新年的第二天,為自己做了頓簡單早餐,雖然只是速凍水餃,心里卻是給它賦予了一個儀式,一個開端,2017年度計劃也開始明朗。
受Rita啟發,按照她的格式拷貝了一份,謝謝Rita,這個勇敢、自律、努力向前奔跑的姑娘,所給我帶來的靈感和活力。
從來沒公開談論過自己的夢想計劃,更別說寫下來,潛意識里有很多懷疑:是否能夠實現?是否能夠擁有?
一直被強烈的不配得的意識禁錮著。
可是,就連自己都不相信,又怎么能夠實現?
說出來,寫下來,就等于向世界宣示,向宇宙下了訂單。
2017,我準備好了,我來了!
2017年度夢想計劃
第一部分:認識自己
1、對我來說,最開心的事是什么?
讀書、寫作、旅行、跟別人分享身、心、靈成長感悟并影響到別人。
2、最重視的是什么?
每天都對自己感到滿意,充實、不虛度。
3、想要保護的是什么?
對生活的熱情,堅定的目標,旺盛的行動力和對世界的好奇。
4、人生目標
自由職業,有自己能夠支配的時間和收入;
生活在安靜、溫馨、有生命力的城市,生活充實、快樂。
健朗的身體,自由的精神、彼此欣賞、共同成長的和諧的親密關系。
去到我所想去的地方旅行。
成為身、心、靈成長的傳播者,建立女性成長社群,有自己的女性成長品牌。
5、理想生活
每天有三個小時的讀書、學習、研讀身心靈書籍、課程的時間。
年收入30萬,每年10%的速度遞增。
每年為自己儲備10萬的成長、旅行基金。
和他一起走遍世界各地。
有一個女性社團,一起成長。
有足夠的時間看書、健身、美容、發展個人業余愛好、探索好玩的事兒。
6、理想的一天
5:30--6:30?? 禪修(跺腳)
6:30--8:30? 做一份健康、營養的早餐,在美好的音樂聲中收拾房間。
8:30--12:00? 閱讀、寫作、學習時間
12:00--2:00? 做一份健康、營養的午餐、午休。
14:00--17:00?? 工作(占星或塔羅)
17:00--19:00? 運動、健身、低脂晚餐。
19:00---21:00???讀書或其他業余愛好
21:00--22:00? 禪修
22:00--5:00?? 晚安世界。
第二部分:最想實現的愿望
1、一次悠長的假期、放松的旅行。
2、憑個人興趣獲得目前職業之外的收入。
3、見到胡因夢老師,參加她的工作坊。
第三部分:自我教育
1、讀書。
?? 6月份之前讀完《當代占星研究》《生命四元素》
??? 每周一本文史類書籍,每月一本身心靈成長類書籍。
2、課程。
心樂土人生七年微課(已報名)
好家長課程復訓2次
好家長課程高級班(已報名)
占星初級班(已報名)
一次系統辟谷
一次動中禪
孟想的塔羅課。
3、寫作
?? 每天500字進而過渡到每日一文。
建立一個人人公眾號,每周發布一篇文章。
4、身、心、靈
每天一小時跺腳,并觀察身、心反應。
堅持瑜珈,健康飲食,減重10斤。
第四部分:事業發展
實現目前之外的第一桶金。
將個人愛好(占星、塔羅、身心靈、寫作)發展成事業。
分享自己的身、心、靈成長感悟,引領、影響到更多的人。
第五部分:生活旅行
健康飲食,每天給自己做一份營養早餐、簡單晚餐,并記錄熱量攝入。
去大理度假,見到菲朵和大理生活著的美好女人們。
帶著父母親乘飛機旅行。
第六部分:靈感夢想
寫出長文。
站在臺上分享。