面對小兒發燒，你會如何做？
我之前也走過一些彎路。去最好的醫院，拿最好的藥，生怕寶寶弄出個大毛病出來。
現在的我，面對這個問題，我會很從容淡定，因為我，選擇用中醫的方法。如何在孩子生病時保持從容淡定
小孩是全家的，生病后全家的關注是很自然的，而所有人都希望小孩快速恢復常態、恢復健康，這種執著，是導致焦慮的原因。
淡定意味著你有清晰的覺知
淡定是能夠有清晰的覺知的，小孩的狀況自己都是清晰的。相反地焦慮意味著失控，焦慮時關注點其實在自己身上，當想著要解決小孩疾病時，其實是在想著要解決自己的焦慮、或全家的焦慮，處理方式雖然是應用在小孩身上，但是試圖解決的重點其實是自身問題。
所以，你要迅速解決的問題是焦慮。而當你知道這個病情是可控的，通過什么病理發生的，怎么對治，整個過程大概會怎么樣，你大可安心的睡覺，安心的吃飯，安心的，甚至忘記給他吃藥。
淡定意味著可以從容自主的做選擇
淡定意味著可以選擇，相反地焦慮意味著人云亦云，隨波逐流。小孩生病的處理，選擇其實有很多，一是可以選擇不處理，大多數小孩的問題都是可以自愈的；二是可以選擇看中醫，雖然現在好中醫比較難找，只要有心，可以幫助小孩的中醫總是有的；三是可以選擇看西醫，這個地球人都知道；四可以選擇自己干預，這個依賴于學習，小兒的問題比較簡單，如果小孩狀況良好，正確的在家干預一樣非常有效果。
所以，當你知道這個病情找醫生更好還是自己在家處理更好，找什么醫生處理更好，醫生的處理方向對不對，處理過程中會發生什么，當你知道，你就可以做出選擇。這都仰賴于你對中醫的認知和學習。
你可以感同身受，但你不需要也陷入痛苦，
你要強大，去幫他，救他。
關鍵點都在于媽媽的心態。小孩生病，小孩當然會痛苦。但是生病首先是正常的，生病是每個人都要經歷的，小孩的生病經歷是小孩自己的，媽媽是無法替代的。小孩子有權利經歷自己生病的痛苦。在這個認識的基礎上，我們可以談論怎樣對小孩做合適的幫助。
那么，即使面對小孩子生病的痛苦，仍然能保持淡定，甚至保持快樂和安詳——這豈不是完全麻木不仁嗎？這個不是的。對于他人的痛苦感同身受，并不是說你自己必須變得傷心難過。
相反地，你應該保持冷靜和平穩，如此一來，你才能采取行動以減輕他們的痛苦。如果你也跟著傷心難過，徒然增加你周圍的不快樂，既幫不了別人，也幫不了自己。對于小孩的幸福，父母當然是負全責，我們要盡可能幫助到小孩，但必須始終保持平衡的心。
看到一個小孩身陷流沙中，愚笨的人會變得心慌，奮不顧身跳入流沙中，使自己也陷在其中；而有智慧的人，會保持平穩沉穩，找樹枝搭過去，把小孩拉到安全地帶。父母有時急急匆匆地把小孩送往醫院，然后遇到不合適的醫生，導致小孩健康的受損，好心辦了壞事，就非常像救流沙中的小孩，小孩健康受損后會從此全家不得安寧。
生病的過程猶如一個沒有燈的長廊，
當你知道它有多長，前面有光，
你就不會害怕。
而且，小孩的生病，也一定是有一個過程的，不管是否干預，都是需要經歷一些時間的。這個過程，是會導致家長的各種不舒服，甚至害怕。比如一個長長的走廊，如果夜晚沒有燈看不清楚，如果是第一次穿過，心里會升起各種的害怕，而如果是已經走過很多次了是很熟悉的，那即使沒有燈也不存在什么害怕，或者，簡單得，把燈打開，都看清楚了，就不存在害怕的問題了。
學習中醫辨證就是這樣的一盞燈，讓守著孩子生病的漫漫長夜，被一束光照耀。
