? ? 晚上給考研時候認識的好友打了電話，想拯救一下最近低迷的自己。剛剛被北京對外經濟貿易大學錄取為金融碩士的她，眼下就開始復習注冊會計師的考試，還剩下3個月時間，她就給自己報了4門，決心拿下最難的兩門。雖然已經完成了階段性目標，但是她一點也沒松懈，給自己的研究生生活規劃的滿滿當當，刷績點，寒假不回家要實習。真是滿滿的勵志啊。

? ? 曾經的我也和她一模一樣，標榜只有學習，只有不斷進步才能帶給我快樂。那時的我拒絕任何和學習無關的事情，不和朋友聯系，放假也是天天宅在家里，唯一的娛樂活動就是看大家散文。那時候覺得自己很充實，覺得自己找到了人生的目標，并且自己正昂首挺胸地走在實現目標的路上。可是人終究還是社會性動物，也許那樣極端的生活方式讓我成功考上了夢想的研究生，但沒有多少人能夠真正忍受那樣孤獨的生活。研究生的生活開始，在第一學期還能保持部分的熱情，天天往圖書館跑，時間久了，孤獨感就向我襲來，讓我難以忍受。我變得郁郁寡歡，周邊同學的優秀也讓我感到壓力山大，我開始質疑自己，這樣的生活方式，這樣的學習方式真的好嗎。如果連快樂都沒有了，那這樣的奮斗還有意義嗎？

? ? 我想起來曾經在TED演講里聽到過積極心理學這個詞，當時沒有什么大的感觸，但是現在，也許我需要它。拿出kindle搜索，果然有相關的書。書的一開始，作者就提到了他也曾有和我一樣的情況，我們原本以為實現目標就能給我們帶來幸福，可實際上，實現目標的幸福感只有很短暫的時間，在實現目標過后其實是更大的空虛感，這一點真是非常切合我考完研究生時的情況，沒有目標的生活讓我非常失落。我不曾想到成功考上研究生的我既然變得更加不快樂，我難以忍受沒有重心的日子。只有不斷制定新的目標，我的生活才能被填滿，才會有意義。書里將這種情況成為，即將幸福看做是一個追隨的終點，我們永無止境的追隨幸福，但是幸福卻轉瞬即逝，于是我們不得不給自己制定一個又一個的目標，我們舍棄了眼前的幸福，只為了換來未來那短暫的愉悅。這樣做真的值得嗎，幸福不應該是終點，幸福應該是過程。

? ? 那個寫過《生命中最美好的事情是免費的》的作者在他的另一本書《重塑自我，如何成為一個很幸福的人》里說道，我們過去的思維是“工作出色→巨大成功→幸福”，但是實際情況是“幸?！ぷ鞒錾薮蟪晒Α?。幸福感可以提升我們的創造力，可以讓我們更加專注于工作，讓我們更加愿意為工作付出。試想一個被生活折磨的人怎么會全心全意地投入到工作中去，當不幸福的感覺侵蝕了我們的心，我們又怎么能心甘情愿為工作付出。幸福是前提而不是我們苦苦追尋的一個結果。

? ? 翻開微信公眾號里關注的一個時尚博主，最新的一篇文章正好是將她如何平衡自己的生活和工作，在我們看到的博文里，她永遠是帶著燦爛自信的笑容，穿著美美的衣服，盡情地享受生活，但是在這背后她也在辛勤地工作，并且無比熱愛著她的工作。優秀并不意味著我們要放棄所有生活的樂趣，相反，優秀的人更懂得享受生活，或者說幸福的生活會給予他們更大的能量，更多的前進的動力。試想，僅憑著未來那虛妄的幸福能足以支撐的我們現在持續的努力嗎，并不是每個人都能時刻保持那么大的毅力，即使是我，對自己意志力非常有信心的我，也現在敗下陣來。沒有樂趣，沒有幸福的生活只會讓自己變成一盤散沙，再也沒有熱情和動力去追求未來的目標。

? ? 我們經常能看到許多非常優秀的人，他們似乎洋洋精通，業余生活豐富多彩的同時也擁有讓人 羨慕的工作成就。過去，我總是自慚形穢，將這個歸結為能力的差距。但是現在想來，也許我們每個人都能做到，工作上的成就并不一定要求我們像個苦行僧一樣，每天蓬頭垢面地耗盡所有精力時間，相反，業余生活的樂趣能成為一劑催化劑，推動我們在事業上的前進。

? ? 也許有人會質疑，一心多用怎么比得上專注做一件事。但是，要知道，如果我們所做的事情不能帶給我們幸福，那么即使是獲得巨大成就又有什么意義呢。要記住，幸福應該是我們一切行為的目標，金錢、地位，都只能是我們實現幸福目標的途徑（如果你認為他們能讓你獲得幸福的話），而不是我們的終極目的?，F在很流行財務自由，信奉此目標的人認為只有擁有了足夠的財富，人才能得到自由，才能做自己想做的事情，才會擁有幸福。殊不知，當我們立下這樣的目標的時候，就已經把幸福越推越遠，財務自由的標準會隨著收入增高而變得越來越高，而我們想要的幸福也會變得越來越虛無。

? ? 不要吝嗇你的時間去把握身邊的幸福，看，外面有無數有趣的人和事，不要只埋頭在工作中，不要只盯著未來的目標。現在就開始，找回生活的樂趣，讓幸福伴隨著我們前行，從現在開始就做一個幸福的人！