都說人是一種感性的動物，因此情緒似乎也與生俱來。但情緒往往會左右一個人的大腦的理性思考，而非理性的思考也會導致負面的結果。

我們先來看一個情侶的例子（選自輕松學會獨立思考）：

汪浩：“過年跟我回家唄，你看王燕都跟李偉回家了，多恩愛啊?！?/p>

王霞：“......,我不想去，我也得回自己家陪我爸媽啊?！?/p>

汪浩：“那你年初二來，我給你買機票，我爸媽想見你呢?！?/p>

王霞：“你家有那么多親戚朋友，我怎么好意思去呀!”

汪浩：“你不是還有我嗎？我帶你去玩兒?！?/p>

王霞：“農村有什么好玩的啊，又冷。”

汪浩：“嫌棄我們是農村人是吧，你們家往上數三代不也是農民嗎？”

王霞：“我不是怕冷嗎?”

汪浩：“能把你凍死??？不想來就別來，找什么借口！”

王霞：“你怎么說話的？你一個大男人，這樣說話有勁么？”

汪浩：“男人怎么了，男人天生就欠你們女人的是吧？”

王霞：“你吼什么吼？上次逛街的時候你就這樣，又想吵架了是吧？”

汪浩：“你除了翻舊賬還會干嘛？逛街那次都啥時候的事兒了？！”

王霞：“誰愛翻舊賬了？你才愛翻舊賬呢！”

汪浩：“我爸媽去年就想見你了，你就是說怕冷，這次爸媽專門為你裝了空調，冷什么冷？”

王霞：“我家離你家那么遠，我也是好不容易才回一趟家看一下爸媽，你就不能替我想想嗎？”

汪浩：“不想來就說不想來。反正我們倆也好不到那份兒上”

......

這本來過年帶女友回家那是好事兒，結果整的要鬧分手了。我們再回頭看一看，情侶之間本來就帶有感性的因素，汪浩的本意是想說服女友跟他回家過年，而對方不同意也有對方的苦衷。雖然汪浩一開始說一些遷就對方的話，比如帶女友去玩。后來發現女友不買賬，心里暗生惱怒，再后來扯到以往的不愉快經歷，兩人各執一詞，火藥味兒十足，在情緒的導火索下，終于被引爆，兩人的感情破裂。

當感性戰勝理性時，人往往會帶有情緒，而情緒指的是人焦慮、緊張、恐懼、壓力、憤怒等感受。這時情緒就指導著人的大腦，讓人不能冷靜地、理性地思考問題和說理。另外一個感性的人往往也是一個唯心主義者，常常自我為中心，很少會換位思考，顧及他人的感受。就如例子的汪浩與王霞，他們都是以自我為中心，沒有處心積慮地為對方著想。

因此當一個人處于憤怒的情緒里時，深吸幾口氣，這樣就可以冷靜下來，不被情緒沖昏頭腦，不能理性地思考。除此之外，我們到底應該怎么思考呢？怎么辦呢？

最好的方法是先感性地照顧對方的情緒，放下自己的情緒，再進行理性地說理。就像很多女生，她們看似無理取鬧，其實在內心想的是對方在不在乎我，有沒有顧及我的感受。如果男生還在傻傻的說理，非得分析個你對我錯，爭到最后還是錯。這樣不但不能俘獲美人芳心，反而加深矛盾，繼續鬧。

另外一個非常好的方法，當然是退一步主動致歉，隨后再提出合理而又令雙方滿意的解決方案。如果汪浩與女朋友發送爭吵時，就主動致歉，馬上抱住王霞說：“王霞，你對我真的提別好，我特別感動，所以我很想邀請你今年回家和我一起過年，讓我的父母也知道你對我的感情，還有我知道你怕冷，我特別和父母解釋了你不方便回去的原因，結果你猜怎么猜怎么著，我父母已經把空調給裝上了。不過你要是實在不想回去，我們就商量一下，看怎樣把雙方家長都照顧到，你說好不好，反正你決定了的意見，我一定照辦！”

王霞：“你呀，我就知道你嘴涂了蜜，肯定沒什么好事，你肯定都有主意了，你說你想怎樣安排？”（選自輕松學會獨立思考）

當感性戰勝理性時，切不可感情用事。冷靜思考一下自己應該怎樣如何去應對？采用什么樣的方式來解決問題，對方更容易接受？當對方做出反應后，再追問自己，這樣的處理方式真的是最佳的方法嗎？當這些問題都能找出了答案，就能較少許多不必要的爭執。