幸福實修09班 D9

#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修09班~10-樊靜

2017.07.26(9/30)

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰

跟朋友辦事


今日1朵玫瑰

辦理業務


【幸福實修30天目標】

堅持每天6:00起床

堅持每天喝159素食全餐

每周兩次臣服父母


【幸福金句

#幸福實修#人生的路有千萬條,每條路上都有獨特的旖旎風光,都有足以讓你沉醉不知歸路的故事發生,不過最重要是你有沒有能力遇到,否則,換多少條路,你都會覺得沒有風景。


【覺察日記】? ?

? ? ? ? 暑期一個月好快,還沒有來得及陪孩子,沒有來得及好好放松,假期已過半。今天,第一次公事應酬帶孩子,中午出門前跟孩子進行了約定,在就餐、喝酒的整個過程孩子很無聊,但都沒有打擾我,反而讓我感到不好意思。其實只要我們尊重到孩子,把事情說清楚,孩子是非常愿意遵守約定,即使無聊她自己也會克服。

? ? ? ? 回到家我表達了對女兒遵守約定的肯定,并擁抱孩子,女兒突然說:“媽媽,你躺到沙發上我給你拿王老吉”。在感動的同時看到女兒認真的把吸管插好拿給我喝。我靜靜地看著女兒的所做,接下來是跟爸爸的對話。

? ? ? ? 撥通爸爸電話,說:“爸爸,媽媽中午喝酒了,我們現在在家。”

? ? ? ? 爸爸:“哦,媽媽喝多了嗎?”

? ? ? ? 女兒:“沒有,但我看到媽媽跟每個人喝了一杯酒后酒就不好喝了。”

? ? ? 爸爸:“為什么”

? ? ? 女兒:“快回家前的酒媽媽都是皺著眉頭喝的。”

? ? ? 爸爸:“你媽媽昨天晚上喝酒那么晚才回來,今天中午怎么又喝了,不是晚上嗎?”

? ? ? 女兒:“嗨!媽媽不想去,我也不知道她為啥還去,但我覺得還是跟四姨(我閨蜜)她們吃飯、喝酒媽媽更好玩。”

? ? ? 爸爸:“你媽媽活該,讓她喝吧!”(爸爸故意給孩子說)

? ? ? 女兒:“爸爸,你喝完酒媽媽就給你倒水喝。媽媽喝完酒你給她活該。嗨!我掛了”。

? ? ? 掛完電話后女兒認真的對我說:“媽媽,這就是區別,不一樣吧!”緊接著給我蓋毛巾被。我哭笑不得,看似她在玩,卻觀察這么仔細,說的話超乎了她的年齡。

? ? ? ? 不知道該覺察什么,說什么,還在沉思中……

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