【30天月度檢視】李桂祥
#基本情況#
姓名：李宇涵
年齡：11歲
小組：第8組
2009年前后，我成為一名翻譯自由職業(yè)人員，在積累了10000小時(shí)的必經(jīng)階段之后，取得了一些成績，尤其在金融翻譯上走出了自己的一條道路。但由于種種原因，在時(shí)間管理上沒能引起重視，養(yǎng)成了一些不好的習(xí)慣，久而久之，生活在線下的狀態(tài)揮之不去。今年4月份，孩子在情緒管理上出現(xiàn)了一點(diǎn)挫折，需要調(diào)整，基于此背景，我和孩子參加了易效能親子班時(shí)間管理課程。我們相信，爛開始，只要堅(jiān)持踐行，一定能收獲好結(jié)果。在小班的共同支持下，還有大班更多同學(xué)的一路陪伴下，我們也上路了。希望歷經(jīng)一段時(shí)間的堅(jiān)持，我們都能成為時(shí)間管理的主人，都能從這種受益終生的好習(xí)慣上嘗到甜頭。
下面我將對本月的踐行情況做一個(gè)簡短總結(jié)，分析個(gè)中優(yōu)缺點(diǎn)，為下個(gè)月的繼續(xù)踐行打下良好的基礎(chǔ)。
#第一階段30天目標(biāo)及完成情況#
1、家長目標(biāo)：堅(jiān)持跑步30分鐘。
完成情況：基本完成。除了天公不作美之外，我們堅(jiān)持了晨跑。一開始跑，很不適應(yīng)，但基礎(chǔ)上堅(jiān)持下來了。堅(jiān)持一段時(shí)間之后，發(fā)現(xiàn)腿酸的現(xiàn)象好了很多，跑步的節(jié)奏也慢慢找回來了。而且，在跑步的過程中，李宇涵與我的互動多了，讓親子關(guān)系更進(jìn)了一步，收獲還是蠻多的。
2、孩子目標(biāo)：堅(jiān)持跑步20分鐘。
完成情況：基本完成。李宇涵的是音樂智能、自然觀察、空間智能發(fā)展得較快，語言表達(dá)智能提高較快，數(shù)理邏輯智能發(fā)展較晚（但我感覺應(yīng)該很好，目前興趣還沒有起來），自我認(rèn)知、身體運(yùn)動以及人際智能需要培養(yǎng)和挖掘。我們選擇從跑步著手，其出發(fā)點(diǎn)是幫助孩子恢復(fù)自信心，提高運(yùn)動能力以及身體協(xié)調(diào)性等。總體上，孩子堅(jiān)持得很好。從不習(xí)慣，到一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，我是看在眼里的，值得肯定。現(xiàn)在，李宇涵在跑步上取得了較大進(jìn)步。天好的時(shí)候，我們就相互支持與鼓勵(lì)，在小區(qū)里跑圈。天氣不好時(shí)，我就陪兒子在過道或其他場所進(jìn)行跳繩活動，也堅(jiān)持得不錯(cuò)。此外，我還想引導(dǎo)李宇涵打籃球的興趣。不過，太多嚼不爛，還是慢慢增加運(yùn)動項(xiàng)目和運(yùn)動強(qiáng)度吧。
#30天打卡的情況總結(jié)#
本月堅(jiān)持打卡30天。成功完成任務(wù)。可喜可賀。這其中，有孩子?jì)寢尩拇罅χС趾湍O(jiān)督，有孩子天天學(xué)習(xí)按要事完成任務(wù)、執(zhí)行番茄種的訓(xùn)練和努力，當(dāng)然也有自己長足的進(jìn)步（自己在時(shí)間管理班學(xué)習(xí)之前，起點(diǎn)較低）。此外，宇涵積極參加每周一次的檢視分享會，表現(xiàn)有亮點(diǎn)。
#授勛情況總結(jié)#
#空間管理情況總結(jié)#
在整理課桌、書包以及床鋪上，李宇涵也取得了不小進(jìn)步，差不多已開始養(yǎng)成自覺收拾物品的習(xí)慣。今后，就繼續(xù)提升此方面的訓(xùn)練和指導(dǎo)質(zhì)量。
#其他好習(xí)慣#
第一， 這一個(gè)月來，李宇涵最大的改變，是情緒的不斷向好發(fā)展。一些不良情緒不見了，樂樂終于回來了，讓憂憂和怕怕遠(yuǎn)離也成了可以預(yù)見的事實(shí)了。
第二， 在早睡早起上，基本上能做到。雖然有所起伏，但總體向好的方向發(fā)展。每天7：00前后能起床，每晚9：15開始做入睡前準(zhǔn)備，至9：30左右看書，至9：45左右關(guān)燈入睡。差不多10：00左右進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
第三， 學(xué)鋼琴蠻有挑戰(zhàn)，要求有克難攻堅(jiān)的毅力。持之以恒的反復(fù)練習(xí)，就能培養(yǎng)孩子的優(yōu)秀品質(zhì)。這個(gè)月，李宇涵一邊練習(xí)番茄種，一邊繼續(xù)學(xué)習(xí)鋼琴，值得表揚(yáng)。
第四， 學(xué)習(xí)古詩詞的興趣得以養(yǎng)成。看了董卿主持的詩詞大會，從此迷上了古詩詞，可見興趣才是學(xué)習(xí)的一大法寶。有了興趣，一切都不是問題了。每天早上，堅(jiān)持背誦唐詩三百首，堅(jiān)持了不少日子里。這也得給宇涵點(diǎn)個(gè)贊。
#父母教練總結(jié)#
孩子是獨(dú)立的個(gè)體，其未來如何是由一個(gè)個(gè)今天所經(jīng)歷的事情所決定的。每個(gè)孩子都有自己的長板和短板，我們作為家長的，要有耐心，不能急于看到孩子的巨大進(jìn)步，相信過好一天即過好一生的道理，要有恒心，做孩子的榜樣，重視陪伴的質(zhì)量，多身教，適當(dāng)言傳，少咆哮。在與宇涵的共同成長過程中，孩子是我的一面鏡子，我能從中看到自己的短板，受到啟示后，予以注意，加以完善，克制自己的不良情緒；我也能從中窺見自己的長板，看見后，肯定自己，給自己打氣，為自己養(yǎng)成健康平衡生活（線上生活）打下牢靠的基礎(chǔ)。這次踐行，自己體會最深的是，家庭成員之間需要溝通，沒有溝通，一切都將持久不了。溝通之后，需要家庭成員之間的協(xié)商，共同幫扶，為共同養(yǎng)成好習(xí)慣而形成合力。最后，才是一天天的堅(jiān)持。而堅(jiān)持并非容易的事情，此時(shí)團(tuán)隊(duì)的作用體現(xiàn)出來了，在此感謝8組所有成員的共同努力、相互鼓勵(lì)，感謝組長冬月老師的精心準(zhǔn)備和及時(shí)提醒，感謝易效能親子班班長及其他老師的付出。一路成長，一路感恩。
