愛比克泰德(Epictetus, 約55～約135年)，古羅馬最著名的斯多葛學派哲學家之一。他的思想對后來的哲學與宗教都產生過深遠的影響。

他的觀點是非常正確的，影響了最優秀的羅馬帝國皇帝馬庫斯·奧勒留，以及隨后許多個世紀里許許多多其他的人。

我們在生活中可能會遭到沉重的、或不公平的打擊。有些人能挺過去，有些人卻不能。

愛比克泰德認為，生活中的每一次不幸，無論多么倒霉，都是一個鍛煉的機會。

每一次不幸都是吸取教訓的良機。人們不應該在自憐中沉淪，而是應該利用每次打擊來提高自我。

時至今日，愛比克泰德的思想依然具有很強的啟發性和指導意義。我們當汲取其精華，以此作為成長路上的指路燈。

*假如你想做事，就得養成做事的習慣；假如你不想做事，就別去沾邊。

*控制你的情欲，以免它們報復你。

*不要把信仰懸掛在墻壁上。

*唯有受過教育的人才是自由的。

*別根據你的愿望來要求現實，應該依據現實來確定你的愿望。

*連自己的命運都不能主宰的人，是沒有自由可以享受的。

*說話之前，先理解你要說的話。

*對所有的人來說，思想和行為都源于一個出處，這個出處就是感覺。

*智者不為他缺少的東西悲哀，而為他所擁有的東西高興。

*理智不能用大小或高低來衡量，而應該用原則來衡量。

*如果你想要進步，別在意別人覺得你很愚蠢。

*于順境中交朋友只需費一舉手之勞；在困厄時尋找友誼簡直比登天還難。

*自以為什么都懂的人不可能開始學習。

*否定意志的自由，就無道德可言。

*你遇到什么事并不重要，重要的是你做出了什么反應。

*信心來自謹慎。

*凡事盡力而為，別計較結果。

*人若控制不了自己，自由便無從談起。

*困擾人們的并非事物，而是他們對事物的看法。

*要和那些比你優秀的人為伴，他們能促使你做到最好。

*富裕并非擁有許多財產，而是擁有很少需求。

*我們登上并非我們所選擇的舞臺，演繹并非我們所選擇的劇本。