我們習慣了只在意自己，
那現在可以嘗試多用一些心思去體會他人的處境和心情，
多去關心他人。
關心他人的時候，
自己那顆緊繃而僵硬的心就會變得輕松而柔軟。
療治自己的煩惱心病，
最好的醫方在于利他。
圖片發自簡書App
2017/07/05治療心病
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