昨天有個朋友說和婆婆吵架了，因為過年的時候她要帶孩子回娘家過年，婆婆說她們那的習俗沒有媳婦回家過年，還說了一堆嫁出去的女兒潑出去的水之類的話，之后她們就吵起來了，朋友見到我說了一堆抱怨的話。當時我第一時間想到的就是海藍博士書中提到的所有的抱怨和不滿都隱藏著一個“應該”，婆婆覺得媳婦就應該在自己家過年，而媳婦覺得婆婆就應該要理解自己，接受自己的決定，但在這之前并沒有和婆婆討論她的想法和決定。
我想到對待孩子我們要先接納情緒，大人應該也會適用，我就先告訴她：婆婆這么說話，換做是我也會生氣。我發現朋友就像找到同盟軍一樣，又抱怨起來，生活中的不滿這時全想起來了。等到她說完，我和她先說起來父母輩的人現在還是很傳統的，分析了她心里的那個“應該”，沒有人必須要接受你的選擇，婆婆也可以說出自己的想法，雖然表達方式不太好，但我們不能要求別人為自己去改變，所有的一切應該先要求自己。
最后幫她換位思考，如果是婆婆和老公先商量好了一個決定，最后要開始了才告訴你，你會不會覺得生氣。她回答是肯定生氣
通過勸導別人可以反思自己，我經常會為別人說了什么話、做了什么事而生氣、煩躁，時不時的把那個“應該”拿出來自己分析一下，讓自己快速成長。
送給自己：
2017年我要活出自己想要的狀態，用樂觀的心態去面對一切，之前的好事記錄我要重新開始。
