這些天在家做全職奶爸，早上的美好時光，幾乎都被兩個小娃兒瓜分的所剩無幾。

早上是定的4:15的鬧鐘起床。上完廁所、煮完稀飯就四點半了。再檢查一下日記作業群所有同學的交作業情況，再將結果提交到班委群，一般就4:40了。

這時候一般會傳來沐兒的哭聲了。沐兒是在農歷四月初一開始斷母乳的，小家伙一般在這個點就餓了。

我因為剛好起床了，懶得讓小美起床，又把沐兒的“每一天的第一頓奶”這份差事給承攬下來了。

給沐兒喂完奶粉就五點了。再記一下三條筆記就5:10了。

5:30要開始語音日記，只剩下20分鐘不夠寫文字日記的時間了。只有直接閱讀，原本每天至少要閱讀60頁書，20分鐘的閱讀時間也不夠。

完成語音日記就5:50了。再燒水、收垃圾、掃地、叫老大老二起床、自己洗漱完后，就6:15了。

6:15到6:30要服侍老三云兒起床。穿衣、吃甲減藥、洗臉、梳頭一系列下來，15分鐘時間還非常緊湊。

6:30到7:00帶云兒下樓跑步、打羽毛球。七點上樓給云兒煮面條吃，自己再吃一下早餐，就七點半了。趕急趕忙送云兒上學，回來就快八點了。

這時小美要趕著去中國人壽開早會了，老四沐兒又要交給我了。

沐兒早上要拉一次臭臭，再喂一次奶粉，再哄他睡，處理完這些事情，就至少九點了。

所以，原來早上定的時間節奏被打得稀碎。文字日記和未完成的閱讀任務都調到了沐兒睡了再寫、再讀。

我不希望這樣，但現在這段時間，每天早上4:15都是鬧鈴鬧醒的，而不是生物鐘自然醒的。

所以早起的時間也不能隨隨便便硬提前。目前的想法是，每個月循序漸進提早五分鐘起床。即6月4:10起床，7月4:05起床，8月4:00起床。

如果生物鐘適應了四點起床，那就停留在四點執行一段時間，看看效果。

至于原定的早上必須完成的自己喜歡的事情：記筆記、寫文字日記、播語音日記、閱讀、帶孩子跑步等，則根據相對應的情況做出調整，隨機應變，原則上播語音日記和帶孩子跑步這兩項還必須在早上完成。

原以為，別人要給自己大把的私人時間，才可以成就一番事業。但現在發現，如果自己不去擔當自己該擔當的，讓別人替你負重前行，這樣自私的人，是不會成功的。

現在才終于明白了，唯有擔當才是成長和成功的前提。一個人在各個角色上全方位有擔當了，即使每天身置瑣碎，依然心安、欣喜。

大部分人的成功，是在照顧好自己、再照顧好家人的剩余時間下經營出來的。

當我悟到這一點，我又想起了北大碩士杜萊夢老師教育交流群里的一句話：“人活著，往往不是靠遠在天邊的大人物的滋養，而是靠身邊的伴侶、孩子、父母激勵。

評價一個人的最重要的標準，就是看他是否對家人負責，是否對家人溫柔。這條做好了，就是有大本事的人。”

余生，好想策劃一場逆襲，成為一個“有大本事”出人頭地的人。