? ? ? 以前總是有好多話，說(shuō)不完，想不完，講不完。不知道從什么時(shí)候開始失去想法，滿是空洞。飯，不想吃，也不想做，可又不得不吃不得不做，因?yàn)闀?huì)餓呀，如果連一日三餐都失去了興趣，那真的是要完蛋了?？粗鴮殞氃絹?lái)越瘦，其實(shí)就是沒(méi)吃好，我沒(méi)有把他照顧好，想到這里不免有些愧疚，但是周老師說(shuō)愧疚感是最沒(méi)有必要的東西。那么，就當(dāng)是一種生活體驗(yàn)吧。事實(shí)證明，這樣的體驗(yàn)也死不了人，渾渾噩噩的活，稀里糊涂的死，難道這也是人生嗎？難道這就是我想體驗(yàn)的嗎？我找不到答案。我的心丟了，我找不到它，我想找到它，我想把它安安穩(wěn)穩(wěn)的放在身體里，我想讓自己整個(gè)人都跟著它安安穩(wěn)穩(wěn)。其實(shí)，我就想踏踏實(shí)實(shí)的活著，不被過(guò)去所擾，不為未來(lái)所憂，只存在于現(xiàn)在。當(dāng)下的每一分，每一秒，每一次微笑，每一點(diǎn)成長(zhǎng)。我想聽到胸膛里的心臟在有力的跳動(dòng)，我想感受自己的每一次呼吸都是辭舊迎新，我想丟開那些陳舊腐爛的過(guò)往，我想讓那些過(guò)往分解，轉(zhuǎn)化為養(yǎng)分，滋潤(rùn)我的心靈，讓我的身體重新迸發(fā)活力。這都是我想要的，也是我能為自己做的。可這也不是自己一下子就做得到。我又有些混亂了。我想整理這混亂。我要整理這混亂。所以，我要寫，我不能等著誰(shuí)來(lái)拯救我走出這些混亂或者幫我整理這混亂，我只能靠我自己，也只能靠自己。

我不知道怎樣開始，那就從這不知道開始吧。