工作八年了，前七年，我做輔導員，老公說他覺得那是最沒有用的職業，他上學的時候最煩輔導員；

后一年，我做生涯課程和咨詢，老公從不過問，偶爾我會提起，他說那是雞湯；

我也不知道為什么，越是這樣，我就越在乎我工作在他眼里的存在感。

改變發生的很偶然，是因為我學了一門全新的課程，它叫做“生涯教練技術”。

才學習了兩天，我就被老師的現場分享震撼到了，我們經常會為了一些家庭瑣事爭吵，其實事情小的不能再小，我很想改變這樣的生活狀態，于是回家就跟他說：老公，你想象一下，十年后，你期待我們的家庭生活會是個什么樣啊？（現在想來，這個問題好突兀）

老公白了我一樣，說：“別跟我用你們那些技術，我不相信那些，都是你們文科生的一些小把戲。”

一次在腦中勾畫了很多遍的完美夫妻對話，這就樣死在了沙灘上。第二天，我跟小組同伴分享這次失敗的體驗，他們給了我一句中肯的評論：“改變夫妻生活狀態，那是你的訴求，不是他的。”

沒錯，改變，要從他的意愿和需求出發。

五天課程學完，我們又有機會坐下來，這次，我問他：“老公，有沒有你一直困惑想解決的問題呢？”

這次，他打開了一個小口，給了我一絲光亮。

“有，我實在是想換個掙錢多，又不累的工作。”

“好啊，那咱們就這個問題聊聊吧，說說，什么樣的工作，是你描述的掙錢多，又不累的工作啊？”我問。

他說：“其實都不用掙錢多，不累就行，那就應該是質檢部吧（鬼知道這是個什么部門，我對他的工作其實知之甚少）”

我說：“那你能給我描述一下，如果你真的能去質檢部工作，會是一種什么狀態嗎？”

他說：“那幫老娘們天天就是聊天，沒什么活干，應該很輕松吧。”

我說：“除了輕松，還有什么呢？這樣的輕松，對你來說意味著什么呢？”

他說：“其實也不意味著什么 ，我也不知道他們真正的工作狀態會是什么樣子的”

我說：“調去質檢部工作這件事，你可控嗎？”

他說：“控制不了，肯定去不了”

我問：那怎么辦，還能想別的辦法嗎？

他說：我就是想讓工作輕松點，可是我想不出別的辦法了。

我問：你可以給我描述一下，如果工作真的可以變輕松，會是個什么樣子嗎？或者說，工作輕松，對你的價值是什么？

他說：現在項目的那幫人，能力太差了，完全頂不上事，而且每個人只想著怎么推卸責任，怎么盡量少的完成任務，而不是為整個項目著想，盡量多的出力，所以，整個項目組就我一個人很累，如果能輕松些，那整個項目應該會好很多，每個人都各司其職，每個人能力都很強，都很有責任心，

我問：聽起來這樣的狀態都很好，說實話，我覺得你工作狀態改變了，我們整個家的氛圍都能改變，我都煩死你把工作帶回家，整個家里每天都是微信談工作的聲音了（此時此刻，我是妻子的角色，跟他共情，有點跳出教練角色了），我聽到了你說，每個人都各司其職、能力強、責任心強，你覺得你可以做點什么就讓這個情況變好了呢？

他說：我不知道。

我問：別人的能力，別人的責任心，你覺得你可控嗎？

他說：我不可控。

我問：那好，我們是不是從你可控的層面來談一談。你想想，如果你的項目，真的像你說的那么各司其職，會是個什么樣子呢？每天你來到工作單位，是個什么心情，第一件要干的事又是什么樣的呢？

他說：我特別討厭別人讓我想象畫面，我想不出來，而且特別不喜歡想象。（上三層走不通，他有些排斥，這也是為什么夫妻生活的暢想進行不下去的原因吧）

我說：沒關系，那我們就不想，可是我還是會很好奇，有沒有你特別佩服的一個領導，他項目管得特別好，

他說，有，那就是某主任吧

我問：如果你帶著這個問題向他請教，你覺得他會怎么對你說呢？

他說：他會說就這樣吧，沒什么辦法，事實上我已經請教過了，他就是這么說的，剩下別的領導，更是不太愿意多管事的態度

我問：沒關系，那么，如果現在，你項目團隊里的一個成員要評價你，你覺得他會怎么說你？

他說：可能會說，這個人牛逼哄哄的，

我問：你自己覺得呢？

他說，的確，我這個人可能就是比較自負，覺得自己很厲害，別人都不如自己，別人的技術都不行

我問：那么，我突然在想，是不是能態度謙卑點，用更好的方法來管理團隊，效果會更好呢？

他說：可能會吧，

我問：你覺得有什么辦法嗎？

他說：我還是想不出辦法。

（好吧，我承認，作為一個教練，我的信念有點不夠堅定，雖然一直在強烈控制，還是忍不住想要給建議的沖動，于是，對于這次教練，我給了一點點推動力。）

我說：老公，要知道，你現在是項目的管理者，不是以前單純的技術人員了，你不能用一個技術人員的要求來管理項目，你一切的無力感和想不出辦法的態度，是不是因為你壓根就沒想改變，或者說，你根本不知道該改變什么？

他說：的確是這樣的。（說實話，他臉上的表情，越來越嚴肅了，越來越進入思考狀態了）

我說：別人的因素，都是咱們不可控的，咱們要從可控層面下手，你覺不覺得你的項目管理能力應該提高了？咱們把這個當做今年的議題好不好。

他說：好吧。（到這里，終于拿到了合約，因為特殊的關系，合約其實是我們一起拿到的，這違背了教練技術的準則）

我問：那么老公，如果對你的項目管理能力打個分數，你覺得會是幾分？

他說：5分吧

我說：如果我們現在想提高到6分，你覺得是因為你做了什么呢？

他說：我真的不知道。

我說：你再想想，真的沒有辦法嗎？

他說：看看這方面的書。

我說：很好啊，你會怎么找到這樣的資源呢？（這時，他已經拿起了手機，把關鍵詞“項目管理”輸入了百度）

我問：還有什么辦法呢？

他說：我想不到了。

我說：沒關系，有第一步的行動就不錯了，我跟你一起找資料。

教練結束了，可咨詢并沒有結束，接下來，我又用“人事網書學習法”教給他怎么在一個陌生領域找到學習資料，一步步深入學習。

聊完了，我如釋重負，老公雖然有點繃著，但還是說了：你們這個教練技術，看起來還是有點用的。你看起來還是懂點東西的。

天啊！等到這句贊揚，好不容易啊！

咨詢反思：從要換一個部門，到改變團隊的工作態度，再到改變自己的管理能力，這個合約拿的好難啊，不過，拿合約的過程，也是聚焦問題的真正過程。對于走不好上三層愿景，找不到下三層行動的老公，我覺得能做出今天的推動，我真的已經使出“洪荒之力”了真，誠希望得到督導和點評。

咨詢結束，林欣老師給我的案例做了督導，督導的過程其實更值得記錄：

林欣：小邊，很棒的突破啊！老公現在已經開始聽到你的聲音了！用現有身份的引發是很好的，會很自然。老公狀態改變自然會帶來家庭氛圍的改變，但是，輕松對你老公的價值是什么呢？

我：他就在身邊，他說，那意味著生活節奏和工作節奏的變化，工作就不那么累了，也就有生活氣息了，能干點自己喜歡干的事情了。老師給了我一個方向，我繼續問老公，那工作不累，有什么氣息，每天干自己喜歡的事情，你覺得會是什么樣子呢？他說：“如果工作不那么忙，會把家庭生活安排的很好，可能會安排一個美劇日，一個晚上專門看美劇，一個電影日，一家人一起看個電影，還有一個陪孩子的游戲日，還可以有一個健身日……”（我分明是想解決老公的工作困惑的，可是卻解決了我期待改善夫妻生活的目的，這也證明了教練技術的一個理念——小改變一定能帶來大改變）

林欣：這些都是他真心想要的嗎？

我：恩，是的，都是他自己說出來的（說實話我也很意外），補上了愿景這一層，他的行動力就更足了，馬上就要看書學習項目管理，提高管理能力，他不會那么強烈的表達感情，但我看出來了，他的確要行動了。

我：謝謝老師，關鍵問題很重要，您說的對，給客戶帶愿景不能太突兀，得順著客戶的話順暢地往下走。

林欣：怎么樣做愿景可以不突兀呢？

我：我問他：“你能想象一下，工作真的變得輕松了，會是什么樣的嗎？”這樣，就生硬的讓他勾畫了一個畫面，代入感不強，可是，先問問“輕松”的價值，等著他說出一些具體的描述，然后再順著他的關鍵詞往下設想，沒想到，他設想的是家庭生活的輕松的部分，根本不是工作輕松的部分，我太就事論事了。

林欣：很棒的發現與反思。

林欣：感覺一下，現在如果再讓你做一個教練案例，你的把握度是幾分呢？

我：我覺得能到8分。

林欣：這個8分對你來說意味著什么？（好問題，問愿景和價值）

我：8分意味著，面對客戶，我可能不會那么緊張，不會一邊想技術和話術，一邊想著客戶的表達，有點兩張皮，我可能心態更平和了，謝謝林老師。

林老師：看到大家的思考和實踐很開心，大家加油！