一? 內(nèi)向的人性格特點
關(guān)于內(nèi)向性格，我們常常有很多誤解，比如認(rèn)為內(nèi)向就是膽小不自信，就是光有社交恐懼癥，就是優(yōu)柔寡斷等等
其實內(nèi)向性格的人相比閑聊，更喜歡深談；相比于置身于人群之中，更喜歡一兩個朋友相處；不喜歡被提問或點名；會規(guī)避沖突；成為眾人的焦點是，會覺得不太自在.......
優(yōu)點就是不吵，能專心傾聽別人的談話，讓人感覺是個穩(wěn)重斯文的人。缺點是：很容易受內(nèi)傷，自己的苦從不讓別人知道，還有不愛講話，不善言辭，往往以為此人很沒禮貌等。
美國心理學(xué)家Burrhus Frederic Skinner認(rèn)為，人際交往過程也是一種精神能量的傳輸過程，內(nèi)向性格的人更擅長從自身挖掘能量，并且這個過程不會停止，因此他們能更多地考慮自己的感受，更深層次的挖掘內(nèi)心深處的各種負(fù)面情緒，及時處理。同時，獨處還能讓人心神寧靜，獲得內(nèi)心的富足和滿意，時間一久，便有了幸福感。
內(nèi)向的人在職場中確實有些吃虧，但并不代表他們就沒有發(fā)展前景。每個性格的人都有自身獨特的優(yōu)勢。想要在職場中生存，最重要的就是提升自己的核心競爭力，提升自己的潛在價值，讓自己成為一個稀缺的、不可替代的人。成熟的職業(yè)人士，不論是內(nèi)向的還是外向，只要以工作為重，就能超越性格的羈絆，在工作環(huán)境中發(fā)揮才干。
?二 內(nèi)向的人如何專注優(yōu)勢
1 強大的自我認(rèn)知
很多人不懂自己，想不通自己為什么會成為這樣的人。而內(nèi)向的人中，很多人內(nèi)心堅定而強大，十分了解自己，遵從內(nèi)心的想法，更知道何時為自己充電。
了解自己的性格特點，再根據(jù)自己的性格選擇適合的工作。只有在你最舒服的狀態(tài)，你才會心甘情愿的付出，才會沉下心去做，才能把工作做好，才能成為工作中的佼佼者。
內(nèi)向性格的人清楚自己不善社交和不善溝通提出的自我保護的一種方式，因為不喜沖突、矛盾，所以會率先選擇自我反思和克制自我，這樣的方式當(dāng)然，在團隊中不失為一個比較好的解決方式，同時還能促進團隊的和諧度。因為一方已經(jīng)妥協(xié)，另一方再糾纏不放也不成樣子。
2 是一位忠實的聆聽者
職場是一個步伐很快的場所。很多時候都是拍腦袋決定事情，在執(zhí)行的過程中不斷修補，因此會出現(xiàn)很多信息斷層、誤會等，進而對人的情緒是很大的考驗。
這個時候的內(nèi)向的人能作為一個聆聽者去傾聽他人的傾訴，能緩解他人焦躁的情緒。對減少職場中的摩擦起到一個很好的潤滑作用。
3 專注有深度
相較于外向性格關(guān)注社交、人際等等關(guān)系來講，內(nèi)向性格的人的確更喜歡呆在自己的世界里面，但也因此，他們很少被外界的某些因素影響，可以更坐得住，哪怕是冷板凳，也可以心無旁騖地去鉆研某件事情。當(dāng)今的時代，我們所贊嘆的“工匠精神”“鉆研性”，都是需要經(jīng)過這種專注的思考而成型的，這是內(nèi)向性格帶給他們自己和團隊的貢獻。
性格內(nèi)向的人善于思考，在很多技術(shù)崗位、研發(fā)崗位、財務(wù)崗位等有著自己獨特的優(yōu)勢。在客戶服務(wù)總，性格內(nèi)向的人往往比性格外向的人更能處理好客戶的矛盾，因為在與客戶溝通時，他們更加善于傾聽。
4 敏感度和洞察力
性格內(nèi)向的人往往因為憂心別人對他自己的評價而漸漸在各方面觀察他人的習(xí)慣；又因為某種不自信會對別人的行為產(chǎn)生不同程度的懷疑積累成對事物的敏感度。這種敏感和觀察，率先甩出外向性格一大截，當(dāng)他們在社交場合觥籌交錯、談笑風(fēng)生時，內(nèi)向性格的人已經(jīng)暗暗將他們的表情、動作等方面在心里分析了千百遍。而有時，在商業(yè)談判中恰恰這種能力能夠?qū)⑷俚膸茁侍岣摺?/p>
5 守口如瓶，值得信賴
內(nèi)向的人最值得信任，最會保守秘密。大家知道你不會隨便評頭論足，也不會四處散播。感覺內(nèi)向星人要掌控宇宙了，因為全世界的秘密都在你那兒。
最后，不光要把自己的事情做好，還要做好同事之間的關(guān)系維護。也許性格外向的人能夠快速的搭建自己的職場關(guān)系，但性格內(nèi)向的人，最適合“日久見人心”這句話。他們不會整天嘰嘰喳喳，但是他們對待同事、對待上下級都是認(rèn)真的。
三 內(nèi)向的人如何解決痛點
痛點1：社交不積極主動
?1）給自己規(guī)定社交活動，每周有計劃
把社交活動放進自己的待辦清單（to-do list）。當(dāng)你把社交活動放入計劃當(dāng)中，比如每周一次和同事一起用餐，或者每兩周一次和朋友喝茶，或者每月參加一個社交活動，就有了一個外在的推動力。按照計劃去執(zhí)行，直到能把搭建人脈融入你的生活。
2）建立一對一的關(guān)系
內(nèi)向者不需要成為交際花，所以即使你去參加大的會議或者聚會，也應(yīng)該著重建立和經(jīng)營一對一的人際關(guān)系。和一個人深入地聊一聊，會后24小時內(nèi)跟進，而不是像走場的蝴蝶，最后只能把你自己弄得筋疲力盡。
每次約朋友，只約一個人，通過集中精力關(guān)注對面這個人，深入對方的心，從而成為更好的朋友。比如有的內(nèi)向者根本不喜歡去party，而喜歡去逛圖書館。那么周末在圖書館待上半天的話，很可能會在那里遇到同樣愛書之人，也可以交到朋友。
3）創(chuàng)造演講和發(fā)言的機會，變被動為主動
內(nèi)向者很適合做專家，因為他們喜歡鉆研。當(dāng)你在某一領(lǐng)域有了一定的見解，就可以爭取一些演講、發(fā)言、講課的機會，把專業(yè)知識傳授給他人。
在這個輸出的過程中，因為你會站在主場的位置，站在聚光燈下，那么聽眾就會主動來和你接觸，你就自然而然地獲得人脈了。
4）動靜結(jié)合，讓自己及時充電，不要把精力耗干
內(nèi)向者從獨處中獲得能量，而在與人相處中消耗能量，一定要注意給自己及時充電。每周不要頻繁地安排對外的社交活動，找到自己可以應(yīng)對的頻率，給自己足夠的休息時間，即使就是在家里宅著，看書，聽音樂，也對你的能量恢復(fù)有很大的好處。
5）勇于走出舒適區(qū)，一點點建立自信
凡事不求一蹴而就。習(xí)慣了獨處的內(nèi)向者，一下子讓你跳出去主動社交，你可能會非常不習(xí)慣，因為你在舒適區(qū)里面待的時間太長了，很擔(dān)心邁出舒適區(qū)就會恐慌。
其實在舒適區(qū)外面，其實是非常寬敞的學(xué)習(xí)區(qū)，而不是恐慌區(qū)。在這里你可以一步一步地練習(xí)社交技巧，從0開始，從1做起，在摘獲每一個小成果之后復(fù)盤總結(jié)，自信心就會增強。
比如說，你第一次去出席一個行業(yè)會議，那么你的目標(biāo)不是要成為會議上的明星，只要認(rèn)識一個人，能和你有深度的連接和后續(xù)的跟進，就可以了。
晚上回到家，拍拍自己的肩膀，說：“我做到了。下次一定能做得更好。
痛點2：不喜改變自己去迎合他人
可以和性格、能力互補的同學(xué)組成小組，一個團隊中如果只有內(nèi)向的人或者外向的人，都不算完美的團隊，無論自己是內(nèi)向還是外向，都應(yīng)該多去接觸和自己性格相異的人，大家優(yōu)勢互補，才是更好的組合。
說到最后其實，就想告訴大家：性格是沒有對錯的，只有合適與不合適。換個方式想，當(dāng)所有人都是外向性格了，內(nèi)向性格還能更珍貴一點呢。所以，承認(rèn)自己的性格，享受自己性格帶來的優(yōu)勢，與此同時，想辦法補足自己性格的缺陷，這樣不是很好嗎？
