1000天計劃--014

今天開始讀《夢知道答案》。

最近接連讀了《少有人走的路》《遇見未知的自己》,這兩本書的很多東西跟《夢知道答案》是相互聯系和印證的。

越來越體會到主題閱讀的美妙。

1,老好人“為別人而活”,雖表面看來是奉獻,但也會推卸責任,認為“我的不幸是你導致的”。

逃避責任,不直面問題,恰恰是人痛苦的根源,這也是《少有的人走的路》里特別強調的。

唯一的解決辦法,就是承認“這是我的問題,要我來解決”。

自律的原則之一就是承擔責任。

遇到問題,直面問題,才能成長,心智才能成熟。

2,夢是潛意識的體現,蘊含無數資源與能量,這幾本書都強調了夢、意識、潛意識之間的關系。

3,遇見問題,向內看,內觀。

我們的內在世界創造了我們的外部世界,本以為這只是靈修里有的,武志紅老師也非常強調這一點。

4,強調與身體的聯結,感受自己的身體,把注意力放在自己身體上。后兩本書都提到了一些與身體聯結的方法,“關照你的內在”。

之前對這一點沒有這么深的感悟,最近重讀《遇見未知的自己》,才對與真我聯結有了新的認識,而恰巧《夢知道答案》這本書也非常強調這一點。

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