我們學(xué)習(xí)了五維教練領(lǐng)導(dǎo)力，才知道來(lái)源于我們內(nèi)心的信念是如此的強(qiáng)大！在五維教練領(lǐng)導(dǎo)力模型的心法部分因?yàn)榧ぐl(fā)產(chǎn)生了信念，因此有了能量，帶來(lái)思維的改變，從而干預(yù)影響到別人。
既然信念如此重要，我們就一起探討一下它的來(lái)龍去脈吧！
信念系統(tǒng)操縱每個(gè)人，人生里的每一件事，是做和不做任何事情的基本決定因素。信念系統(tǒng)也是我們對(duì)事物作出判斷的基礎(chǔ)和依據(jù)。
? 信念的來(lái)源。
1.本人的親身經(jīng)歷，例如。曾經(jīng)被火燙傷而知道火能傷人。
2.觀察他人的經(jīng)驗(yàn)，例如見(jiàn)到同學(xué)因?yàn)轭B皮而被罰站，才知道有些事情不可以在上課時(shí)做。
3.信任之人的灌輸。比如父母說(shuō)要提防陌生人所以我們對(duì)不熟悉的人有抗拒之心。
4.自我思考做出的總結(jié)，例如某人，總是拒絕我的善意，苦思之下終于認(rèn)定是因?yàn)樗刀饰疑w的比他快。
?限制性信念
1.沒(méi)有希望 無(wú)論能力如何，渴求的目標(biāo)不可能實(shí)現(xiàn)的信念。
2.無(wú)能為力 渴求的目標(biāo)有可能實(shí)現(xiàn)，但是你沒(méi)有能力做到的信念。
3.沒(méi)有價(jià)值 因?yàn)榉N種原因，你不配得到渴求目標(biāo)的信念。
如何解除限制性信念的困擾呢?我們五維小程序中的松規(guī)條打卡是個(gè)很好的辦法，規(guī)條的松動(dòng)帶來(lái)改變的可能性，從而會(huì)解除我們的限制性信念。
人們常常以為改變信念的過(guò)程艱難費(fèi)力伴隨著許多的掙扎和沖突。然而事實(shí)上人的一生中，會(huì)自然自發(fā)地建立或者放棄成百上千的信念。困難可能在于，當(dāng)我們有意識(shí)地嘗試改變信念時(shí)，我們沒(méi)有尊重信念改變的自然循環(huán)。我們?cè)噲D用壓制信念，去證明他們錯(cuò)了，攻擊他們來(lái)改變信念。如果沒(méi)尊重并遵循改變信念的自然過(guò)程，改變信念會(huì)驚人的簡(jiǎn)單和容易。
信念改變循環(huán)的基本步驟:
1、想要相信。二、開(kāi)始接受。三、當(dāng)下相信。四、開(kāi)始質(zhì)疑。五、個(gè)人歷史博物館，記住我們?cè)?jīng)相信的。六、信賴(lài)
改變信念系統(tǒng)的技巧
1.破框法
破處妨礙性思想框架
2.松動(dòng)信念
對(duì)所持信念審視和界定，使之松動(dòng)。
3.換框法
意義換框法:找出負(fù)面經(jīng)驗(yàn)中的正面意義
環(huán)境換框法:同一件事情或東西，在不同的環(huán)境里其價(jià)值和意義不同。
4.價(jià)值定位法
幫助一個(gè)人找出潛意識(shí)里的價(jià)值排列
