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? ? ?嗨！說的就是你，女神！節日快樂!巧合，今天晚上我們《找回自己遇見愛第二期》小班課程要上第2次課啦（3月份的每一個星期三晚上，加上周末一天）！
? ? ? 一個星期以來，我們每天線上抽取OH卡，與自己的內在保持連接，與伙伴們攜手前行。借一張張OH看見自己的不同面向，把成長過程中被我們忽略的部分一點點找回來，就像拼圖。
? ? ? 你喜歡Ta嗎？此刻你有什么感受？你覺得Ta想對你說什么？你在什么時候有這樣的狀態？你想對Ta說什么？此刻感恩你的父母，感恩你自己吧。隨著對這些提示的回答，你會發現，你對這個世界的態度，其實源自你內心對自己的態度。
? ? ? 親愛的，你是獨一無二的，神圣的。父母生養我，大地承載我，天空罩著我！請無條件地愛您自己，用感恩的心照顧好自己的身心，用感恩的心與家人朋友相處。請無條件地接受、愛您的孩子！您對Ta的態度將會影響Ta與這個世界的關系。
? ? ? 我師父說：平常生活中，多培養對人知恩、感恩的心，就是在一點一滴地用水在滋潤內心。你若安好，家就是晴天。親愛的，您就是愛!去愛吧!節日快樂！ ? ?
附：找回自己遇見愛第二期第1次課后記
? ? ? 艷陽心悅療愈課程"找回自己遇見愛"第二期，在三月的第一天開班了。10位不同年齡的女性朋友參加了課程。在第一次課上，伙伴們相互認識，然后通過OH卡(孩童卡)、路徑卡、彩虹卡以及繪畫，探索自我，彼此看見。
? ? ? 你心目中的自己是哪樣的？
? ? ? ? "現在重新看自己，覺得溫暖多了!"
? ? ? ? "我看到了一位無耐、傷心、沉默、內斂、判逆的小男孩！經過在場天使們的解讀，我又看到了他自信、親切、聰明的品質。 我認識了、喜歡上多品質的自己！" ? ? ? ? ? ? ? "我看到了新的自我，那個覺察自己、會轉念、接受好的不好的自我躍然紙上。看到了每個人的美善，甚至是很棘手的對手，我也看到了他的優點和付出。"
? ? ?"我不接受自己憂傷、敏感、乖巧柔弱的一面，處處防備，太緊張了。"
? ?你想成為怎樣的人？
? ? ? "我要做一個有夢想的人。" ? ?
? ? ?"我要做一個萬人矚目的人。"
? ? ?"我要做一個堅定溫暖有愛的人。" ?
? ? ? ?…… ?……
? ? ? 時間過得飛快，第一次課結束了。短短一次課，伙伴們敞開心扉，欣然接納自己，彼此信任支持。我們將相互陪伴，攜手共同經歷美好的三月。
? ? ?所有生命中好的、不好的，都只是存在。當你拒絕不美好的，同時也就拒絕了美好的；當你接納不美好的，同時也迎來了美好。
? ? ? 不解釋，不掩飾，不粉飾，允許生命如其所是。接納本來的自己，這是愛的開始。
【關于OH卡】
OH卡是一系列心靈圖卡，由德國心理學家Moritz和墨西哥裔的藝術家ELY在80年代初共同發明。OH卡透過圖像與文字的結合，能清晰的呈現體驗者當下的潛意識狀態，非常強調體驗者的直覺與覺察能力，所有的答案都在我們心里。OH卡常用于心理咨詢、團體輔導、團隊培訓等。至今發展到22種語言。這些帶有日常生活場景的圖片用來增加直覺力、想象力、洞見，實現自我探索，增進團體交流。
【關于塔羅牌】
塔羅牌，由“TAROT”一詞音譯而來，被稱為“大自然的奧秘庫”。它是西方古老的占卜工具，中世紀起流行于歐洲，地位相當于中國的《周易》，其起源一直是個謎。塔羅共78張牌，其中大阿爾卡那牌22張，小阿爾卡那牌56張，可分別使用進行占卜，也可將78張混合共同使用進行占卜。現在被廣泛運用于心理輔導和建議指引。
