年紀漸大，了解到我家這種情況真的也是很正常的，身邊大部分的朋友家都是這樣的情形，男主外女主內。

由于我家母上大人太過強勢，其實我家里里外外都是她打理，我老爸只需要用他的手藝在外接活。我家母上大人一貫的口頭禪是“看看，早就跟你講過要這樣做的，就是不聽，現在弄的這個樣子”，埋怨的語氣浸滿了毒，一寸寸刻在了心上，實際上上我們家每個人都被這么對待過?？赡芤彩菑男∫恢北贿@么對待，導致我自己一直都不自信，老是覺得自己做不好，焦慮又恐懼。長大后才懂得，母上大人太害怕我們做錯事情，她自己受不了旁邊的人犯錯，就用起了很激烈的語言。她不知道的是，這些傷害的話，影響是多么大。

母上大人基本上是屬于目不識丁的那一類，個性強，也是不怎么表達情緒的人，心直口快，想到什么說什么，真的很情緒化。有時候，我看著她，覺得她像個孩子，表面上是個大人，心里也住了個受傷的孩子。之前也聽起過母上大人小時候發生的一些事情，覺得她小時候也是吃了很多苦頭的，所以她從小養成的一些說話方式還是行為習慣也是可以理解的。

我之前時常冒出一些念頭，厭惡我所在的家庭，我知道這很不對，可是我沒辦法改變確實是在這個家庭的事實。上個星期認識了一個心理咨詢師，他和我聊了一會兒，他跟我講，對于我目前意識到的糟糕情況，首先要接受。我很認同他的觀點，首先是接受，觀察自己內在的狀態，后面才能開始改變的路。

由于從小沒有被大人好好照顧到情緒和心理，所以長大后特別希望得到外界的理解。自卑、不自信、焦慮等等，一開始我認為它們不好，現在我反倒慶幸，我能察覺到這些東西?？赡芩鼈冞€會跟隨我很久，不過沒關系，我已經打算和它們和平相處了，它們也是我尋找自己的路標嘛。