思考|關于早晨4-5點起床的可行性研究分析

清晨

我們宿舍比較奇怪,有個室友她每天起的蠻早,大約在早晨六點半左右,然后就是一陣的磕磕碰碰,那時的我可能雖然醒了,但是就是想賴在被窩里。想著今天反正12節沒課,可以盡情的睡,即使我已經睡不著了,刷一刷手機,半個小時過去了,一個小時過去了,終于,我良心不安,我起床了。

每次遇到這種情況,對錯過的時間我總會感到懊悔。這時,我的腦海中出現一副畫面,我想到了工作以后,一旦我有什么做得不好,有些不如意,我也會懊悔,后悔當初的行為。從行為學上分析,我不是一個人,還有全國大部分的人來陪我。

可是,這樣是不好的。

如果不曾努力過,我有什么借口來面對我曾拖延,得過且過的人生。可以說,我們都曾對自己的未來想的很美好,就如同我曾希冀我的高考分數一樣。但是,上帝是很公平的,你付出了什么,你才能得到什么,任何癡心妄想都是一個個泡沫,一觸就破。

學校宿舍只有一個衛生間,因為我每天不得不趕在那個室友的前面起床。因而,我將鬧鐘掐在六點。我記得六點迷迷蒙蒙的景色,可是,這樣能滿足我早晨讀一個小時英語的需求了,但是對于寫作,我是愧疚的。

《牧羊少年的奇幻之旅》的少年放棄舒適的生活去尋找在一般人看起來不太可能的生活——尋找黃金,這是他這一輩子的使命,而我們也是有使命的。想一想,過去的你鑄就現在的你,現在的你鑄就未來的你。

想一想,過去的我們難道能夠完全掌握,預料自己的未來嗎?我想,誰也不能夠。是,時間,他讓 我們的光陰一去不復返,是時代,他似上帝擲色子般隨意安插一些不可控的因素。你想,難道你走上這條路來完全是你所決定的嗎?

很明顯答案是否定的。

我明白了我的使命是寫作,在《正能量》中提及,你"表現"出什么,你就會慢慢的去做什么,與此同時,你做了什么,你就回到你當初你表現出什么的命題來。你們看,著是不是很有趣的行為心理機制。

我曾在我父親面前明確表示我不會從事建筑行業,可是一紙通知書將我調劑,我曾不喜歡閱讀,認為閱讀是書呆子做的事,可是現在我的生活不能缺少閱讀。昨天室友向我借鹽,經過我的書桌,她大驚我竟然有那么多的課外書,直呼女學霸,但只有我知道這背后的前因后果。


凌亂的書桌

如果你能力只比別人強一點,別人會嫉妒你,這會影響你們之間的關系,陌生人也好,好朋友也罷,但是,如果你站在別人不可企及的高度(雖然我還沒有很好),別人才會尊敬你,這樣女性之間的情感不會太激烈。

我運用表現原理做我該做的事,事實上這些就是我的日常生活,而閱讀本身反饋給我的是知識面的擴大,專注力的增強,能夠辨別是非,進行取舍的能力。

我的寫作及跑步偶像——村上春樹曾經在《當我跑步時,我該談些什么》中提及,他保持著每天10點睡覺,4點起床的習慣。事實上,很有優秀的寫作者都保持著清晨寫作的習慣,早晨才思泉涌,有很多思考的問題,給你一臺電腦你就能夠寫作。

這樣,我將鬧鐘撥早半個小時,調到5點半,晚上,11點之前快速入睡。事實上,我也不知道我能做多久,但是,一旦我養成這樣的習慣,我就會每天做下來。

但是,我還面臨著一些心理上的阻力,比如說,我起那么早(相比于室友)會不會影響室友的睡眠,但是根據之前的原理了解,她們可能會抱怨一段時間,但是會熟視無睹吧,然后會知道我就是這樣的,而且我的動靜也比較輕,一點一點提前起床,完成我的使命,這樣才有實現的可能。

寫到這里,我已經理清我的思緒,知道我將要做什么,怎么做?你呢?

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