“魚足療”是指利用無牙小魚啃去腳上死去的皮質(zhì)的一種保健方法。

這種保健方法因為新奇，加上價格便宜，所以受到了眾多人的喜愛。

“魚足療”可以算是一種娛樂方式吧，既然娛樂方式當然就是能讓人身心放輕松。

可愛的小魚

坐在池子邊，只要我們把腳放到水里面一動不動，一會兒一群小魚就會游過來聚在我們的腳邊，在我們的腳背腳底輕輕的咬咬。

那種感覺就像小時候被大人繞癢癢似的，讓我們既想有這種感覺，又有點不習慣，于是我們禁不住動一下腳，那些小魚仿佛受了驚嚇似的，又四散游開來。過一會兒，看我們的腳一動不動的放在那里，那些小魚又大膽的游過來。如是反復。我們也開始享用這種感覺。

看著那些密密麻麻的小魚躲迷藏似的游來又游去，你真的會忍不住“咯咯”笑出來，心里再多的不快也會一掃而光。

每一件事情都有正反兩面，“魚足療”雖然可以給我們帶來歡樂，但也有對我們不利的方面，即“魚足療”也有其弊端。

“魚足療”的弊端就是：池子里的水不是流動水，英國健康保護局（The ?Health ?Protection ?Agency）稱，如果顧客的腳上有傷口，使用這種魚進行足療，有可能在人與人之間傳播感染。

所以如果想要做足部保健，自己可以在家泡腳，一邊泡腳，一邊按摩足底的涌泉穴。

涌泉穴的位置圖

涌泉穴位于足前部凹陷處，第二、三趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。當你用力彎曲腳趾時，足底前部出現(xiàn)的凹陷處就是涌泉穴。

按摩涌泉穴的好處很多：可以活躍腎經(jīng)內(nèi)氣、固本培元、延年益壽等等。