剛剛過(guò)去的2020年,發(fā)生著,和傳播了太多的喪的故事。幾乎每一個(gè)淌著眼淚滴著水,苦不堪言。似乎,在這個(gè)真實(shí)的世界里,裝滿了委屈。
你不容易,我不容易,他也不容易。誰(shuí)容易?
終有一天,聽多了這類的故事之后,突然間會(huì)發(fā)現(xiàn),這些故事的發(fā)生和傳播,于我們當(dāng)下的生活,幾乎沒有幫助。
這并沒有傳遞一種力量,或者給予一種啟示。這些故事似乎只是在告訴大家:你瞧,這個(gè)世界,就是這么糟糕!這樣的日子,對(duì)于每一天都需要去面對(duì)的每一個(gè)人,怎么過(guò)?
假如,有一天,自己偶然間遇到一點(diǎn)不順心的事,想找個(gè)人說(shuō)說(shuō)。結(jié)果,自己還沒開口,那邊已經(jīng)有一個(gè)更慘的故事在等著你。這時(shí)候,對(duì)于那個(gè)更慘的故事,還能不能聽得進(jìn)去?我想,對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),是聽不進(jìn)去的。
攀比,有時(shí)候就像一種本能一樣,甚至于,包括比慘。
在所有傾訴的故事當(dāng)中,有一個(gè)共同點(diǎn),主訴人,往往是那個(gè)受盡委屈的人。似乎在說(shuō),你看,我這么好,卻遇到了那么壞的人,和那么壞的事,我該多委屈?
大概三周之前,有一個(gè)朋友,發(fā)給我一張?jiān)\斷書,甲狀腺癌。不知道自己是不是真的很冷血,我的第一反應(yīng),是她真的很需要這個(gè)病。當(dāng)然,這樣的判斷,來(lái)自于對(duì)她的了解,和她處理問題的方式。
假如我作這樣的直接回應(yīng),顯然有些不大合適。所以,就延遲一段時(shí)間才回復(fù)。結(jié)果,那一下午,我?guī)缀蹙蜎]干成什么事。人家都得了癌了,我堅(jiān)決不能有比這個(gè)更重要的事。
然后,就聽了她360度的控訴。那些關(guān)于生活、關(guān)于家庭的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我都是熟悉的。給出的每一個(gè)建議,立馬就會(huì)被駁回來(lái)。那么,她需要的是什么?
我想,她需要的,可能就是自己生病這件事情帶來(lái)的絕對(duì)話語(yǔ)權(quán)。
我病了,跟周圍的所有人都有責(zé)任。都是因?yàn)槎紝?duì)不起我,所以,你看,我得了病了。癌,這個(gè)字,能夠提高話語(yǔ)權(quán)的能量等級(jí)。
任何一個(gè)但凡思維正常的人,在沒打算得罪在誰(shuí)的情況下,輕易不會(huì)去派一個(gè)患病的人的不是。
記得多年前,看過(guò)一篇文章,說(shuō)有的人會(huì)以極其決絕的方式,將身邊人置入不仁不義里,那種方式,叫自殺。而且,在社會(huì)中,隱隱約約有一種共識(shí),人死了,就等于之前所做的一切,是對(duì)的。
當(dāng)然,這個(gè)代價(jià)極大。同時(shí),與其相關(guān)的人,會(huì)有極其沉重的背負(fù)。
這些極端的方式,其核心,就是在訴說(shuō)和放大一個(gè)自以為是的委屈。
多數(shù)人,會(huì)在這樣的重負(fù)之下敗下陣來(lái),向付出代價(jià)的那方,表達(dá)關(guān)心和歉意。
這令我想到了另一個(gè)鏡頭,下跪。
如果不是恩大于天,如果不是生死之報(bào),跪的人跪了,被跪的那個(gè)人,怎么辦?
不管是有所托,還是有所求,這一跪,壓根就沒有給對(duì)方第二條路。
這背后,一是綁架,二是強(qiáng)求。說(shuō)白了,還是控制。潛臺(tái)詞就是,你就得聽我的,不聽?試試。
我想,沒有誰(shuí)能夠坦然地接受一個(gè)跪在自己面前。晚輩跪拜長(zhǎng)輩的那種,不算。
同理,也沒有誰(shuí)能夠接受,有一個(gè)人生了很重的病,病的起因,跟自己有關(guān)。
這個(gè)因果一旦定論,對(duì)于被涉及的人的心,簡(jiǎn)直就是凌遲。
我記得之前曾經(jīng)分享過(guò),一個(gè)人說(shuō),我終于把自己想到了醫(yī)院里。他說(shuō),他在工作中遇到困難,或者是很難處理的問題的時(shí)候,總是會(huì)一閃念:如果我病了住院就好了,這些問題就不會(huì)面對(duì)了。
后來(lái),他真的住院了。他說(shuō),在住院的那一刻,如釋重負(fù),這是他自己需要的。
話題回來(lái),成年人的心里,究竟可以承載多少委屈?這些委屈的情緒,到底從何而來(lái)呢?一個(gè)人,究竟能夠從委屈當(dāng)中,得到什么好處?
前面說(shuō)過(guò),委屈的實(shí)質(zhì),就是覺得外部世界,無(wú)論是人和事,都對(duì)不起自己,所以自己有了被虧待、被誤解,或者是被忽略的情緒。
如果沒人相信,自己在潛意識(shí)里,會(huì)一直去證明。用疾病,用慘狀,甚至于,用生死。
核心表達(dá)就是,都是因?yàn)槭裁词裁矗晕疫@樣了。這可以構(gòu)成上得了臺(tái)面的邏輯,我之所以這樣,都是因?yàn)橥獠坎缓谩H绻@個(gè)邏輯形成,自己就是最大的受益者,可以收獲心安理得的控制。
有一句話說(shuō),好人不長(zhǎng)壽,壞人活千年。
內(nèi)在的邏輯是什么呢?
因?yàn)楹萌耍隽撕芏嗪檬拢檬驴梢宰C明”我很好“。同時(shí),如果沒有得到期待中的回應(yīng),就會(huì)升起委屈的情緒。委屈,簡(jiǎn)直就是致命毒藥,因?yàn)椋窍騼?nèi)的。只會(huì)傷己。
壞人不一樣,有仇就報(bào)了,有需求就拿來(lái),見利就去取。內(nèi)外合一。如果真有傷害的力量,是向外的。
所有的委屈,都是無(wú)力的表達(dá),是對(duì)于成年以后,面對(duì)現(xiàn)實(shí)世界失去控制之后,無(wú)助的吶喊。假如,我沒有辦法對(duì)付外來(lái)的一切,那么,還有最后一塊陣地,可以為所欲為,那塊陣地,是自己。
委屈的負(fù)面效應(yīng),是一直期待被看見。很多人,在對(duì)于被看見的期待中,錯(cuò)失太多。
它也是一處避風(fēng)港,假如我的委屈被人認(rèn)同了,那么,對(duì)于自己所做的不完美的事情,就有了合理的解釋。而且,這事不怨我。
一個(gè)事事都向外推卸責(zé)任的人,從心理上來(lái)說(shuō),離成熟還有段距離。
成年人的世界,沒有地方盛載委屈。
當(dāng)然,如何恰當(dāng)、客觀地與自己內(nèi)在的需求和平共處,是長(zhǎng)大成人的功課。
沒學(xué)好就繼續(xù)學(xué),成長(zhǎng)無(wú)止境,要學(xué)會(huì)不甩鍋。長(zhǎng)大成人的標(biāo)志之一,就是承擔(dān)。
所謂承擔(dān),就是,這些責(zé)任,都與我有關(guān)。可以不夠好,但是,我一直沒有放棄努力。
生活不求色彩艷麗,唯愿平淡而不平凡。
假如,可以有一種選擇,至少里面不藏委屈。