?無知無畏的父母，養育無法出頭的下一代，變得有用，人生更自信。

?做一個有用的人，是人生自信的法門

靠近鼓勵你，帶領你成功的人…

愛他就要鼓勵他，

毀滅一個人就持續貶低他。失去了活著的意義，他離毀滅就不遠了。

無知的貶低…毀滅的可能是幾代人的未來。

徹底摸清“人性”后你會明白，高手想摧毀一個人，只需兩個手段

惦著腳尖摘太陽啊

人，大多都是非理性的，縱觀歷史我們可以發現，相同的事件和境遇總會循環往復、周而復始。

而洞察人性、控制欲望，就是掌握規律的不二法門。所謂人性，無非也就是我們與生俱來的性情和本能，也是我們在與人交往的過程中，所表露出來的最本真的個性。

讀懂人性，歸根結底還是讀懂自己，認識自身的糾結與殘缺，就是認識到每個人所經歷過的痛苦和傷害，認識到人在社會交往中展現出來模樣充滿了無盡的困惑和矛盾，認識到一個人幼年的缺憾可能會構成其終身走不出來的陷阱。

在知乎上曾經有一個提問為:“摧毀一個人最有效的手段是什么？”在下面排名第一的高贊回答為：“無條件給他許多東西，然后再全部收回。”

其實在這其中蘊含著一個人性深層的機制，當一個人習慣低刺激的事情之后，就很難再對高刺激的事情有追求了。

這也就說明，真正摧毀一個人的不是客觀現實，而是客觀現實與期望之間的差距。

無論實際情況如何，只要其低于我們的期望，我們就會產生不滿足感。當我們徹底摸清“人性”后你會明白，高手想摧毀一個人，只需兩個手段。

一、心理暗示

所謂心理暗示，指的是人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點，是我們日常生活中最常見的心理現象。

幾乎所有的心理病癥都能在催眠狀態下通過暗示引發，這也從一個側面表明了潛意識、心理暗示的力量。心理暗示的力量之強大，足以產生操控別人思維及想法的能量，顯意識一旦進入潛意識，就會成為一個人行為的風向標。

舉個例子來說，我們的人生觀、對待生活的心態，往往在原生家庭幼年時期就已經塑造成型，如果一個孩子長期處在沉悶壓抑的生活環境當中，那么長大后他們對于家庭的看法往往也是悲觀消極的，父母的經歷會持續給他灌輸相同的心理暗示：家庭是不會讓人幸福的。

由此可見，重復暗示能引起一個人形成相應的心理定向。

根據法國心理學家、醫生、教育家，歐洲心理暗示研究的集大成者埃米爾庫埃關于心理暗示以及自我暗示的觀點，他提到：“從暗示心理學的角度來說，意念就是暗示，暗示影響著潛意識，潛意識主宰著人生。”

任何的行為和思維，只要經過不斷的重復就會得到不斷的加強。在我們的潛意識當中，只要我們能夠不斷地重復一些人、事、物，它們都會在潛意識里變成事實。

眼見不一定為實

二、持續貶低

對一個人持續的否定，會使其對自我認知產生懷疑，使其自信心、價值感都遭受毀滅性的打擊，而這是一個人精神領域最根本、最核心的部分。

如果對一個人進行持續的貶低，對方最終會懷疑自己存在的意義是什么。

此外，通過語言、行為等讓對方產生恥辱感，能夠有效的摧毀對方的心理防御機制，從而毀掉一個人。

因為這種恥辱感會給心理上帶來巨大的焦慮和心理壓力，如果長期的、持續性的背負這種恥辱感，就會迫使對方妥協，從而改變自己的價值觀以迎合來換緩解壓力，這個時候就證明離毀滅已經不遠了。

成功的路有千條萬條，失敗的路只有一條的，委屈自己，成全他人…

此外，持續貶低一個人也是給對方貼標簽的過程，根據一個人的特點，給他貼上各種標簽，由于這些標簽可能本來就符合對方的某些心理特征，因此較為容易接受，但一旦接受了就會在潛移默化當中朝著這個方向去改變。

所以面對來自任何人的詆毀以及由此帶來的失落感，我們都要立即豎起心中的防線，相信每個人生來都是獨一無二的，遠離傷害自己的人。

心理學上有一個專業術語叫煤氣燈效應，也被稱為煤氣燈操縱法，具體來說指的是對受害者施加的情感虐待和操控，讓受害者逐漸喪失自尊，產生自我懷疑，無法逃脫。

這一心理操控手段會使得受害者懷疑自己的記憶、感知和理智。

在我們的現實生活中，煤氣燈操縱在男女關系當中十分普遍，之前在網絡上流行的精神控制、PUA，無論被冠以什么樣的名稱，其核心本質都是扭曲受害者眼中的真實、讓受害者質疑自我。

煤氣燈操縱指通過否認事實、受害者的周邊環境或感受以扭曲受害者眼中的真實，被操縱的人會否定自身認知和感受，以及生而為人的基本。

舉個例子來說，如果一位母親正在經歷喪偶式育兒，向丈夫傾訴，但是對方拒絕承認此類現象的存在，那么這位丈夫就是在通過否定事實的手段來進行煤氣燈操縱法。

操縱者有時可能并不知道他正在采用計謀或操縱別人。他缺乏自我感知，可能只是認為自己在坦率直言，或是大言不慚地說著“事實如此”。

不被傷害、不被摧毀，是建立在我們強大的內心之上的，而強大的內心則來源于我們對于世界的認知和學習。

人們生來可能內向或者是外向，但沒有人天生就是操縱者，有些人可能通過社會學習而學會操縱。他們目睹過、感受過其威力，或者偶然知曉這一詭計并將其視為潛在工具。

而許多了解人性的高手之所以比普通人技高一籌，不是因為其擁有多少超越常人的智慧，而是他們善于在日常生活中觀察事物發生發展的變化過程，加以思考并總結出基本規律。

在我們的一生中，大多數人都會在某些時刻被操縱，由此可見，學會在日常生活中識別這種詭計、沖破這一牢籠、將其帶來的心理影響降至最低就顯得尤為重要。

反之，如果毫無察覺、聽之任之，以上兩種摧毀人心理的手段可能會讓你的情緒和心理健康百孔千瘡，有時還會威脅生理健康。

-TheEnd-作者|湯米編輯|豪想喝牛奶第一心理主筆團|一群喜歡仰望星空的年輕人參考資料：Mae,L.,Carlston,D.E.,&Skowronski,J.J.(1999).Spontaneoustraittransferencetofamiliarcommunications:Isalittleknowledgeadangerousthing?JournalofPersonalityandSocialPsychology,77(2),233–246.