gè)好的解釋，如果家里添了弟弟、妹妹，他們就會(huì)將怨恨發(fā)泄到弟弟、妹妹身上，以為是他們搶走了他的一切。在面對(duì)自己的能力無法解答的問題時(shí),孩子的反應(yīng)除了憤怒也是逃避。因此他們的生命體告訴自己逃避是更安全的辦法。這種贏不了的挫敗帶給孩子的打擊是很有破壞力的,如果大人不懂反省自己的行為,這種傷害不僅使孩子看起不”輸不起”，更讓孩子輸在“成長線”上。
這時(shí)侯孩子的表現(xiàn)通常會(huì):被動(dòng)、冷漠、退回到嬰兒行為、過度看電視和玩電視游戲、飲食失調(diào)、情緒低落、不愛講話……等等,家長們也開始慢慢覺得孩子像變了一個(gè)人似的。
四、輸不起的娃與忽視兒童情緒表達(dá)的家長
亞里士多德 在《倫理學(xué)》中寫道：任何人都會(huì)生氣——這很簡單。但選擇正確的對(duì)象，把握正確的程度，在正確的時(shí)間，出于正確的目的，通過正確的方式生氣——這卻不簡單。
情緒表達(dá)方式因人而異,具體的說因個(gè)人的性格和個(gè)性而異,有些人習(xí)慣用積極的方式表達(dá)情緒,而有些人習(xí)慣用消極的方式表達(dá)情緒。情緒本身并無好壞之分，只是一種訊息。但是大多數(shù)大人只能接受孩子用正向的、積極的方式表達(dá)情緒，對(duì)于那些習(xí)慣用消極的方式表達(dá)情緒的孩子給了限制或貼了標(biāo)簽（兒童性格解析Ⅱ你的孩子更像李白還是杜甫）?，F(xiàn)在多數(shù)家庭面臨的問題是:多數(shù)家長并沒有教會(huì)孩子們?nèi)绾斡煤侠淼姆绞交蛘叻仙鐣?huì)慣例及他人可以接受的方式表達(dá)情緒。家長們有時(shí)自己還不弄清楚:情緒管理不是要去除和壓抑情緒,而是在覺察、理解情緒后，調(diào)整情緒的表達(dá)方式。因?yàn)榍榫w是影響一切的根源，真正有問題的不是情緒本身，而是不懂情緒引導(dǎo)的大人和沒有正確方式疏導(dǎo)情緒的兒童。
那么，如何讓孩子輸?shù)闷鹉兀?/b>
（1）明確規(guī)則
例如:跟孩子玩游戲，一定要先講清楚游戲的規(guī)則，讓孩子知道，比賽或者游戲是有輸贏的，輸贏都是正常的。在很多時(shí)侯輸贏是規(guī)則導(dǎo)致的，比如一個(gè)人與比自己水平高的人一起游戲就會(huì)輸,與比自己水平低的人一起游戲就會(huì)贏。真正變了的不是這個(gè)人，是在于他和誰在一起。但是如果一個(gè)人只敢和比自己水平差的人一起游戲，他的水平就很難有大的進(jìn)步。所以好的對(duì)手，可以讓我們的水平有大的提高和飛躍。當(dāng)孩子知道和高手切蹉體現(xiàn)的不只是勇氣，還有水平的提高，他就更能接受規(guī)則。
（2）引導(dǎo)孩子積極面臨失敗
如果孩子就是希望贏得比賽，我們可以堅(jiān)持原則，認(rèn)真比賽。如果孩子失敗了，我們需要讓孩子發(fā)泄一下情緒，但是，當(dāng)孩子情緒緩和以后，家長一定要肯定孩子在游戲中做的比較好的地方，同時(shí)為孩子分析失敗的原因，并且告訴孩子輸贏的關(guān)鍵，如何利用游戲規(guī)則取勝。
例如：有個(gè)孩子很喜歡下圍棋，在以往下棋的時(shí)侯，家長為了避免孩子輸了時(shí)耍賴總是故意輸起孩子。
現(xiàn)在再和孩子對(duì)弈的時(shí)候，家長可以拿出實(shí)力贏了此局。當(dāng)孩子輸了時(shí)，家長緊接著說：“前幾步你用的方法差點(diǎn)讓我上套了，我要是沒仔細(xì)觀察，這一步走錯(cuò)，我這一片棋子可就全被你吃掉了，你真厲害，下一盤我要跟你學(xué)，也來個(gè)厲害的。”
當(dāng)孩子聽到大人這么說，心情就會(huì)有好轉(zhuǎn)，慢慢就會(huì)學(xué)著像家長一樣分析自己的失誤原因。到最后，不管是輸是贏，他的情緒就再也不會(huì)像以前那么大的波動(dòng)了。
有時(shí)侯家長正確的引導(dǎo)方法和磨煉，是幫助孩子積極面臨失敗必不可少的修煉。
（3）合理看待孩子的情緒宣泄
如果孩子輸了以后，就喜歡采用無理取鬧的方式對(duì)付大人，那么，家長要明白:孩子輸不起的行為不是一兩天養(yǎng)成的，所以也不要期望孩子立刻變成一個(gè)可以懂得控制情緒的乖孩子。家長要明白孩子發(fā)脾氣的原因，是因?yàn)槌删透袥]得到滿足而顯得失落，當(dāng)一個(gè)人因自己的錯(cuò)誤而無法釋懷時(shí),家長應(yīng)該在感情上給予更多的理解和包容,但是絕對(duì)不能為了共情而忽視了原則,這會(huì)重新又把孩子推向輸不起的老路。
當(dāng)孩子感到情緒失控大吼大叫時(shí)，我們可以在旁邊靜靜的看著,不用做任何回應(yīng)。這個(gè)行為只是為了讓孩子感到他是安全的，他的行為是被我們接受的。等他的情緒發(fā)泄的差不多時(shí)，我們可以用溫和的態(tài)度對(duì)孩子講:我明白你之所以，是因?yàn)槟阆雽?duì)不對(duì)?然后接上面的第二點(diǎn),和孩子講規(guī)則,同時(shí)告訴孩子很多時(shí)侯過程比結(jié)果更重要。我們做一件事情除了要贏,也可以享受做事的過程。
(4)關(guān)注孩子“延遲滿足能力”的培養(yǎng)
所謂的延遲滿足，就是讓孩子學(xué)會(huì)為了更長遠(yuǎn)的、更大的利益而放棄目前較小的滿足。它能夠讓孩子懂得的不是單純地學(xué)會(huì)等待，更是一種克服短期眼前的干擾而力求獲得長遠(yuǎn)利益的能力。
如果延遲滿足能力發(fā)展不足，孩子上小學(xué)后的表現(xiàn)就會(huì)讓家長很窩火：如邊做作業(yè)邊看電視、上課時(shí)東張西望做小動(dòng)作、放學(xué)后貪玩不回家，容易性格急躁、缺乏耐心，進(jìn)入青春期后，在社交中容易羞怯固執(zhí)，遇到挫折容易心煩意亂，遇到壓力就退縮不前或不知所措。
一般來說，孩子從2歲開始，家長就可以通過一些游戲或活動(dòng)來鍛煉孩子的延遲滿足能力。比如你正在做飯，孩子跑過來要你陪他玩玩具，你可以對(duì)他說：“寶貝,你看那個(gè)時(shí)間,如果這個(gè)長針從這里走到這里就是十分鐘(家長手把手告訴孩子的意義一是提早讓孩子對(duì)時(shí)間有個(gè)概念,二是可以讓孩子從玩玩具這個(gè)事轉(zhuǎn)移到看時(shí)針上來),到時(shí)媽媽不僅可以陪你玩玩具,還可以獎(jiǎng)勵(lì)你顆你愛吃的草莓。
孩子入園后，也可以通過代幣式延遲獎(jiǎng)勵(lì)（比如通過自律表積累星星，積累到一定數(shù)量可以兌換相應(yīng)的禮品），讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)注日常行為，并且為爭取獲得大獎(jiǎng)而努力。
對(duì)于一個(gè)總是被 “過度滿足”包圍的孩子，讓他一下子接受“延遲滿足”肯定是件不容易的事。我們可以先從簡單的做起，比如：延遲從10分鐘開始逐漸增加。只要孩子能等上一小段時(shí)間，而且在等待的時(shí)間里不哭不鬧，就是在自我控制了。最初的延遲時(shí)間不要過長，否則會(huì)讓孩子灰心喪氣，放棄追求的目標(biāo)和信心。
還有就是等待時(shí)不要過分關(guān)注。因?yàn)檠舆t滿足是一種自律行為，當(dāng)孩子還小時(shí)，往往需要通過他律（爸媽的提醒）才能做到延遲滿足。隨著年齡的增長，可以讓孩子逐漸嘗試自我監(jiān)督。孩子在等待時(shí)，爸爸媽媽可以做自己的事，不要讓孩子感覺正在看著他。
最后，延遲滿足的獎(jiǎng)勵(lì)要及時(shí)兌現(xiàn)。在培養(yǎng)孩子延遲滿足能力時(shí)，當(dāng)孩子達(dá)到我們承諾的內(nèi)容時(shí)，我們要按我們說好的內(nèi)容給以獎(jiǎng)勵(lì)兌現(xiàn)，以免讓孩子失去了等待的耐心和意義。
（凱瑞溫馨提示:本文中使用的自律表項(xiàng)目和星星兌換項(xiàng)目，家長要在和孩子充分溝通，達(dá)成共識(shí)后，再根據(jù)孩子的性格和日常行為表現(xiàn)“量身定制”，家長切記勿要盲目跟風(fēng)和自作主張，否則會(huì)適得其反。）
