信息萬變的時代，吸引我們注意力的事物不計其數(shù)。且不說各種娛樂八卦、游戲美食等，單純在成長圈子里，各種課程、活動、書籍、社群等，也足已讓人應(yīng)接不暇，注意力早已被撕成碎片。

那么，我們該如何去保護與分配注意力呢？

莊子曰：吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已。

在這里，我們需要引進一種思維模式——價值思維[1]。

那么，什么是價值思維呢？

首先，讓我們對價值進行定義，價值是凝結(jié)在個體中無差別時間內(nèi)的行為積累總和，這個積累可以來自自己也可以來自他人。

根據(jù)定義得出價值公式：個人價值 = ∑（無差別的時間 * 有差別的行為 + 被動積累）

從公式中，我們可以看出“無差別的時間”是定量，每個人都一樣，那么真正決定個人價值的是“有差別的行為”與“被動積累”這兩個變量。

而上文所談到的注意力保護與分配問題，本質(zhì)就在于如何將注意力有價值地集中與分配給“有差別的行為”與“被動積累”上，以此獲得個人價值最大化。

注：[1]關(guān)于價值思維的相關(guān)觀點均來源于易仁永澄老師，對價值思維感興趣的朋友可重點學(xué)習(xí)永澄老師的文章。
永澄：真正讓自己持續(xù)變好的核心——價值思維01
永澄：真正讓自己持續(xù)變好的核心——價值思維02
永澄：真正讓自己持續(xù)變好的核心——價值思維03
永澄：真正讓自己持續(xù)變好的核心——價值思維04