01
前些天看了一篇文章《馬航失聯三周年，她瘦了幾十斤，她還在等著他回家......》，看時淚目，心塞至今?？傆X得該寫點什么，為這個陷入困境整整三年還未走出來的女子。
三年前馬航370失聯的新聞曾鋪天蓋地向我們襲來，大家每天都在關注事情的進展，都在祈禱奇跡能夠出現。漸漸地，一周過去了，一個月過去了，半年過去了......
再后來，關于馬航的新聞報道越來越少，幾乎鮮有人再提起，因為我們都知道，飛機上的人都已兇多吉少。
然而，馬航失事者的家屬卻沒有那么輕易走出來，例如這篇文章里的“漫步魚”。
她在社交平臺上發布的圖文，我們旁觀者尚且為之唏噓動容，更不用說在這次事故中失去丈夫的她如何度過這一千多個日日夜夜。
從她發布的文字里，我們可以很明顯地看出來，由始至終她都不相信她的丈夫已經“不在了”這個事實，因而一直懷有念想，一直在等待。
別說是她了，很多人都曾以為飛機或被劫持或出了其他狀況，以為飛機里的人終能安全返還。甚至連我們家的大寶都認為，飛機是被外星人虜走了，也許有一天，飛機里的乘客都能被放出來。
讓“漫步魚”及其他受難家屬最為煎熬的，就在于在很長一段時間里，飛機都被認定為“失聯”而不是“失事”。
在生與死這樣的大事面前，卻沒有人能告知家屬一個明確的結果，任由他們一念天堂一念地獄，在天堂與地獄間無限往返。
這種傷害，比被直接告知：“飛機已失事、無人生還”還要痛苦無數倍。因為，事故一直在延續中，處于“未完成”狀態。
倘若“塵埃落定”是極刑，那么“懸而未決”就算得上是凌遲了。精神上的“凌遲”未必比肉體上的來得輕松，“給個痛快”此時的確是一種慈悲。
02
在巴黎留學期間，Nadisic教授在講到伊麗莎白?庫伯勒-羅絲的“哀傷的五個階段”時，仿佛不經意地說了一句：”Sadness is good”.當時不明就里，卻也沒有來得及仔細詢問原因，為什么第四個階段“抑郁”（百度時發現這里的Sadness被人們譯為“抑郁”，個人覺得“悲傷”更貼切）反而是件好事呢？
直到后來學習了心理咨詢，才知道“未完成情結”帶給人的創傷有多嚴重。
也終于明白，“喪事”的存在，從心理學角度而言，其實是有著極大意義的。
首先，操辦喪事是件很勞神費力的事情，有一系列的瑣事要張羅，有那么多親朋好友要通知和接待——所有這些，對于失去親人的家屬來說，能幫助他們在忙碌中分散注意力，避免陷入無邊的悲痛中不能自拔?！懊ζ饋怼钡拇_是治愈傷痛的一劑良方。
其次，將逝者的衣物等所有私人物品處理掉，通過各種儀式（每個地方習俗不同）與逝者告別，所有這些，都在告訴家屬一個事實：逝者已去。
悲傷是一定會有的。但是，人們一般都能面對事實，都能從中走出來。只有極少數人不能正視和直面這種失去，從而形成癥結，沒有辦法走出來。
但是，沒有經歷過這種“告別儀式”的，更容易形成“未完成情節”，也更容易導致心理障礙。
大概正因為如此，Nadisic教授才會說“悲傷是件好事”。
但凡經歷過嚴重災難或喪失的人，看不出悲傷，也哭不出來，似乎若無其事——這才是最要命的（此類故事太多，很多影視劇里都有，就不舉例了，各位看官自行腦補吧）。
能夠感受到悲傷，并且能夠將悲傷發泄或訴說出來，說明已經走過了“否認”、“憤怒”和“討價還價”的階段，離“接受”這一事實也就不遠了。
03
說回馬航事件里的“漫步魚”，如果她真的相信她的丈夫已經在事故中逝去，如果有人告訴她：“一切都已結束”，或許“哀傷”的過程會好過一些。
悲痛依然會無邊無際、撕心裂肺，但是她應該能夠更快地接受這一無法改變的事實。傷口終有一天會愈合，而不是如此這般綿綿無絕期。
這個話題說到這里，差不多可以結束了。但還是忍不住想要補充點什么。
在愛情中，許多人（尤其是male）不“擅長”說分手，美其名曰：不想傷害對方。更確切地說，是不愿直接去面對。
他們寧愿選擇逃避，選擇慢慢冷處理：不回信息、不接電話、杳無音訊，仿佛人間蒸發。
倘若不曾用心，不曾動情，自然另當別論——人家毫發未損，你愛失蹤愛咋滴就咋滴，誰又會在意？
倘若明知對方真心實意，卻徒留對方去等，去猜，去糾結是否該為這段感情劃上句號，這樣的行為實在太過殘忍，太渣。
不如直接告訴TA：“一切都已結束”——這是最后的慈悲與善意。
