? ? ? ? ? 關于panchakama的文字幾乎沒寫過，但在第九天排毒日過后，各種狀況迅猛襲來，以至于現在氣虛無力，唇色蒼白，體力不支。結合了藥草、神油、按摩配著誦經的治療方法終于發力了！深刻理解健康才是基礎這個課題，我不是鐵人。Amma回來以后中心的活動越來越多彩，一整天沒力氣去看看，有點失落。
? ? ? ? ? panchakama療程的醫生說，做治療就不能參加活動，因為過程中會出現各種難預期的反應，例如乏力、惡心、嗜睡等等，不可以寫字、聽歌、讀書、打電話、發信息……只能休息。說真的對這些話我不以為然，更舒服的是我沒有飲食禁忌，還被建議多吃各種高熱量的營養食品，所以在第一二階段massage和Nasya里面，我絲毫沒有乏力反應，每天起早貪黑鮮活得像只兔子。
? ? ? ? 第九天排毒日，早上喝了中藥，6小時以后才勉強排泄三次，說好的十次八次哪有呢……當天傍晚還去見了Amma得到了名字，樂顛顛的并無虛弱感，第二天反應就真正開始了，腹部凹出一個盆地，有氣無力人比茄子蔫。所以任中心內一派生機都跟我無緣了，那么多的無所謂只能屈服于體能和現狀。
? ? ? ? ? Suseela醫生說血壓太低無法進入下一療程，要吃好，可以吃肉！meat！久違的肉………然后昨晚我去橋下的餐廳吃到了肉和魚，咬合肌好像退化了一樣連咀嚼都困難，咖喱辣椒是少不掉的標配調料，回來以后胃翻騰半宿，問題更嚴重了手指開始水腫，冒虛汗，骨頭痛但并不發燒。所以今天十點才爬起來，果斷決議坐蹦蹦車去鎮上超市買回廚具食材開始自己煮了。牛奶、蔬菜、水果、肉類……盡管我們應該在道場社區里素食，但這個階段也只能聽從身體的呼喚和需求了。
? ? ? ? ? 剛剛算了加減法，40以內的都出現短路的困難索性把腦子放空。海燕姐說這個治療的后勁十足，真的，那就安心歇著吧。
? ? ? ? 桑廚管家給大家做了好吃的牛肉燉土豆，油餅，第二頓是奶茶配糕點，第三餐是胡蘿卜橄欖糖水……伙伴們一波波來寢室吃東西聊天，真是另一種歡樂，感恩我的貼身大廚啊，沒來到的繼續歡迎啊！
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