情緒淹沒了心智? ?

一、案例簡介 盛億（化名），男，15歲，應屆九年級學生，智力正常，學習成績中上等。最近情緒低落，與同學交流減少，基本不說話。上課走神，作業不能按時完成，完成作業的質量很差，成績下滑很厲害。班主任一問，他就開始哭，泣不成聲，情緒很容易失控。感覺此生困在情緒之中，被情緒淹沒了心智。

二、問題及分析

1親子關系緊張。?

此生從小和爺爺奶奶生活在一起，對爺爺有很深的依戀感情。爺爺比較寵愛此生，許多事都要爺爺幫助代辦，爺爺也很享受此感覺。上初中后，搬來和父母親同住，父親在外地工作，在家時間很少，孩子的教育一般是母親管教。母親很強勢，控制感較強，對孩子要求較多，對自己評價不高，要求嚴苛。為此，此生對母親管教很抗拒，沖突不斷，親子之間溝通不暢，親子關系緊張。此生主訴說：他在家里總感覺很壓抑，很難受，也不想和母親溝通。

2家庭系統出現問題?

青少年情緒問題出現與家庭關系系統失衡有很大關系。此生的家庭關系系統就是如此。父親長期不在家里，與孩子交流很少，母親又很強勢，情緒較多，控制性較強，此生不愿與母親交流，只是和爺爺交流，爺爺此時代替父親的位置，參入了孩子教育問題，父親是嚴重缺位的，母親很不滿。加上夫妻關系也很淡漠，妻子得不到丈夫的愛，又不支持她，站在她的一邊，怨氣很多。丈夫也得不到妻子的理解，得不到妻子的認可，夫妻之間在教育孩子上又不能形成統一戰線，沖突也不斷。? 父親又是大孝子，一旦妻子與自己父親出現矛盾，他要么不管，要么站在自己父親這一邊，所以妻子感到很是氣憤，甚至感到孤立無援。這個家庭關系系統的動力是失衡的。所以此生自述自己很擔心弟弟，因為他小，受到傷害更大，自己已經長大了，還可以承受。

3突發事件的傷害?

此生情緒波動是因為家庭的一次突發事件而引起的。此生自述說：因為手機，我和媽媽發生沖突，爺爺說了幾句維護孩子的話，引發媽媽情緒大爆發，甚至出現互相毆打，父親回來后，無法阻止，也參入其中 ，此生害怕就驚動了110。過后，媽媽把爺爺趕出了家門。此生很生氣，又不敢說媽媽，于是開始與媽媽對抗。媽媽要求做的事，他都抗拒。導致親子關系更加緊張。此生有個弟弟，他擔心弟弟受影響，又想爺爺與他們一起住，于是很是煩躁不安，無心學習。

三、輔導思路和方法

此生的問題是情緒問題，他對母親不滿意，也有怨氣，但又不敢直接表達，壓抑自己，用自己方式對抗母親，又擔心弟弟和爺爺，同時覺得自己不好而導致家庭矛盾。所以此生內心沖突較大，因為情緒波動大，也很焦慮，無法安心學習，被困在其中。此次輔導重點目標是化解親自之間的矛盾；其次是此生的內心沖突的化解。輔導次數是三到四次。

第一次輔導:了解此生情緒及情緒的來源，給此生一個情緒出口。? 此生是班主任帶來的，并從班主任那了解到此生情緒源頭是家庭，尤其是母親。為了進一步了解此生對父母及家庭的感受，我接待了此生。也是讓此生有個情緒出口。 首先告訴此生心理輔導的目的與倫理原則，讓他放松自己緊張心理，給他一個安全的空間。? 當提到家庭問題時，此生開始自述，情緒激動，一直哭，一個大男孩子能這樣泣不成聲，可見孩子內心壓抑了多少情緒。老師只能默默陪伴，讓此生平靜下來后，再進行下一步訪談。

訪談時，此生斷斷續續傾訴自己的不滿與怨氣，說出自己對媽媽的感受，對爺爺的感情，對弟弟的擔心，就是沒說到父親。并且提出自己訴求：解決爺爺來家住的問題。溝通后，征求此生同意，進行一次家庭的訪談。

第二次輔導:家庭訪談

第一建立與家長之間互信的關系

首先告訴家長此次訪談的目的：幫助孩子解決情緒問題。時間設置為兩個小時。

其次對家長情緒狀態初步了解

方法：分別讓丈夫及妻子各自的自我表達，從中觀察各自情緒的處理方式。

再次讓對方各自覺察自己處理問題的模式。具體過程：第一釋放情緒，表達需求。

妻子容易焦慮，喜歡把問題放大，總喜歡馬上解決問題，急于給與答案，情緒很多，很難靜下心來傾聽。丈夫處理問題很理性，他常常先想好對策，再來行動或回應，不善于表達。夫妻之間彼此不接納，看不到彼此的情緒，也感受不到彼此的感受，在對待孩子教育方式上不能協調一致，彼此抵毀。妻子感到委屈，也很憤怒，丈夫也感到憋屈，感到壓抑。妻子希望被丈夫看到與理解，同時得到支持，丈夫希望妻子接納自己及自己家庭。

第二夫妻關系的調適

妻子很需要丈夫的理解與關注，也就是更多的心理支持，丈夫需要妻子的認可。于是做了一個互動體驗表達自己的情感感受，學會傾聽彼此情感及感受，去感受對方的感受。然后和他們一起分析了原生家庭的文化對夫妻關系影響。讓他們各自講了自己原生家庭的簡單文化及價值觀。讓他們知道原生家庭的文化的差異導致夫妻之間問題的原因。由于各自不能接受彼此文化差異，由此導致彼此不認同，矛盾不斷。加上丈夫在家里缺位，不給妻子支持，妻子情緒就多了起來。希望丈夫以后要多多支持妻子，因為你的支持才能讓妻子站住家庭的位子。她才能感到安全。調整家庭成員各自角色，各負其責。

第三分析孩子與父母沖突的原因

探究孩子與父母沖突原因是媽媽對爺爺的態度。媽媽說出了自己想法，爸爸也認識到了問題關鍵是自己父親的干預孩子教育及夫妻矛盾太多。于是傾聽了妻子表達后，直接表達了自己想法：同意妻子的想法，理解了妻子。答應和自己父親談談，叫他不要干預。由于妻子積怨太深，自動又陷入情緒中。最后不得不點醒妻子，她今天是為了孩子才來到這里，如果自己不能放下個人恩怨，矛盾永遠解決不了，還是回到原點。自己思考到底想要什么？是和諧家庭還是個人恩怨？妻子最后做出了讓步。丈夫也作出保證，自己以后多承擔點，做好父親角色。對妻子關心多些。于是結束家庭輔導。進過輔導覺察妻子問題較多，需要進行心理咨詢，丈夫也支持，妻子也同意，關系得到和解。

第三次對此生再一次輔導。讓此生了解父母來學校的目的。了解母親與爺爺沖突的原因，同時了解此時是自己關鍵期，父母很擔心此生情緒狀態及學習狀態。希望爺爺不要干涉父母教育孩子，確定爺爺的位置。同時告訴此生情緒的雙刃劍的作用。情緒可以刺激人學習有動力，做事也會有動力，也可以幫助自己處理人際關系。但不好情緒是阻礙自己學習和成長。你現在就是被情緒控制著，有些焦慮，注意力不能集中，從而影響自己學習。這個情緒就是媽媽于爺爺沖突。前面已經說了家庭矛盾不是自己原因，而是家庭文化不同原因。所以你是不能解決的。這個要靠大人自己協調。你媽媽已經答應了改變自己。體驗被情緒控制后感受，自我被壓抑，影響自己的眼界。我讓他打開咨詢室的大門，讓他走出門外，問他在室內和室外大感覺如何？此生說外面更加開闊，看的更遠。我說這就告訴你，如果你能敞開心扉，你就會獲得不以樣得感覺，就像你走出大門一樣。此生笑了，他終于走出了情緒的困境，也明白自己該怎么做了。于是結束輔導。家庭作業： 在家里努力和媽媽溝通，理解媽媽。總結：此生不需要在做輔導，問題基本解決，只是時間的問題，讓他慢慢適應母親，理解母親。根據班主任反饋此生情緒穩定，學習動力恢復，對媽媽誤解消除，基本能理解媽媽的用心。知道了自己的任務是什么。所以第四次輔導沒有必要。

本次輔導覺得青少年的心理問題大多數與家庭關系系統密切有關，所以要想解決孩子的問題，首先要對家長進行訪談或者家庭輔導，對他們做個家庭教育，讓家長認識到家庭成員之間關系的和諧對孩子心理健康發展及健全人格建設的重要性，從而逐步調整家庭文化的建設，夫妻關系的建設，只有這樣，孩子的問題才能得到解決。所以輔導時，一定要了解孩子成長經歷及家庭的環境及家庭成員之間的互動模式，才能幫助到孩子，因為家庭關系和諧是解開親子矛盾及孩子情緒的一個重要的鑰匙。