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一直以來在孩子上學(xué)期間我都是5點(diǎn)20分起床，精心的為家人準(zhǔn)備早餐，說起精心也可以說是用心，之前看過胡老師給兒子準(zhǔn)備的幸福早餐頗有感想，覺得早餐不光是為了讓孩子吃飽還要吃好，兒子初中的時(shí)候就常說腿疼，后來咨詢醫(yī)生說是生長疼，需要在飲食上注意攝取全面的營養(yǎng)，便開始注重早餐營養(yǎng)問題了，胡老師的早餐中除了肉蛋蔬菜以外還有水果和堅(jiān)果，也就學(xué)著買些水果搭配起來。不過堅(jiān)果至今沒加上，主要原因是我的牙齒不好不擅長吃有硬度和食物，所以每次總想不起來買，需要檢討不能用自己的喜好去衡量別人的標(biāo)準(zhǔn)。

兒子上高一的時(shí)候我每次都是陪著兒子一起吃早餐，邊吃還能聊幾句學(xué)校的事，然后和兒子一起下樓他上學(xué)我去跑步鍛煉，后來老公說他要早上開始鍛煉，我大力支持，這么多年老公都是不睡到最后一分鐘絕不起床。為了老公鍛煉我只好犧牲自己鍛煉的時(shí)間，因?yàn)檫€有一個(gè)小兒子需要有人在家陪著，今年的整個(gè)夏天就是在這樣的安排中度過了，昨天忽然問想到為什么不能趁大兒子吃早餐的時(shí)間去鍛煉一會(huì)？足足有半個(gè)小時(shí)的時(shí)間呢，和老公以商議決定不陪兒子吃早餐先去跑30分鐘再說。于是和老公用半個(gè)小時(shí)跑了一個(gè)來回，回來不誤大兒子上學(xué)。感覺甚是不錯(cuò)，原來真的是像別人說的那樣，時(shí)間就像海綿里的水一樣，只要擠就有。