一、周一：認(rèn)知升級最重要的工具是什么，答案是做。在周一的學(xué)習(xí)筆記中，自己的感悟是“做是君王，想是將軍，知識是士兵”，在做的過程中首先需要做好準(zhǔn)備，做好準(zhǔn)備的原則是“限定意外，定義能力”。根據(jù)自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，自己想到“做”的方法是先易后難。這是自己在周一學(xué)習(xí)文章時，對“做”的看法和感悟。在經(jīng)過一周的實(shí)踐之后，發(fā)現(xiàn)自己的感悟存在以下兩點(diǎn)錯誤：
第一，做事情的時候，首先需要開始的是最難啃的骨頭，因?yàn)槁闊┑氖虑槿粼谝婚_始不去解決，身體的拖延就會產(chǎn)生。而且“麻煩的事情”在沒有解決之前，你的心理會一直有負(fù)擔(dān)。且有了上述的心理負(fù)擔(dān)之后，簡單的事情也不會做到令自己滿意。在本周開始之前，一家顧問單位的員工手冊需要自己修改，因?yàn)閮?nèi)容太多，自己將這項(xiàng)任務(wù)列為困難的事情，所以自周一一直拖到了周三才開始解決，而且在周三之前，自己總是惦記著這件工作沒有完成，這導(dǎo)致自己的身心不能完全投入自己真正完成的工作。而且，因?yàn)檫@件事情本身比較困難，所以自己總會給自己找各種簡單的事情去做，進(jìn)而變相的拖延。當(dāng)自己在周三開始完成這件任務(wù)時，發(fā)現(xiàn)任務(wù)本身并沒有自己想的那么困難，只是需要將其每個部分進(jìn)行分解就可以了，所以，這件在自己看起來很困難的事情，真正解決起來，卻是一件容易的事情。且在完成這件任務(wù)之后，自己大腦的負(fù)擔(dān)頓時消失，在解決簡單事情的時候，效率明顯得到了提升。所以完成任務(wù)最忌諱的就是自己的主觀判斷，以及拖延，越拖延“任務(wù)”困難的程度就像“復(fù)利”一樣，在你的腦海里不斷的增大，直到讓你喪失去解決它的信心。
第二、“限定意外，定義能力”的基礎(chǔ)上還需要增加“持續(xù)”
在完成任務(wù)的時候，為了避免意外因素以及自己對能力的高估而導(dǎo)致自己最終不能完成制定目標(biāo)的失落。提前給意外事件預(yù)留出調(diào)整的空間和時間是完成目標(biāo)的必要條件之一。此外，也要在自己預(yù)估完成任務(wù)的時間上給自己打個7折，讓自己不要因?yàn)闆]有在自己預(yù)定的時間內(nèi)完成任務(wù)而失落。除此之外，在意外和能力打破任務(wù)原有的軌跡之后，還需要的就是制定新的調(diào)整目標(biāo)，讓自己回到正軌。簡單來說，就是讓自己對任務(wù)本身形成“持續(xù)性”，這樣自己的身體機(jī)會形成相應(yīng)的連接，進(jìn)而避免自己的拖延。例如因?yàn)榕笥训木蹠蚱屏俗约和瓿扇蝿?wù)的計(jì)劃，那么，在朋友聚會之后，你需要做的事情就是簡單回顧一下任務(wù)已經(jīng)被完成的部分，以及未完成的部分，并制定接下來完成任務(wù)的計(jì)劃。不要小瞧這個回顧，他是你思維對任務(wù)本身的“持續(xù)性”。這一點(diǎn)，是我一周的實(shí)踐所感悟以及對自己原有想法的糾正。
二、周二：你想不想要一個人生的作弊器？人生的作弊器就是學(xué)會學(xué)習(xí)，并達(dá)到第三個階段，學(xué)會他人無法教你的東西。在學(xué)習(xí)筆記中自己總結(jié)教會別人是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)能力的最好方法，且在做對的時候，一定要通過熟練去強(qiáng)化。并通過記錄，檢測自己單位時間的價值，然后再去糾正。在實(shí)踐中，自己對于對此有下述幾點(diǎn)感悟：
1、教會別人是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)能力的最好方法
教別人的時候，你需要調(diào)動自己對知識的記憶以及你對知識的理解，同時還需要語言對你所要表達(dá)的知識進(jìn)行轉(zhuǎn)化，與此同時，還需要將知識附著在自己的身體語言中。此外，教別人的時候，最主要的就是把知識提煉成最簡單的語言進(jìn)行表述，這又鍛煉你的概況能力。這也是為什么教會別人是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)能力的最好方法的原因所在。在實(shí)踐中，即使你不具備上述的所有能力，但是只要你找到一個你已經(jīng)理解的點(diǎn)，并去主動的教別人，你的教會別人的能力就會被鍛煉出來。原因就是，開始做就是君王。
2、熟練的前提是正確和耐心
做到正確之后，方能開始熟練。這是很簡單的道理，但是做到正確需要你放慢自己的行為和思維，這一點(diǎn)很難，并需要極大的耐心。自己練習(xí)寫字的時候，每一筆一畫都需要主動的去放慢，自己的心就會特別煩躁。所以做到正確，是需要付出極大的耐心的，而熟練也是需要耐心的。在熟練之前，先把自己需要付出的“耐心”匯集一下，進(jìn)而保障你做到正確。
3、記錄要持續(xù)且頻繁并內(nèi)化為行為
本周自己實(shí)踐的行為就是記錄，不過在實(shí)踐中還是沒有將其持續(xù)下去。原因就是自己總是在完成大項(xiàng)任務(wù)（2個小時以上）的時候才去記錄，但是一天中不可能總在完成大項(xiàng)任務(wù)，這就導(dǎo)致記錄的行為沒有在自己的身體中進(jìn)行連接回路，自己也沒用感受到記錄給自己帶來的幫助。所以，為了可以使我的記錄內(nèi)化為自己的持續(xù)性行為，自己需要的就是-凡是事情，皆有記錄必要。
三、周三：投資世界里最基本的技能-趨勢判斷。那什么是趨勢判斷呢，就是周期。通過一周的感悟，懂得周期概念給自己帶來的最大的幫助就是恒心。即如果自己處在上升期，這很好，我感謝世界給我的回饋；反之，如果我處于下降期，這也很好，因?yàn)橄陆档降c(diǎn)之后，就意味著上升的趨勢要開始了。上升也好、下降也好，它只是周期的一部分，我唯一需要做的就是，靜下心，等待，并持續(xù)自己的行為。
四、周四：投資的世界到底長什么樣？投資的世界是需要運(yùn)氣的世界，是一個單靠我們努力無法改變的世界。理解這一點(diǎn)后給我?guī)淼淖畲笫斋@是“淡泊”。因?yàn)榈吹母臼侵肋@個世界中還存在一個“不可控的世界”，且因?yàn)橹溃晕覀兙蜁诱湎Э梢詰{借人力獲得成果的機(jī)會。此外，在不可控到來之前，我們可以把我們應(yīng)該做到的準(zhǔn)備工作全部做到，最終，即使沒有出現(xiàn)我們想要的結(jié)果，我們也沒有任何遺憾，因?yàn)椤暗础本褪侵啦豢煽刂筮x擇的最好的態(tài)度。
五、周五：做個精明的時間買賣人。學(xué)習(xí)筆記中感悟最深的一點(diǎn)是將對自己幫助最大的書籍以及技能賦予價值，因?yàn)檫@可以讓你快速的開始，快速的掌握這項(xiàng)技能。對上述的知識，進(jìn)行了一次實(shí)踐，我的感悟是，誰都想快速的拿到1000萬，所以在學(xué)習(xí)技能的時候，自己可以很快的集中自己的精力，并在瀏覽全書后，可以簡單迅速的概況出實(shí)踐的要點(diǎn)，并可以讓自己度過開始最難熬的“白癡階段”。且為了自己的1000萬元能真正的發(fā)揮其應(yīng)有的價值，自己更需要將技能熟練化，讓這1000萬的價值能真正的屬于自己。
六、知識之間的聯(lián)系：周一、周二的課程是關(guān)于如何提升技能的，其與之前的快速開始，學(xué)習(xí)的方法論等等均屬于提升技能的范疇，即讓自己獲得成為時間買賣人的資格。周三、周四的課程是對投資領(lǐng)域的理解，讓我們在進(jìn)入投資領(lǐng)域之前，做好心理的準(zhǔn)備。周五的課程是除投資之外獲得財(cái)富自由的方法，讓自己的時間出售多次，并去找到消費(fèi)者以為的真正的需求。
