這篇文章《《優秀的人，都敢對自己下狠手》讀書筆記1》解讀了上半部分內容，總的來說，就是要在正確的時間，正確的地點，做正確的事情。繼續解讀下半部分內容，主要有以下5點：

1、管理好自己的身體

想做一個優秀的人，好的身體很重要，因為你要承受比一般人更多的壓力，否則很有可能還沒熬過那一段辛苦期就掛掉了。我們經常羨慕那些明星，看到他們身材好，男的有八塊腹肌，女的看起來好像一直18歲。其實，我們只看到他們在舞臺上的風光，沒看到人家在背后的努力，沒看到他們在健身房揮汗如雨的畫面。

俗話說：小腹不平，何以平天下。現代社會，大家都沒有耐心去慢慢發現你的內秀。你的身材和顏值，就是你的包裝。包裝不行，別人都沒有了解的欲望。哪怕沒有能力請私教，去專業的場所鍛煉，那也可以多運動運動，不管是床上運動還是床下運動，這個都可以有。越是忙碌的人，越是會抽時間出來鍛煉。多少人在減肥的道路上是越減越肥，每逢佳節就大吃大喝，一量體重就胖三斤，仔細一看是三公斤。不要整天想著啃豬蹄，葛優躺。邁開腿，管住嘴，才是保持好身材簡單而又實用的好方法。

2、要敢對自己下狠手

世界是很殘酷的，你不對自己下狠手，這個社會就會對你下狠手。很多人，大概對狠都感覺很陌生。書本上的封面解釋了Spensor對于“狠”的完美詮釋：

“從體制內到體制外，狠是放棄穩定；

從小城鎮到大都市，狠是不求歸屬；

從月薪三千到年薪百萬，狠是野蠻生長”。

真正的狠，就是長時間地逼迫自己，把自己的能力推到能力邊界的極致，置于死地而后生。一個人可怕的不是有多努力，而是可以持續很長時間。

袁岳曾對年輕人說過一句很經典的話：

趁年輕，去折騰吧。因為年輕時，折騰起來不用那么費勁；因為折騰了，就知道自已的邊界和局限了，使勁蹦一蹦，沒夠著天花板，接下來的歲月里，可以安心做個俗人。

在大城市生活的朋友都知道，高房價、高物價、高生活消費，會壓得你喘不過氣來。我們得付出多少努力，才能看起來毫不費力，在這個變態的城市，過上平凡的日子。別人觸手可及的生活，我們卻要努力很多年，還不一定能夠達到。

3、成長的速度要快

當馬云還在說阿里巴巴拿著望遠鏡也找不到競爭對手的時候，劉強東已經在奮起直追，隨時都有可能超過他。這個社會，變化的速度太快，知識更新的速度也越來越快，要學的東西太多。移動互聯網的時代，就得快步走，就必須撕裂般成長，慢是慢不出一個美好未來的。

在快速更迭的時代，知識的差價也越來越大。我們必須花更多的時間和金錢去投資自己，不斷的更新。盡量在一個正確的方向上不斷的積累，然后靜靜的等待時間的回饋。每一次的精進就像是一次破繭成蝶的蛻變，撕裂般的成長或許很痛苦，卻能迅速吸收能量，實現重生。只有不斷的讓自己進步和成長，才能對得起逝去的青春。

哪怕成長的速度不夠快，也不要擔心。查理芒格（巴菲特的合伙人）曾給年輕人的以下人生建議：

每天起床的時候，爭取變得比你從前更聰明一點。認真的完成你的任務。慢慢地，你會有所進步，但這種進步不一定很快，但你這樣能為快速進步打好基礎。每天向前挪一點，到最后——如果你足夠長壽的話——像大多數人那樣，你將會得到你應得的東西。

4、要有大局觀

敢于面對未知的明天，世界已經翻頁，你是在原來的那一頁，還是在新的一頁。要么努力快點掙錢，要么努力快點成長，然后價值高位變現。可以的話，盡量的用最短的時間付出最大的努力，盡早完成自己的原始積累。這樣可以更早的登上人生的另一個維度，看更遠的風景，獲得更大的格局。否則只能在底層一路爬行，無法完成人生的起飛或轉型。

盡可能的去結交優秀的人，努力和他們在一起，多跟他們交流溝通，讓自己變得更優秀。同時養成思考的習慣，培養自己的產品思維，把自己當成一個品牌來經營，持續的輸出自己的產品，建立屬于自己的影響力。

學會從不同的角度去想問題，當你遇到跟你想法不一樣的人時，恰好是你探索和學習的好機會。不斷積累自己豐富的人生經歷和閱歷。不管我們身處何地，在自己的能力范圍內，盡可能地去做更多的事，看更遠的風景。

5、提高自己的執行力

有一位年輕人曾問喬布斯：你的智慧從哪里來？ 喬布斯答：來自精確的判斷力。年輕人又問：精確的判斷力從哪來？喬回答：來自經驗的積累。年輕人再問：那你的經驗又從哪里來？喬真誠地回答：來自無數錯誤的判斷。

多去看些不同的風景，你就不會迷失在別人的朋友圈里。多和不同行業的人接觸，你才不會被人一眼看穿。很多時候，我們需要在實踐中不斷的總結，學習，反思。如此反復，經過一定的人生閱歷之后，才會慢慢的提高自己的經驗值和判斷力。

記得有一次看魯豫采訪雷軍的視頻，他每天平均要開11個回憶，每天都忙的沒有時間吃飯。他就是要做一件自己想做的事，即使他已經功成名就，都依然有顆創業的心。因為他心有不甘，當年他有那個實力，卻沒能趕在風口上，結果被他的小弟超越了。不管未來的小米會怎樣，都是他對自己最好的交代。

雷軍都這么拼，我們有什么理由不努力呢？